在日常的生活當中，我們難免會遇到一些煩心的事，一些鬧心的事。一旦遇到這樣的事情應該怎麼辦？
要啟用一些自我管理的方法，自我管理包括時間管理、心態管理、溝通管理、選擇管理等一大堆方法。
心態管理
其中心態管理是非常基礎，非常重要的。
我記得周華健有首歌，它裡面就唱到了這種煩躁的狀態。太太發現秘書裙子很短、他又買了8000塊的耳環、女兒太胖、兒子不肯吃飯、車子太爛、銀行沒有存款對吧，一天到晚要加班，頭髮只剩下一半。就煩心的事特別多，鬧心的事特別多。這個時候應該怎麼辦，我們來看看高人遇到鬧心的事，他是怎麼辦的。
我們來講一段三國故事，公園208年早春時節，春寒料峭。劉備帶關羽張飛到卧龍崗，到隆中去請諸葛亮，這一次是三顧茅廬。天兒冷了，到門外了，小童說我家先生正在睡午覺，不能見你，這個時候張飛就急了。
因為第一次來沒見到人，第二次又來吃了閉門羹，這第三次來了，他居然在睡覺。我大哥是個大人物，就這麼誠意來見他，他居然這麼傲慢，做一張別特別生氣，他想去燒把火把孔明燒出來，你看張飛遇到鬧心的事，他的反應就是生氣，然後呢解恨。
張飛
我想很多人都是這個思路，但劉備是個高人，他不是這樣做的，劉備的情緒能好嗎？我想三顧茅廬，吃閉門羹一次又一次，他肯定有一些情緒波動，但是劉備想的是事實不可改變，孔明就是這個樣子。我在這種情況下如何把它請出山呢，應該拿出更多的誠意，應該更謙虛低姿態，只要他出山幫我去成就一番事業，成就一番霸業。眼前這點小情緒，小委屈都算不了什麼。
所以你看劉備他的思路就是隔離情緒，尋找出路。
要想出個解決方案，而不是像張飛那樣去解恨，去發泄壞脾氣，我們做點總結，要解決不要解恨，要發現不要發泄。在給定地方不可改變的情況下，我們應該找一條，更合理地解決問題之道。這才是高人遇到鬧心事的標準打法。
