人為什麼會得癌症？
一、為何越來越多的人會得癌症？
去年年底有一則新聞稱，病理學家經過大量屍體解剖、病理檢查後發現，不同死亡原因的人體內幾乎都能檢出「癌細胞」。
但大部分人體內的癌細胞數量很少，尚未形成癌腫。不過人們的身體不會因此而出現任何不適，只有在病理切片檢查下放大才能看見。
臨床上將這種極少的癌細胞稱之為「微小癌」、「一點癌」。
該新聞的準確性還沒得到廣泛認可，目前還處於確證階段。雖說每個人體內不一定擁有癌細胞，但可以明確的是每個人體內都有原癌基因。這個基因主管細胞的分裂和增殖，人的正常生長離不開它。
在正常情況下，原癌基因和抑癌基因的數量會維持在平衡狀態下。一旦這個平衡被打破，就可能導致人們患癌。
《中華腫瘤雜誌》上由我國癌症中心發布的論文報告顯示，2022年我國新發癌症482萬、死亡257萬，在世界範圍內名列第一，說我國是癌症大國一點也不為過。
為什麼我國罹患癌症的人這麼多？與三個方面的原因相關。
一是人口老齡化問題，我國老齡化問題日益嚴重，這也直接導致癌症的發病率、死亡率增加；
二是現代醫療水平越來越高，一些微小的病灶也能及時發現，也會一定程度提高癌症的發病率；
三是現代人很多長期攝入大量高脂肪、高熱量的飲食，再加上久坐不動、睡眠不足、情緒不佳等壞習慣，這些都會增加癌症的發生風險。
二、得了癌症為什麼死亡？癌症為什麼難治？
目前全球主要的死亡原因依舊是癌症，無論是發達國家還是發展中國家。近年來針對癌症的研究有非常多，為什麼還是沒能精準研發出可消滅癌細胞的方法？主要與4個原因相關。
1、癌細胞會變異
相較於正常的細胞，癌細胞會「狡猾」許多。在治療過程中會不斷進化，想盡一切辦法來逃脫藥物的影響，很容易會產生耐藥性。這也是很多患者在治療一段時間後，原來的藥物無效的原因。
2、癌細胞具有特異性
癌細胞具有很強的特異性，同樣是罹患胃癌的患者，病情也不會完全一樣。在一位患者身上治療效果很好的方法，換了個患者可能就完全無效了。
3、癌細胞可以無限增殖
我們體內普通的細胞有分裂次數上限，而癌細胞由於發生了基因突變，可以無限制的增殖，所以很難徹底消滅。
4、癌細胞侵襲、轉移能力強
癌細胞除了有強大的增殖能力外，還會不斷對周圍組織進行浸潤、發生轉移，一旦轉移到其他部位，會導致治療的難度顯著增加。
三、腫瘤醫生眼裡不易得癌的人，都有5個習慣
相信不少人有這樣的疑惑，一些天天吸煙飲酒生活習慣很差的人沒有被癌症找上門，反而是那些長期生活習慣健康的人確診了癌症。難道是因為這些人有腫瘤免疫體質嗎？
廈門大學附屬中山醫院腫瘤內科主任潘戰和醫師表示，臨床上其實沒有這種體質的說法。但不可否認，一些人由於基因、免疫系統等因素導致他們患癌的幾率較低。但作為普通人的我們，還是不建議效仿，日常保持這幾個好的生活習慣，才能提高整體健康水平、抵禦癌症。
1、生活習慣好
長期保持良好的生活習慣，如睡眠充足、不熬夜等，可以讓身體各臟器組織都得到充分的休息，身體機能自然也可以保持在相對良好的狀態下。
2、能管得住嘴
不良的飲食習慣與癌症發生有直接關係，如長期攝入發霉變質的食物、喜燙食/熱飲、油炸食物、腌製品以及各種加工肉類，都會增加癌症的發生風險。
3、遠離煙和酒
《柳葉刀·腫瘤學》上的一項研究指出，即便是少量飲酒也會增加患癌的風險。而吸煙則會顯著增加肺癌的發生風險，即便是吸食二手煙也同樣會增加風險。煙酒都是明確的一類致癌物，想要預防癌症發生，一定要遠離。
4、長期在運動
《國際行為營養與體育活動雜誌》上的一項研究指出，較高的體力活動與總體癌症、直腸癌以及肺癌風險下降相關。該研究對我國5萬餘名年齡30~79歲的受試者進行了調查，結果發現相較於身體活動量最少的1/4受試者，身體活動量最多的1/4整體癌症風險下降了11%、結直腸癌風險下降了26%、肺癌總體風險下降了25%。
5、心態平和
心理因素也與癌症的發生存在直接關係，多項研究表明胃癌、肝癌等癌症與易怒、過度壓抑情緒等因素相關。尤其是長期愛生悶氣的人，患癌風險會顯著提高。日常一定要學會調節自己的情緒，感覺鬱悶時要及時發泄，可多外出走走或與人傾訴，不要一直處於壓抑、負面的狀態下。
每個人的體內都有原癌基因，但並不是所有人都會罹患癌症，這與日常的生活習慣息息相關。我們能做的就是長期保持好的生活習慣，最大程度來預防癌症發生。
參考資料：
[1] 《每個人體內都可能有癌細胞？留心這些「信號」，讓癌症遠離你！》.浙江省腫瘤醫院2024-11-20
[2] 《為什麼癌症至今難以攻克，腫瘤科醫生：最根本的問題出在這》.醫學權威2020-07-21
[3] 《5萬國人研究發現：有這個習慣的人，不容易得癌症！》.健康時報2024-08-18
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