驚掉了下巴!使我長胖的原因竟然這麼離譜!最後一個你肯定想不到

2022年07月08日09:11:24 健康 1719

1、嚼饅頭 30秒嘗不出甜味

把一小塊饅頭放嘴裡嚼一嚼,如果嚼了30秒還沒嘗出麥芽糖的甜味,證明你口腔里唾液澱粉酶濃度較低。有研究顯示:唾液澱粉酶水平低的人會更難於分解碳水化合物,易發胖。

2、家裡灰塵多

杜克大學的研究員調查了11個房間的灰塵,發現9個房間里都含有多種內分泌干擾素。如果吸入太多這樣的灰塵,脂肪細胞會快速繁殖,想瘦都難!

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3、爺爺奶奶帶大的孩子

被長輩帶大的孩子容易胖這是不爭的事實,爺爺奶奶帶的孩子運動量少,做的家務更少,反而垃圾食品吃的多,所以增胖風險更高!

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4、父親抽煙

加拿大蒙特利爾大學研究發現,孩童的父母抽煙,孩子10歲後更可能肥胖、腰圍更粗。研究也證明,父親抽煙的青少年長胖風險是不抽煙父母的1.24倍。


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5、經常被說胖的人

「你太胖了」這種評價會讓人感到焦慮,腎臟里可的松水平會增加讓人吃得更多,無形中又增加了體重,所以,多說一些善意的謊言,「你瘦了好多」

6、經常使用塑料製品

這點沒想到吧?專家還給塑料製品起了個好聽的名字「致肥物」。這些塑料製品並不罕見,研究人員發現,有三分之一塑料製品中的化學物質能促進脂肪細胞發育,還能重組前體細胞把它們變成脂肪細胞。像洗髮水瓶子這樣的塑料就容易讓人發胖。哎,好難!


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