大家好，我是中醫骨科李晨醫生。
不管您腰椎間盤突出多少年，出現腰痛、屁股痛，又或者是腿腳的麻木，花費了多少血汗錢？效果卻不盡如意。從今天起別太焦慮了，其實80%左右的腰椎間盤突出患者是不需要手術的，是可以通過保守方式來治療的。
其實治療腰椎間盤突出不需要那麼麻煩，今天給大家分享一個治腰突的基礎方子，特別簡單，只有兩種，別看方子小，卻對腰痛屁股疼效果明顯。
方組：絲瓜絡和伸筋草。
絲瓜絡，是農村常見的一種蔬菜。由絲瓜成熟、自然風乾所得，藥性平和，李時珍《本草綱目》記載，絲瓜絡味苦；性涼；歸肺；肝；胃經，有祛風通絡、活血化痰、除熱利腸、涼血解毒之效。
伸筋草苦辛，溫。入肝、脾、腎三經。善於祛風除濕，舒筋活絡，有明確的鎮痛、活血化瘀的作用。
二者一同配伍，對於腰椎間盤突出引起的腰腿疼有很好的作用。
這只是一個基礎方子，中醫認為，腰椎間盤突出歸屬中醫「腰痛」範疇，常因腎虧體虛、寒濕、濕熱侵襲、氣滯血瘀引起的。
如果出現下肢放射性疼痛，夜間加重的話，可加川牛膝，活血通經、引血下行；
如果出現腰部持續性鈍痛，伴有肌肉緊張的話，可加白芍，養血柔肝、緩急止痛；
如果出現腰部活動受限，轉身時疼痛加劇的話，可加秦艽，祛風濕、舒筋絡；
我接診的患者有情況比較複雜的，如有兩種證型同時存在的，再加上患者的情況各不相同，兩味葯的方子力量往往很弱，所以中醫講究的是一人一方辨證施治，藥材的搭配和用量取決於每個人的體質。
我從醫三十多年，深知老百姓掙錢不容易，實在不忍心看著腰突朋友錢大把的花著，不但延誤了治療，病情也沒有好轉。
如果你有骨科的問題，可以回復下面相應編號，或者單獨跟我說，我給你一些指導建議!
①腰痛、腿麻、坐骨神經痛
②下肢放射痛、走路間歇性跛行
③腰腿發冷
④腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄
⑤頸椎病、類風濕關節炎
