前言：
我們每個人每天都要睡覺，目的是讓大腦休息。
多數人的一生有將近三分之一的時間不得不在睡眠當中度過。
相信大家在睡覺的時候多半人都會做夢，
而睡覺就是進入夢境的開點之一。
為什麼會做夢自古以來都是存在許多問題與思考的。
日本作家曾說過：「人之所以做夢，是因為夢境能夠反映生活當中的一些現實問題。」
同時還有一位美國作家認為：夢境與現實相反，是現實中不存在的幻想。
很多人做夢以後，就會感覺這件事很真實好似發生過一樣，
其實夢境是對於回憶的一種遺忘，很大程度上會受到我們個人心理情緒上影響。
從古至今夢境是很多人研究的重點內容,
在中國古代的發展中解夢是存在的，人類類社會發展水平不斷提高以後，
關於解夢有了更多的切實依據。
在心理學中認為：夢境的形成來自於信息運動。
我們每個人在睡覺時，大腦都不會完全停止。
在這種程度中或許會包含遺忘的記憶，同時還有許多對現實生活的期盼。
所以做夢的過程中所控制身體並非大腦主導意識，而是大腦中存在的潛意識。
所以當你夢到一個人時，並不代表對方忘記你或者與想念你，
將這部分能夠夢到的人看為極為重要的人，他們才會在我們的夢中出現。
有句話說得好，日有所思夜有所夢。
只有在白天時想的事情多了，夢境到了晚上才會有折射。
很多時候人際關係會從親密走向疏遠我們飽懷期待，也會在夢境中展現。
當我們時常夢見一個人時，最好的解決辦法便是直面自己內心的不甘情緒。
想盡一切辦法進行化解，不然我們心中就會一直有這份執念。
也會讓你身邊的這個人有情緒上的衝突。所以一定要解決。
1.腦電波與不同的觀點
隨著社會的發展，人們對大腦的研究越來越深，
認為我們的大腦意識是一種承載的思想活動的電磁場，
這意味著我們的意識不僅影響我們的心理活動，還影響著我們大腦。
2.夢的形成與大腦記憶有關
隨著睡眠程度的加深，人類腦電波活躍程度就會越高。
所以睡覺時大腦也處於工作的狀態，大腦中的記憶被隨機抽取出來，
就形成了我們所謂的夢，因為沒有千奇百怪這些往往都是與我們的記憶有關，
在夢中即便出現了奇怪的事情發生，那也並非是偶然。
我們時常會夢到一個人，也意味著大腦對這個人的記憶很深刻。
因此人們會夢見一個人或一些事，都與我們的生活有著很大的關係。
3.夢境可以反映出我們的潛意識
潛意識是指沒有被身邊人發覺的心理活動，並且這件事已經發生。
我們每個人的潛意識中包含了巨大的信息，這些信息佔據了大腦的很多空間。
但這些信息是雜亂無章的沒有辦法串聯起來，
所以當我們睡覺時這種狀態屬於靜止，所以不停地對白天的事情進行感知與儲存。
忘記是一個人潛意識的延伸，這也可以解釋為什麼可以夢到一些人與。
4.夢可以反映一個人的心理現象
夢境是一個人的願望與衝動，代表著一個人的真實表達與所反映的狀況。
當我們無法在現實生活中遇見某個重要的人心裡就會產生思念的情感，
當我們進入到睡眠狀態以後，夢境就會驗證了自己的這種思念。
正因為如此內心的壓抑會在夢中釋放。
所謂心理狀態產生的主體是自己，我們所看到的夢境多半也是自己造成的。
結束語：
其實做夢對我們的生活有一定調節的作用，
做夢也代表著一個人的心理現象，所以生活中有困擾我們的事情一定要及時解決。
人畢竟是有感情的生物，常常會因為身邊人的一舉一動有著誤解的行為發生。
所以遇到事情就要解決，不要總是堆積在心中這樣會導致自己很累，
生活需要神秘也需要浪漫，很多人也許一直在探尋夢境的真諦，
而真正的意義便是人性心理的好奇和浪漫。
END.
今日話題：
做夢夢到一個人意味著他在想你嗎？
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圖片|來源網路
參考資料| Behavioral & brain sciences
