「玩」不好的孩子，往往也學不好；請讓孩子在運動中玩耍，讓TA擁有健康、責任和堅持。
——薩姐
作者：暖心
前兩天旅遊回來，給侄女帶了一點小禮物。
給她送過去那天，看見她就癱倒在沙發上一句話也不說。
我問她：
「豆豆，你幹什麼這麼累？」
她一臉苦相：
「還不是我媽，覺得我期末考試考差了，給我報了三個輔導班，暑假都快完了，我都沒有好好玩過。」
說完，還把她的計劃表拿給我看。
我一看，滿滿的計劃表沒有一片空白。
於是我轉過身問她媽媽：
「你把孩子逼得這麼緊幹什麼？應該給她留一點玩的時間。」
她嘴一撇，說道：
「成績都爛成那樣了，哪還敢讓她玩，再讓她自由下去，高中都考不上。」
看得出她很焦慮。
很多父母心裡都是這樣，一看孩子成績差了，馬上想讓他補上來，一談到玩就色變，認為「玩物喪志」。
殊不知，不會玩的孩子比不會學習的孩子更可怕。
心理學家大衛·艾肯說：
通往人生幸福的金三角是愛、努力與玩耍。
玩耍不僅佔據著孩子童年的重要時光，它還藏著人生的大智慧。
不允許孩子玩，就是剝奪他的人生。
01
會玩的孩子，未來更容易成功
關於「玩耍」這件事，《發育心理學》上有一項經典的實驗：
他們將幼兒園的90個小朋友分成三組。
第一組小朋友可以在一疊紙巾、一個螺絲刀、一塊木板、一堆紙夾等常見物品中挑選四種來自由玩耍；
第二組小朋友，研究人員要求他們模仿工作人員，根據日常方法使用這些物品；
第三組小朋友看不到物品，他們坐在桌前隨機畫自己想畫的畫。
十分鐘後，研究人員要求小朋友說出其中一種物品的使用方法。
結果顯示：
自由玩耍的孩子說出的非常規律、創造性地使用方法是另外兩組孩子說出的三倍。
「玩耍」是孩子人生最重要的成長法寶。
孩子在玩耍中會不自覺地進入學習的狀態，此時的他們不會壓抑需求和創造性，能夠靈活地用大腦將自己的思維和創造力發揮到最大。
哥斯大黎加兒童教育學和心理學家加夫列·馬德里斯曾在《國民報》上指出：
運動、玩耍是兒童學會觀察、認識、理解、說話和活動的最佳「工具」，能促進兒童的大腦智力開發。
很多父母不願意孩子玩，就是害怕耽誤孩子的學習。
其實比起一直被逼著學習的孩子，那些能在稻田裡跑來跑去、會在牆上隨意塗鴉、用遊戲疏壓的孩子，他的思維會更加開闊，腦袋也更靈活。
著名漫畫家蔡志忠小時候特別貪玩，尤其喜歡塗鴉。
有一天，他偷偷來到父親的書房，拿起父親的毛筆在牆上畫了很多奇怪的形狀，把一面雪白的牆壁塗滿了黑色。
父親回來後看見他的傑作，並沒有責怪他，反而給他買了塊小黑板讓他盡情地畫。
這塊黑板後來成了他抒發情感的小世界。
後來，他慢慢地將塗鴉發展成了愛好，在15歲就成了職業漫畫家，前前後後創作了一百多幅作品。
孩子是天生的模式探求者，他們主要通過遊戲來學習知識和積累經驗。
如果孩子這方面得到允許，天性也會更快釋放出來，為未來的成功「添磚加瓦」。
02
教育最大的殘忍，是阻止孩子「玩」
精神病學家斯圖爾特·布朗用了42年時間，採訪了6000人，了解了他們的童年生活。
結果顯示：
如果在兒童時期不能無拘無束地玩耍，孩子長大以後可能不會快樂；
而且這些孩子長大以後在性格上會顯得孤僻、木訥、甚至是敏感、易怒、易暴躁。
孩子會出現這樣的結果，往往和家庭無法脫離關係。
很多父母以專心學習為由，限制孩子玩耍，生怕孩子一鬆懈就落後於人。
在《兒童和青少年醫學文獻》上有一篇報道表明：
兒童自由玩耍的時間在短短15年之內縮短了25%，許多父母為了培養孩子，就犧牲掉他遊戲的時間，給他們安排很多課外活動，硬生生剝奪了孩子玩耍的時間。
如此一來，孩子長期就是處於高壓的狀態下，超負荷的大腦會呈現疲勞的狀態，更容易讓孩子產生心理問題。
知乎上有一個問題：一個只學習，不會玩的人應該怎麼辦？
一位匿名網友說：
小時候父母不會經常帶他出去玩，他們只會告訴他「你現在的任務是學習，等以後大了就有時間玩了」。
所以，直到高二他都是一個除了學習只會學習的人。
