舌面瘀暗有紫斑，中醫：先疏肝行氣，再活血

有粉絲留言問，說自己舌頭顏色發暗，上面有一些紫斑，感覺是血瘀了，但是吃了一些活血化瘀的葯，卻發現舌頭並沒有什麼變化，問這是怎麼回事。那今天我就來給大家講一下正確的調理思路，你可別再做無用功了。

中醫有句話叫「活血先行氣，行氣先疏肝」，為什麼這麼說呢？

首先來看一下活血要先行氣。中醫認為氣血不分家，氣能行血、血能載氣，血的運行需要靠氣的推動，氣就像個小火車，拉著血在體內運行。如果氣不走了，就會影響血的運行，血液運行不暢，停滯在體內就容易形成血瘀，就會出現舌頭上有瘀點、瘀斑、身上時不時有刺痛感的現象。嚴重的血瘀，還會堵塞血管，出現心腦血管疾病。所以說，活血之前我們要先讓氣恢復正常，讓氣來帶動血的運行。

那行氣先疏肝又是什麼意思呢？這就要說到肝的功能了，中醫上講肝主疏泄，能調暢人體氣機，保證人體氣的運行順暢。同時肝又主情志，在五行中屬木，像樹木一樣喜歡升發，不喜歡被壓抑的特點。如果一個人他天天心情都不好，心裡總是壓著一堆事，就容易導致肝鬱氣滯。這個氣機自然也就不順暢了，就會經常感覺肚子里有氣，這個氣還會跑來跑去的，心情自然也會受到影響，就會有點什麼事就發脾氣，所以說行氣之前要先把肝疏通了。

如果按照這個思路來化瘀，那效果和力度就會事半功倍，覺得有用的話，那就趕快收藏吧。