春節期間,避免心梗高發!

2024年02月14日06:55:20 健康 1376

春節期間,避免心梗高發! - 天天要聞

第一,春節期間,我們常常走親訪友,生活節奏被打亂,藥物服用往往被推遲或遺忘。然而,規律服藥對心血管疾病的控制至關重要,因此,我們要按時服藥,保持血壓穩定;

第二,避免長時間久坐、熬夜,要注意適當休息,保持規律作息,避免過度勞累,以免形成下肢深靜脈血栓和加重心臟負擔;

第三,控制飲食,少飲酒、少吃高鹽、高脂肪食品,避免暴飲暴食;

春節期間,避免心梗高發! - 天天要聞

第四,堅持科學適度的運動,增強身體活力;

第五,保持情緒穩定,避免情緒起伏過大。

春節期間,避免心梗高發! - 天天要聞

總之,患者需要注意控制血壓、避免久坐、熬夜、避免暴飲暴食、堅持運動、保持情緒穩定等方面的問題。這些措施可以幫助我們預防心血管疾病的發生,保護身體健康。

春節期間,避免心梗高發! - 天天要聞

最後,提醒大家,春節期間要特別關注家人和自己的健康狀況,尤其是老年人。如果發現出現心梗癥狀,應立即撥打120急救電話,並做好急救措施。讓我們共同度過一個健康、快樂的春節!

如果你有心血管疾病,不妨在評論區分享你的健康心得!#天南地北大拜年##萬能生活指南##評論區出主意大賽##記錄我的2024##我來嘮家常##心梗##你離心梗有多遠##心梗牢記兩個120##曲靖頭條#​​

健康分類資訊推薦

IgA腎病治療新葯匯總【更新版】 - 天天要聞

IgA腎病治療新葯匯總【更新版】

與早前多以支持治療或全身使用糖皮質激素與免疫抑製劑為主明顯不同的是,現如今治療IgA腎病有了更多藥物可供選擇,尤其是隨著其發病機制的深入探索及藥物的持續研發,新藥物與新方案不斷湧現。
河南人警惕這個高發病,死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠,15年來首次落榜 - 天天要聞

河南人警惕這個高發病,死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠,15年來首次落榜

⊙促進民營經濟發展,河南公開徵求意見近日,為優化民營經濟發展環境,保障各類經濟組織公平參與市場競爭,促進民營經濟高質量發展,河南省司法廳發布《河南省民營經濟促進條例 (草案徵求意見稿)》(以下簡稱《條例》),面向社會公開徵求意見。詳情發表你的意見(河南省司法廳、河南發布微信公眾號)▼⊙河南擬出台...
為何大多數人不願做肺鏡檢查?醫生:做一次肺鏡,或能避免肺癌 - 天天要聞

為何大多數人不願做肺鏡檢查?醫生:做一次肺鏡,或能避免肺癌

肺癌是我國最常見的癌症之一,它的高發性和高死亡率讓人們深感恐懼。但有些人對肺癌的早期篩查卻持觀望態度,甚至寧願忽視潛在的危險。為何大多數人不願做肺鏡檢查呢?醫生給出的答案是,肺鏡檢查,儘管讓人忌憚,卻是一次能夠發現肺部潛在問題,甚至預防肺癌
這些胸痛急救常識,請用「心」學!|心動急救站 - 天天要聞

這些胸痛急救常識,請用「心」學!|心動急救站

胸痛急救常識胸痛是一種常見的臨床癥狀,原因很多,主要由胸部疾病所致,如不及時救治,隨時可能會危及生命,一旦發生胸痛該怎麼辦?如何做好現場急救?這些急救常識一定要掌握!NO.1胸部疼痛是你的身體在呼救在院外發現急性胸痛患者,要及時撥打120呼叫緊急醫療援助,同時可將患者安置在一個舒適的體位(通常是半坐位),...
「網紅減肥藥」是葯還是毒? - 天天要聞

「網紅減肥藥」是葯還是毒?

文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 周潔日前,一款特效減肥藥風靡網路。這款新型的「網紅減肥藥」號稱「無需運動節食,十天瘦十斤,安全不反彈」,不少網友反饋使用後確實變瘦了,也不覺得肚子餓,吃的更少了。只是吃完葯之後會變得很亢奮,心
男性是否需要接種HPV疫苗?答案來了 - 天天要聞

男性是否需要接種HPV疫苗?答案來了

文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 李麗琴 寧瑜最近,九價疫苗「一苗難求」,但打了疫苗就高枕無憂嗎?體檢HPV陽性是否天塌了?——這些熱搜話題背後,藏著太多誤解和焦慮。