上了高二之後，學習壓力變大，導致情緒上有了障礙，很多時候人都特別崩潰。
當時沒在意。
到了高三壓力一再增加，導致整個神經都緊繃著，在高考前夕陷入了抑鬱，連高考都失敗了。
無奈之下，只能進入到一個三流大學，但是心態還是無法調整過來，甚至一回到家就想自殺。
剝奪孩子「玩」就是將孩子推入高壓的入口。
這樣的孩子出現心理問題最大的誘因是：玩得太少，而導致感覺系統失調，再加上父母給的壓力，讓孩子無法釋放出來，精神崩潰，才會讓心理問題越來越多。
「玩」不好的孩子，往往也學不好。
03
讓孩子「學會玩」，是最高級的學習力
學霸王予彤在2017年考了石家莊的最高分。
在外人的眼中卻是一個會玩的女孩子。
她之所以會玩，那是因為曾經的埋頭苦學，讓她出現了學習上的瓶頸期。
為了改變這種狀態，她除了學習之外，還會玩cosply和手機遊戲。
通過玩耍，在學習上得到了放鬆，反而讓她在學習上更加有精神，學習效率也更高了。
在普通父母眼裡，「玩」是在浪費時間，但是真正會玩的孩子會將它當成獲取知識的能力，不僅調解情緒，還在玩中學會了所有。
有一句諺語這樣說：只學習不玩耍，聰明的孩子也會變傻。
每個孩子渴望自由的時間去玩耍，如果能夠讓孩子在享受樂趣的同時，又能讓他的大腦去學習，那孩子的未來一定會錦上添花。
正所謂，孩子越會玩越有出息。
讓孩子「學會玩」，會成為他一生的「財富」。
但是，這並不意味著孩子就能隨便玩耍。
父母懂得「玩耍」的智慧，它的價值才會被放大。
1）提升孩子的「遊戲力」
美國教育專家瑪思博士說過：
「讓孩子出類拔萃的並不是提前識字，而是遊戲、遊戲、遊戲。」
遊戲能夠讓孩子全身心的投入，刺激大腦的同時，會激發孩子更多的創造力。
但是，這並不意味著我們要鼓勵孩子去玩遊戲，而是父母為孩子制定的遊戲，可以讓孩子在玩中提升智慧。
心理學家斯米蘭斯基曾針對幼兒與遊戲進行研究認為：
嬰兒期，可以進行功能遊戲，比如推球、追球等，可以運動孩子的肌肉；
2歲以上，可以進行建構遊戲，像搭積木、畫畫，讓孩子在遊戲中體會到創造的快感；
3歲以上，可以進行假裝遊戲，過家家、角色扮演等，讓孩子在模仿中激發想像力；
6歲以上，進行規則遊戲，比如棋牌類遊戲，讓孩子在遊戲中明白規則的作用，提升孩子的邏輯思維。
我們不要把孩子的生活變得單調、刻板和無趣，這樣只會讓孩子像完成任務一樣沒有激情。
遊戲的互動才是給孩子的最好學習力，如果父母能夠參與進來，更能激發孩子的興趣。
2）從運動中，讓孩子保持快樂
腦科學家洪蘭教授指出：
孩子教育早期啟蒙的三大法寶是：運動、閱讀和遊戲。
我們要讓孩子在快樂中學習，那就要讓他先保持身心愉悅。
把孩子的身體活躍起來了，思維就會變得開闊。
一位長沙的爸爸給兒子規定了一個任務是「每天沒玩夠兩個小時，不準寫作業」。
整個暑假，爸爸都帶著孩子穿梭在各項體育活動中，包括划艇，滑雪、爬樹野外生存等體育運動。
男孩每次出去運動，都帶著滿滿的幸福和正能量。
與此同時，男孩並沒有因為「玩耍」的時間太多而耽誤學習，他的成績一直是名列前茅。
玩耍，不僅僅是讓孩子去玩，更是要讓她去感受。
定期的旅行，爬山、郊遊、耗能的運動，不僅開闊了他的眼界，同時它能夠提升孩子的能力、自信和品格，會成他前進的動力。
在運動中玩耍，讓孩子擁有健康、責任和堅持。
04
馬雲曾在一次演講中講到：
如果我們繼續對我們的孩子，進行記、背、算這些東西，強迫孩子背，不讓孩子去玩、去體驗，不讓他們嘗試琴棋書畫，我覺得暗示年後還在這會找不到工作，因為你沒辦法去競爭這個時代。
「玩」不僅僅是娛樂，它更是天地間學問的根本。
孩子從「玩耍」中認識世界、探索未來，掌握自己的分寸和原則。
「會玩」的孩子，能夠更好地明白：自己的未來喜歡什麼、想要什麼，把方向變成動力，玩出人生的新高度。
因此，不要壓制孩子對玩的慾望，反而要鼓勵孩子在玩耍中探索。
允許孩子「玩」，讓他在智慧中尋找人生的方向。
