56歲男子高血壓引發腦梗死,醫生:除了吃降壓藥,要注意這幾點

2022年06月28日22:32:28 健康 1738

腦梗屬於突發性疾病,很多時候來勢洶洶。雖然多出現在中老年人的身上,但是現在隨著年輕人的生活習慣改變,腦梗也開始了年輕化的趨勢。腦梗又叫做缺血性腦卒中,是由於腦部出血、缺氧所導致腦部組織缺血性壞死。

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56歲的蘇先生有8年的高血壓病史,降壓藥一直遵醫囑,按時服用。但有一天清晨,蘇先生突然覺得右側肢體無力,有麻木感,很快,整個人攤在了地上。

家裡人看到,立即撥打120。送到醫院後,立即做了腦部CT,結果確診為腦梗死,中醫病名叫做「中風」。

在醫生了解病史後,對蘇先生立即進行溶栓治療,連續幾天後,脫離了生命危險,但還是留下了後遺症,蘇先生的左手和左腿變得麻木,行動十分不便。

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家人就很疑惑了,明明吃著降壓藥,為什麼還會「腦中風」呢?

高血壓是最容易誘發腦梗的因素之一,由於高血壓患者的血粘度血脂都比較高,血管內膜會受到高血壓的破壞,使得膽固醇很容易進入血管壁,沉積之後形成斑塊,極其容易使血管變得狹窄,引起腦梗。

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生活不規律,飲食習慣差也會誘發腦梗。如果用心留意,你會發現腦梗正悄悄找上中青年,其中有很大的原因是由於他們不規律的生活習慣,不健康的飲食、不健康的作息,經常應酬喝酒、熬夜加班,壓力大等原因導致。

高血壓,糖尿病患者,從中醫的角度,提出一個小方子,就是:地龍+葛根+丹參每天沖服1-2次,來預防腦梗,改善高血壓、糖尿病患者長期氣虛血瘀,風陽上亢的狀態。

特別是不良的飲食習慣也會加重血管的堵塞,導致腦梗死發生的風險增加。例如:下面的3類食物

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①腌制食物

人體長期攝入這種高鹽食物,會降低血管的通透性,導致血壓升高,成為腦梗死發生的一大主要危險因素。

②高糖食物

大量糖分的攝入,容易引發糖尿病和血管類的疾病,導致血管硬化,成為腦梗死發生的又一個危險因素。

③高膽固醇食物

攝入過多的低密度膽固醇會使血液粘稠,在血管壁上形成小斑塊,進而逐漸堵塞血管。一旦斑塊破裂或脫落,就有可能導致急性心肌梗死或腦中風,進而危及生命。

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現代的年輕人生活習慣不健康,經常熬夜而且處於壓力大的狀態:抽煙喝酒成為常態;很容易造成「三高」,因此年輕人也要注重預防腦梗塞堅持運動、多吃蔬菜、少吃油膩煎炸食物、少熬夜和戒煙酒。

簡單3個字預防腦梗

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吃:少油、少油炸食物。防止血管堵塞,血管變窄。應該多吃蔬菜如:玉米、西紅柿、小白菜等。

動:多運動能夠促進血液循環,減少血管堵塞,提高免疫力。能夠消除多餘脂肪,減少堵塞血管的危害幾率。

樂:一個樂觀的心態是所有病最好的良藥。一個良好的心態不僅能夠讓人減少患病,在某種程度上還能提高免疫力。

好了,今天就說到這裡吧,若你有相關問題可以在評論區留言,看到會一一回復。

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