抑鬱症患者的內心,你們真的懂嗎?

2022年07月02日04:33:25 心理 1574

負能量、消極、孤獨、抑鬱,這些代名詞對應到人身上又會發生什麼呢?

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其實,每一個人都是想被人信任,都是想被人需要的。TA有可能做了很多很多,付出了很多很多,只是希望獲得你的一句認可而已,認可TA的能力,認可TA的表現,認可TA的看法,但是TA卻一直等不到,等到的一直是打壓,一直是不滿意,一直是還差一點,一直是一個巨大無比的餅。是啊,這種感受又有誰能明白呢,沒有經歷過的人只會說,這都是小問題,這都是人生路上必須經歷的事,睡一覺就好了,找朋友聊聊天之類的,可你們真的懂這種感受嗎?真的懂這種絕望嗎?真的懂這種從滿懷期待變為毫無鬥志的感覺嗎?

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每個人都是希望能有知己,能有知心朋友的。可又有多少人真的擁有呢?又真的有所謂的藍顏、閨蜜、知己呢?擁有那種無話不說的朋友呢?即便是最親密的戀人也做不到無話不說吧,因為每個人都有自己的秘密,每個人內心都是住著一個小人的,這個小人有一座房間,然而這個房間的門大概率是關上的,或許TA曾經對某人打開過,曾經TA無條件相信過某人,但最後的結局卻是「慘敗」,卻是TA的秘密被當成飯後閑語背聊了出來,卻是被自己討厭的人抓住了把柄。那這樣的結局,又讓TA如何再次打開心房呢

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是啊,很多時候,我們都會在想,如果我們不在了,這世界會不會變得美好一點點,哪怕就只是微妙的一點也行,哪怕就只是身邊人能過的更好一點也行,哪怕就是自己的寵物更好一點了也行。

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是啊,如果我們不在了,身邊的親人也不用為我們擔心了,也不會擔心我們考不起大學、找不到工作、耍不到朋友、養活不起自己了,他們也不用再為我們節約錢了,可以自己過上自己喜歡的日子了,也不用每天都吃剩飯,用我們用過的東西,他們也可以買新的了,他們也有享受生活的權力了。

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身邊的朋友也不用再聽我們嘮叨了,也能有自己自由的時光了,也不需要再編一些違心的話來安慰我們了,也不用再想又用什麼理由來拒絕我們了。是啊,他們生活應該會更好吧,沒有了這個「拖後腿」的朋友,應該會愉快很多,沒有這個負能量朋友,每天要開心太多太多了

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身邊的同事,也覺得少了一個大麻煩了,每天再也不用回答「低級」問題了,每次再也不用吧TA背鍋了,以後終於可以準時下班,不用再因為TA而加班了。你的領導也會開心吧,這個組影響KPI的人終於走了,自己的成績又能好一點了,再老闆面前又能升職漲薪了

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是啊,原來我們不在了,身邊的人居然都能更好一點,似乎自己的存在真的沒有太大的必要,似乎自己的存在真的就是浪費了這世上每一口空氣,浪費了這世上不多的糧食和淡水,可能再非洲還能救治一個更優秀的人呢

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是啊,作為抑鬱症患者的我們,從來沒人關心過我們這些,永遠都只會說吃藥控制、保持情緒開心、保持身心愉悅、努力找到身邊的有趣的事。可這真的只是說說而已,又有誰能教我怎麼去做呢?又有誰能帶我走出第一步呢?又有誰能帶我走出這個封閉的房間呢?又有誰能讓我開一扇窗也好啊,可又有誰能做到呢?

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生活,真的無趣;人生,真的慘淡;朋友,真的虛偽;親情,真正的利益;金錢,真的萬能

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