舌面瘀暗有紫斑,中醫:先疏肝行氣,再活血

2023年10月31日08:53:07 健康 1059

有粉絲留言問,說自己舌頭顏色發暗,上面有一些紫斑,感覺是血瘀了,但是吃了一些活血化瘀的葯,卻發現舌頭並沒有什麼變化,問這是怎麼回事。那今天我就來給大家講一下正確的調理思路,你可別再做無用功了。

中醫有句話叫「活血先行氣,行氣先疏肝」,為什麼這麼說呢?

舌面瘀暗有紫斑,中醫:先疏肝行氣,再活血 - 天天要聞

首先來看一下活血要先行氣。中醫認為氣血不分家,氣能行血、血能載氣,血的運行需要靠氣的推動,氣就像個小火車,拉著血在體內運行。如果氣不走了,就會影響血的運行,血液運行不暢,停滯在體內就容易形成血瘀,就會出現舌頭上有瘀點、瘀斑、身上時不時有刺痛感的現象。嚴重的血瘀,還會堵塞血管,出現心腦血管疾病。所以說,活血之前我們要先讓氣恢復正常,讓氣來帶動血的運行

行氣先疏肝又是什麼意思呢?這就要說到肝的功能了,中醫上講肝主疏泄,能調暢人體氣機,保證人體氣的運行順暢。同時肝又主情志,在五行中屬木,像樹木一樣喜歡升發,不喜歡被壓抑的特點。如果一個人他天天心情都不好,心裡總是壓著一堆事,就容易導致肝鬱氣滯。這個氣機自然也就不順暢了,就會經常感覺肚子里有氣,這個氣還會跑來跑去的,心情自然也會受到影響,就會有點什麼事就發脾氣,所以說行氣之前要先把肝疏通了。

如果按照這個思路來化瘀,那效果和力度就會事半功倍,覺得有用的話,那就趕快收藏吧。

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