常年把扣子繫到頭卻成公認的頂級魅神，她的性感甚至能從指尖蔓延

這兩天《浪姐3》五公結束，雖然有些姐姐的暫別讓人很意難平，但她們綻放在舞台上的魅力卻是實打實的斬男更斬女。

每季《浪姐》讓人非常心動的地方都在於，它給那些如珍寶般待挖掘的美人們一個展示自己的機會。

每個舞台、每場主題、每次造型，都在展現美和審美的包容與多元。

這種盛大的、整體美又不乏個體獨特性的高能感觀，講究的是構圖+光影+色彩+美人風韻的綜合呈現。

前段時間《夢華錄》中出圈的花月宴，就是個中翹楚。

今天氧叔想從東西方兩個角度入手，聊聊代表東方古樸美人韻致的儀態審美。

《夢華錄》| 角色照

以及充滿西方現代美的能量美人，看看她們的魅力是如何被塑造的，而我們又可以如何拿捏重點來創造屬於自己的風韻。

《星光迷亂》| 19歲的詹妮弗·康納利

01

東方美人韻致

綜合來看，《夢華錄》的花月宴還是給近幾年古偶好好打了個樣。

構圖+光影+色彩+美人儀態的綜合魅力得以充分展現，從靜到動、從緩到急的韻律美充斥其中，哪怕只捕捉一瞬間也能感受到富有生機的魅力。

《夢華錄》花月宴

而其所致敬的《簪花仕女圖》則是古代仕女圖的風格代表。

「至於貞元末，風流悠綺靡。」

畫中六位貴女的主次、遠近、站位安排巧妙，景物襯托少而精，服化道細節艷且妙。

《簪花仕女圖》唐 周昉

縱觀不同朝代的仕女圖，會發現古人鍾愛的美人風韻是裙帶飄動、長裙曳地的輕盈儀態，是高髻切雲、眉頭微蹙的淡然神情。

整體呈現一種傾斜的柔軟，更顯細勁而流暢，柔然淡雅。

左 |《湘君湘夫人圖》明 文徵明 ，服裝敷染主要用朱膘+白粉兩種，以幽淡取勝

尤其到文化底蘊+社會風氣更繁榮包容的唐宋時期，美人們不自覺地散發一種盛世的淡然、削肩的從容，不會一板一眼的與直角肩較真。

柔光下十分古稚的美感

此時我們會更深刻地感受到仕女儀態的三大美感：體型美、衣紋美、風韻美。

中 |《簪花仕女圖》服裝紋樣細節

拿捏住這三點，就會理解為什麼我們時隔多年依舊忘不了海盜爺時期的DIOR。因為彼時呈現的國風大秀，就是在充分尊重東方美人韻致基礎上創造的現代化的、時裝感的設計。

薄紗的巧妙運用，亮片對應的金絲銀線，文化屬性很強的花朵紋樣等等，都踩在我們的審美點上蹦迪。

DIOR 1997 | by John Galliano

包括現在最前沿、最頂級之一的大型造型，依舊是體型美+衣紋美+風韻美的集合體。

Ziad Nakad 2022F | 黎巴嫩高定

讓魅力與欲態得以充分展現的除了整體美，手的撩撥細節同樣讓人十分欲罷不能。

《夢華錄》| 男女主含蓄的感情戲細節

歷代仕女圖中的手姿指式，更是傳遞美人風韻的關鍵。

集歷朝手姿指式精華的唐宋，講究手腕手指的圓厚柔軟，以及動態的神韻。

宋代的手姿結構更加嚴謹而舒美，手掌手指的伸、合、曲、翹變化多而優美，更能體現仕女手姿柔曲、纖長、靈動的神韻。

在《大明宮詞》中靠翻雲覆雨手的優美手指舞出圈的賀蘭式，勾的不是手指，勾的是我們的心。

《大明宮詞》| 賀蘭氏優雅且變化多端的手指舞

歷代仕女圖中的經典手掌姿勢可以簡單歸納為八種。

上面賀蘭式的掌式就很接近揚掌

而手指姿態可能大致歸為九種儀態。

這裡或伸、或合、或曲、或翹都是一種連貫的變化，也因此哪怕僅僅只是一雙手，就能展現抓人的魅力。

小指細節拿捏得很微妙

不論古今，不論在哪個舞台綻放魅力的美人們，這種勾魂的風韻都是類似的。

左 |《浪姐3》

02

西方美人能量

與東方含蓄典雅的美感不同，西方美人的美向來是十分直白且有衝擊性的。

那些公認的球花們，不論是脆弱易碎的阿佳妮，還是肉慾穠麗的莫妮卡，她們的魅力總是被塑造成一種自帶原始性吸引力的生機美。

依舊靠構圖+光影+色彩+美人儀態展現風韻

被好萊塢塑造的、受西方審美鍾愛的，大多是有野性的甜美，融合部分純真和更盛大的火辣。

梅根·福克斯高光角色

一代欲態美人梅根被大眾審美塑造時，在鏡頭前展現的魅力往往都是這種帶有明顯情緒暗示的動作，而這也奠定了她當時性感美神王座的地位。

後期重家庭不重事業也好，審美卡戴珊化也罷，無非讓我們更深刻的認識到美人也是要被塑造的，同時美也經不起多少消耗。

能一直拿捏住西方鍾愛的現代感能量美，同時平衡甜美肉慾的女星，往往也是長盛不衰的那一位。

與傳統東方美人韻致相反的是，她們對肌肉輪廓+直角肩線條帶來的力量感更加鍾愛。

安妮·海瑟薇40歲的狀態 | by Collier Schorr

