嘴裡老是粘糊糊,不清爽,沒胃口,食不知味怎麼辦?

2023年08月05日19:24:03 健康 1386

有粉絲留言,說最近老是感覺到嘴裡黏糊糊的不清爽,連吃飯都沒什麼胃口了,這是怎麼回事?

那麼今天我們就來講嘴裡發粘這個話題,在《濕熱經緯》中明確提出,如果口中自覺黏膩,則濕漸化熱,也就是說當我們覺得嘴裡老是黏膩不清爽的時候,那麼就可能體內有濕熱了。

我們說濕性重濁黏膩,它會讓人變得懶惰油膩,渾身不清爽,正常來說,濕氣是往下走的,但如果恰好體內有熱,這個濕氣就會在邪的熏蒸上行,濕氣就會在熱邪的熏蒸上行,濁氣上翻透面部,就會導致嘴巴里一直黏糊糊的,還會影響食慾,讓人食不知味。

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對於這種情況,該怎麼去調理體內的濕熱呢?

先來說說第一種情況,如果你平時非常喜歡吃一些辛辣油膩的食物,經常喝冷飲,那麼這些食物,會加重我們脾胃的負擔,脾的工作量太大,運化功能也會受到影響,從而在體內滋生濕氣,而食物沒有辦法被運化,又會堆積在胃裡頭,滋生內熱,熱邪給濕氣一攪和,就形成了濕熱,那麼這個時候濕熱的病機在脾胃,那我們就可能出現胃脹啊,胃疼啊,反酸呀,口臭呀,嘴裡黏膩發甜,口渴,但是卻不想喝水,大便黏膩不爽,小便黃赤,舌苔也是又黃又膩,對於這種情況,我們可以參考一個甘露消毒丹。

還有一種情況,如果說你平時壓力太大,或者遇到一些不開心的事情,總是愛發脾氣,或者生悶氣,情志不舒,也會導致肝氣的鬱結,那麼肝鬱的時間久了,時間長了也會導致淤而化火,肝火橫易煩脾,那麼也會影響什麼呀,脾胃運化,從而滋生濕氣,濕氣反過來又跟肝火攪合在一起,那麼就會形成肝膽濕熱,肝膽濕熱的人同樣會出現嘴巴里黏膩不清爽的情況,並且老是覺得舌頭髮苦,脅肋脹疼,腹股溝潮濕,男同志會出現陰囊潮濕,女同志會出現白帶異常,異味重的情況,對於這種情況就可以參考一個龍膽瀉肝湯,總之,如果是脾胃濕熱的話,參考肝露消毒丹,如果是肝膽濕熱,我們可以參考龍膽瀉肝湯,不過用藥的時候需要在醫生的指導下使用,切勿隨意亂用。

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