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心肌梗塞前兆，5大症狀一定要當心！心絞痛如何治療、如何自救？【77老大】
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立夏要吃「立夏蛋」，連吃15天，把腎氣補回來！
前天提醒寶子們立夏了要開始喝姜棗茶 ，有位粉絲留言「除了姜棗茶，立夏蛋也要吃起來」。是的！立夏蛋（也就是核桃煮雞蛋）可以幫助我們固攝腎氣，正適合這個節氣所需要。很多人一到夏天身體就感覺特別虛，為什麼？就是因為身體損耗的陽氣，跟不上「夏長」的
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【健康關注】腫瘤患者怎麼飲用奶製品
【來源：勞動觀察】腫瘤患者可以飲用奶製品嗎？答案是可以的。對於腫瘤患者來說，保持均衡的飲食對於身體的恢復和康復至關重要。乳製品是優質蛋白質的來源，根據《中國居民膳食指南（2022）》推薦，成年人應每天攝入各種各樣的奶製品，液態奶攝入量相當於
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晨練猝死的人扎堆！醫生嘆息：無論多大年齡，運動一定注意4點
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
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23年，32歲女士長期吃逍遙丸，養肝疏肝淡斑，3個月後咋樣了
32歲的艾女士平時在一家小型的服裝店裡當店員，她性格開朗，因為工作的原因，她平時很注重自己的外在形象，畢竟一個服裝店的店員如果有點邋遢的話，肯定是不大好的，所以在出門上班前，在家的時候艾女士就會先化好妝，然後搭配一下自己的衣服。
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為「讓吸入治療惠及所有哮喘患者」。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的「護肺健康 暢享呼吸」世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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飯後百步走的危害
飯後百步走，活到九十九，也不知道是誰發明的這句話。可以說，只要是中國人，無論大人小孩，都知道這句話的意思!而且都是作為養生之道!可是，經過我這多年的觀察，有好多人是不適合飯後百步走的!他們更適合飯後葛優躺，吃完飯躺一會兒會感覺特別舒服!
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醫生：容易患上肝囊腫的人，多半有這幾個共性，願你一個都沒有！
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大便是腸胃的鏡子，出現這3種大便，趕緊調調脾胃
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明日四月十一，無論多忙，建議;1要吃，3不做，忌3樣，平安過夏
導語：明日四月十一，無論多忙，建議「1要吃，3不做，忌3樣」，平安過夏明日是農曆四月十一，正值春夏之交，天氣逐漸炎熱，人體陽氣升發，此時養生需順應時節變化，調整飲食起居。
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七旬老人胃腸「越獄」腹壁撕開31厘米 醫生妙手修補成功
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1.早睡一小時，躺著就能瘦瘦瘦！ 一項來自26個國家的流行病學研究表明，睡得晚和睡得少都與全身肥胖和腹部肥胖風險增加有關。習慣晚睡，還必須早起的人，胖上加胖。簡單來說，睡眠與肥胖的關係是：睡得少，吃得多；睡得多，吃得少。早睡，只要早睡1小時
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