從超模鼻祖，到流量時代的網紅超模標杆，再到效仿標杆的流量女愛豆，這種健康勻稱的力量感審美是不變的。

從左至右 | 一萬姐、肯豆、Jennie

而Lisa的口碑之所以能這麼好，除了業務能力能打之外，跟她即貼合愛豆纖細修長審美，又拿捏好肌肉力量的身體素質有很大關係，看起來就很自律很健康。

更別說，這雙手也美得很突出

從好萊塢黃金時代延續至今的大美人風韻的關鍵構成，還有發質生機美+髮型曲線美。

《維密》2015 | Josh Wong鏡頭下的IG

get不到茱莉亞·羅伯茨大嘴的人可以嘗試觀察下她的髮型+穿搭，確實是走在美人風格前線的女人。

比她的美貌更有價值的，是她審美的智慧。

1990-1991年金球獎獲獎造型 | 超前的時尚ICON

從超模到演員，再到明星愛豆，髮型都是加持氛圍的關鍵。

《浪姐3》五公被淘汰的張儷也在舞台上留下了絕美造型，長捲髮飛揚的浪漫氛圍，讓人瞬間就聯想到頭髮一甩出圈的Rose。

長度厚度都可以墊發片，明星也是人

包括前段時間在社交媒體上爆火的打歌舞台造型挑戰，也湧現出一些出圈美人，這正是審美自上而下兼容的表現。

充滿生機的美，確實獨具風情。

©張人0 ©小野智恩 | 圖源博主官方賬號（侵刪）

03

聚焦魅力的法寶：構圖+光影

看多了影視劇的我們都知道，但凡有個好導演，木頭美人也能調教成頂級魅神。因為她們深諳構圖光影等等塑造美、突出美的核心，一些不完美都可以被遮掩優化。

而我們想要自我塑造，想要拍出好的照片記錄自己的人生，也離不開這些基本原則。

就構圖的基本原則而言，講究的是對稱與均衡，對比與視點。

是在二維平面中處理好三維空間高、寬、深的關係，來突出核心主題。

《洛麗塔》| 不止遠近，冷暖也會引導人們的情緒感受

這裡的均衡與對稱並不是完全平均，而是一種合乎邏輯的比例關係。

《布達佩斯大飯店》

平均雖然是非常穩定的，但它缺少變化的美感，會顯得刻板生硬。

所以構圖忌諱完全平均分配畫面，更合適的處理方式是在對稱的穩定性基礎上，融入不完全平均的光影內容。

這樣既能保有對稱的莊嚴肅穆美，又在整體和諧的基礎上顯得生動自然。

《布達佩斯大飯店》| 西爾莎·羅南美得像油畫中的少女

當構圖不完全平均時，勢必會產生對比，因此也會自然的有視點重心的偏移。

《布達佩斯大飯店》| 視點重心落在建築物上

這裡有兩種大類的對比在影響視點的重心。

一個是形狀的對比，就像大小、高低、粗細等等；另一個是色彩的對比，包括深淺、冷暖、明暗等等。

這時，再加上三七開構圖的布局，就是我們所熟悉的黃金構圖。也許它的呈現十分簡單，卻更有簡潔清晰的美感體驗。

《維奧萊特和弗朗索瓦》| 構圖讓阿佳妮的標誌性神情更突出

而光影的視覺對比，會在構圖的基礎上豐富內容的故事性與完整度。

詹妮弗·康納利 | 不同角度打光下的通透美與陰翳美

平坦且二維感的正面光很適合用於正面照。

這時注意光影影響下的色彩擠壓規律往往是亮-暗-亮交接更能突出面孔本身的美感。

不過這時候面部立體度往往被弱化磨平，因此需要頭髮這樣的背景板來突出正臉。反過來看好處就是會讓面部平整度更高，更能規避年齡感。

安妮·海瑟薇從公主到女王的眼神+儀態變化

而三維的、帶有戲劇感的側面光，會讓面部本身的立體度自發構成光影輪廓線。區分了受光面與背光面，讓面部整體更具錯落有致的戲劇性角度。

這時骨相走勢決定的高光點，以及明暗交界的模糊過渡，都是衝擊性美感的來源。不過同時，也對面部平整度的要求更高。

側面頂光突出了球花的立體度優勢，也讓男模們成為襯托她的綠葉

若是想要塑造古典女人味，柔光是更適合展現遠距離風韻的光影妙招。它會給女性蒙上一層朦朧夢幻的柔紗，讓美更有典雅淡然的意蘊。

《美國往事》

從構圖到光影再到色彩，再加上人物融入，如此的整體才是打造對立統一這樣辯證的視覺審美的關鍵。

因為人們在賞美時往往會自發產生視覺動線的變化，隨著動線變化的是我們情緒的變化。這也是為什麼單從鏡頭語言的呈現，就能品出導演審美深度廣度的原因。

《布達佩斯大飯店》 | 單這幾個鏡頭就能永垂電影史冊

現在再回頭看童年動畫片，就會更深刻地感知到為什麼當年那些看似十分尋常的存在，卻讓我們有十分深刻的美的感受。

孫悟空動畫版中的七仙女 | 手勢髮型的連貫動線很有意思

歸根結底還是那句話，美是可以被塑造的。從古至今的美人魅力發展到現在，讓魅力誕生的根源都是類似的。

嘗試了解賞美的邏輯根源，也許就能無限接近+塑造屬於自己的魅力體系。