國際最新研究:宇航員在太空增加抗阻鍛煉或助減少骨量損失

2022年07月01日14:35:21 科學 1396
國際最新研究:宇航員在太空增加抗阻鍛煉或助減少骨量損失 - 天天要聞

本項研究成果論文第一作者Leigh Gabel博士(圖源:論文作者)。 施普林格·自然 供圖

中新網北京7月1日電 (記者孫自法)施普林格·自然旗下開放獲取學術期刊《科學報告》最新發表一篇太空健康研究論文稱,研究人員開展的一項研究發現,太空中飛行超過3個月的宇航員,即使回到地球一年後,還可能出現骨恢復不完全的跡象,但在宇宙飛行期間增加更多基於抗阻的鍛煉,或有助於減少骨量損失。

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本項研究掃描的宇航員腕骨圖片(圖源:論文作者)。 施普林格·自然 供圖

論文通訊作者、加拿大卡爾加里大學史蒂文·博伊德(Steven K. Boyd)和同事與美國宇航局等合作,掃描了17名宇航員(14位男性,3位女性)空間飛行前、回到地球之後、6個月及12個月恢復後的影像。他們做了脛骨和橈骨(前臂)的骨掃描,計算抗骨折(失效載荷)、骨組織的骨礦物以及組織厚度。他們還記錄了宇航員在飛行中和飛行後完成的騎車、跑步機跑步和硬拉等運動。

在飛行一年後,其中16名宇航員的中位結果顯示出脛骨不完全恢復。中位脛骨失效載荷(通過測量骨強度所得)從飛行前的10579牛頓降至一年後的10427牛頓,減少了152牛頓。總體骨密度與飛行前水平的326.8毫克/立方厘米相比,降低了每立方厘米4.5毫克。與飛行前相比,所有宇航員的前臂測量結果在12個月的恢復後沒有差異。

論文作者觀察發現,執行任務時長超6個月的宇航員(共8名)骨恢復量明顯更少。與飛行前相比,這些超過6個月任務的宇航員,在一年後脛骨失效載荷的中位降低了333.9牛,而任務時間短於6個月的宇航員(9名)失效載荷降低了79.9牛。整體脛骨密度也有類似的差異。總體上,9名宇航員(7名參加了長期任務)在12個月後沒有完全恢復脛骨的整體骨密度。

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本項研究成果論文通訊作者Steven K. Boyd博士(圖源:論文作者)。 施普林格·自然 供圖

在所有宇航員中,飛行期間完成了更多硬拉訓練(相對於飛行前的個人訓練)的人,研究者確定其恢復了脛骨骨密度。論文作者提出,和現有的鍛煉手段一起,跳躍抗阻鍛煉對腿部提供了高衝擊動態負荷,或有助於預防骨流失,促進空間飛行任務中的骨形成。(完)

來源: 中國新聞網

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