氣血越少身體越寒，但氣血虛久了，就不只是寒了！

患者主訴：整天覺得渾身沒勁、頭暈目眩、胸悶、渾身困重乏力、特別怕冷等。剛開始以為自己只是氣血不足了，吃了人蔘歸脾丸等滋補氣血的葯，但是一吃補氣血的葯就上火！

從舌象上來看：1、舌中凹陷說明脾氣虧虛、氣血生化不足

2、舌質淡白、舌苔白膩，像蓋了一層白霜一樣，說明他不光血虛還有陽虛寒濕重

3、舌邊鼓脹、舌尖發紅還有小紅點，說明還有肝鬱氣滯心火旺的情況

總體來說這是一個脾腎陽虛、寒濕重、肝鬱的舌象

這種情況下，肝鬱和寒濕就像路上的大石頭一樣擋著血液運行，再加上陽虛內寒，血就像被凍住一樣，長時間就會形成瘀血，再不調理，情況只會越來越糟。

所以對於他的調理方法要先疏肝健脾、活血化瘀，最後再溫陽散寒。

可以參考逍遙散+桃紅四物湯+桂附地黃湯加減。