今年3月,是戴資穎的第三次YONEX全英賽之旅,她的魅力讓粉絲們深深著迷。和許多同齡人一樣,戴資穎已經重新調整成了與過去截然不同的生活模式。這位現世界第一向世界羽聯分享了過去幾個月里自己的生活和訓練,還有經歷的變化。
距離3月在全英賽奪冠已經過去八個月了。你感覺如何,在疫情期間生活如何?
目前,我的狀態很好,我一直像往常一樣專註於訓練。我計劃為明年的比賽做準備,明年的比賽將在一月份開始,將會是繁忙的一年。我今年不會參加任何比賽。
我們在社交媒體上看到,你花了很多時間在戶外活動,如徒步旅行。你想談談你與大自然和戶外的關係嗎?
我喜歡戶外運動。我總是尋找戶外活動的項目,如高強度的遠足和騎自行車;它讓我出汗很多,是能夠達到訓練目的的有氧運動。也許也是因為我不喜歡呆在家裡或室內整天坐著。所以我總是要尋找戶外活動來佔用我的空閑時間,最好是在一個不太擁擠的地區。
作為一名職業羽毛球運動員,你的很多時間,特別是在比賽期間,一定是在訓練館、體育場和酒店房間內度過的。這種情況下,你怎樣實現前往戶外活動的更多機會?
是的,我現在有更多的機會參加戶外運動和活動,並前往更多的地方旅行,這是以前沒能實現的。我認為,因為我的體能和耐力水平都很高,我依然期待參加高強度的戶外活動,這讓我在完成之後感到快樂。
對每個人來說,這都是一個不同尋常的時期。你認為,這個時期對你們無論是作為球員還是作為一個人,有什麼不同?
和之前差不多,只是我無法參加國際比賽。我期待著再次回到國際比賽中,恢復我的比賽節奏。這樣的長時間錯過比賽,在訓練和比賽的節奏上我失去了一些動力是正常的。
除了羽毛球,你還在忙什麼?
我們一直在像往常一樣訓練羽毛球,我已經報名參加英語課了。我們的培訓中心與一所大學合作,一名教師過來面對面地為我們提供英語課程。每節課持續一到一個半小時,我們每周有兩次課。我想我的英語水平只是勉強可以接受的水平,所以我希望參加這個班能提高我的英語水平。
是什麼激勵你學習英語?
我想用我自己的方式、風格和感覺來使用基本英語與我的粉絲互動。有時,當我通過翻譯傳達時,我給粉絲的信息的一些關鍵含義沒有得到充分解釋。目前,我仍然能夠用基本的英語與粉絲們互動,但當涉及到更複雜的想法時,更深刻的表達對我來說還是具有挑戰性,我仍在努力學習。
你如何激勵自己保持訓練水平?
我在心態上已經有了一點點改變。我告訴自己訓練得更多,就可以吃更多。
這種很久不參加羽毛球賽事的情況增加了你回到球場上的渴望嗎?
沒有什麼特別的,我的目標不會有什麼變化。我的目標保持不變,即奧運會和2021年的其他比賽。
在國際比賽休息期間,你是否改進了場上的不足?
我的訓練程序還是一樣, 沒有特別專註於加強任何方面。對我來說,分析比賽最有效,因為我能夠確定我的訓練是有效的還是無效的,以及我能否應用它,或者在競爭中表現良好。目前,我沒有參加任何比賽,所以很難分析。
在過去的採訪中,你確實提到你的弱點就是你的失誤比較多。你是否在過去的幾個月里嘗試去解決這個問題?
我不會對此做任何特別的訓練。我能做的就是提醒自己減少簡單失誤。以我的打法,將很難不失誤;減少失誤是更現實的目標。我有可能在比賽中不犯任何錯誤,但這將意味著改變我的打法,我會失去我目前在比賽中的特殊性。
你在全英賽時狀態很好,在決賽中擊敗了陳雨菲。你擔心沒有比賽會影響你未來的贏面嗎?
不。我確實想過重回賽場後,會有一些我無法控制的因素,比如球場的氛圍和比賽的節奏。這可能需要幾場比賽才能再次習慣,這對於任何球員來說都是正常的。最後,條件對每個球員都是公平的,這取決於他們當天的表現。
去年,你談到了2020賽季結束後退役的可能性。自從東京奧運會推遲以來,你有修改過你的長期計劃嗎?
我會先完成所有 2021 年的比賽,然後再做決定。我的計劃變化不大,因為奧運會推遲了一年。我想這對我很好。我已經連續訓練和比賽10年了,很少有休息時間。能休息一下對我來說是好事。我預計,明年賽季重啟將會向我們球員和球迷們提供更多的激情和積極的能量。
你打算參加2021年亞洲賽季的比賽嗎?
我將報名參加比賽,但這還取決於2021年疫情發展的情況。如果情況好轉,我希望能參加比賽,我會做好參賽的準備。