「大超」亨利·卡維爾透露私下操肌秘訣！漢堡、啤酒照吃不誤

2022年10月31日14:28:37 熱門 1001

今年 39 歲英國男演員亨利卡維爾（Henry Cavill），憑著 DC「超人」角色人氣爆紅，尤其是他充滿熟男韻味的臉蛋，搭配上 185 公分壯碩勇猛的肌肉身材，不僅被影迷讚賞為「一臉正氣凜然」時下最佳超人演員人選，更俘獲大批女粉絲的心！然而為了完美演繹出超級英雄角色的他，體態維持計劃絕對不可少，不過他的鍛煉方法實在令其他英雄演員羨慕到爆！

對於每一位英雄演員來說，鍛煉體態已經是鬆散平常的事情，也有不少演員非常討厭嚴格訓練，甚至覺得飲食控制很痛苦，不過日前接受訪問的亨利卡維爾（Henry Cavill）透露了他為「超人」角色的訓練計畫，根據 fandomwire 報導，他雖然休息期間飲食鬆散，但會視情況增加鍛煉計劃，另外在鍛煉期間，他仍然會吃漢堡及喝啤酒，光是這兩個夢幻食物、飲品，就已經讓許多英雄演員羨慕不已！但是在沒有專業人士指導的情況下，阿健我還是不推薦大家效仿，畢竟鍛煉健身第一要素還是控制攝入量，控制飲食也是我們的首要任務喔！