正常的血壓是多少？多數人都錯了！

2025年03月16日16:23:04 健康 1997

作者：Gcplive

來源：葯評中心

50歲左右的男女，心理年齡還在35~40歲徘徊，血壓卻在不知不覺中爬到135/85mmHg。這個血壓正常嗎？

1、正常血壓是多少？

正常血壓是：＜120/80mmHg。

正常高值是：120~139/80~89mmHg。

2、高血壓診斷標準

1）在未服用降壓藥的情況下，非同日3次測量診室血壓，收縮壓≥140mmHg，和/或舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓；

2）家庭自測血壓≥135/85mmHg時，即可診斷為高血壓。

3、高血壓分級

4、正常高值，該怎麼辦？

50歲左右的男女，若血壓已升至135/85mmHg，屬於正常高值，進行生活方式干預已是當務之急！

5、降壓目標值

1）無合併症的高血壓患者

2）有合併症的高血壓患者

6、正確選擇降壓藥

常用降壓藥：

長效二氫吡啶類CCB（地平）、ACEI（普利）、ARB（沙坦）和噻嗪類利尿劑（氫氯噻嗪、吲達帕胺）、β受體阻滯劑（洛爾）。

不同患者選用不同降壓藥：

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