大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜

2019年11月05日23:15:22 美食 1622

大家好,這裡是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

白玉菇又稱白雪菇,屬於珍稀食用菌,菇體潔白如玉,吃起來脆嫩鮮滑,清甜可口,是一道營養價值比較高的食材。

黑木耳又名木茸,也是一種營養價值比較高的食材,有滋補潤燥,養血益胃的功效,兩者搭配,滋補效果更佳。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

下面就給大家分享一道白玉菇炒木耳的詳細做法,以白玉菇和黑木耳為主要食材,輔以食鹽、白糖炒制而成,口感鮮嫩脆甜,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。

具體做法請看我們的操作:

準備洗凈的白玉菇三兩左右,泡發的木耳一小把,把大一點的木耳,一切兩半,放入小盆中備用。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

青椒半個去瓤,切成菱形片,紅椒一個去籽,同樣切成菱形片,和木耳放在一切,用來配色。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

大蒜幾粒切成蒜片,放入小盆中。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

等食材準備好以後,我們開始進行下一步操作:

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

鍋內添入適量清水,加入少許植物油用來增加食材的亮度。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

水開後下入白玉菇,用勺子翻動幾下,使食材受熱均勻,焯水一分鐘左右,倒入木耳和青紅椒,繼續煮40秒左右,即可倒出控水拔涼,白玉菇和木耳經過焯水,既能去除裡面的土腥味,又能減少在鍋中的烹飪時間。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

另起鍋添入少許食用油,倒入蒜片炒香,再倒入焯水後的食材,快速翻炒幾下,起鍋撤火開始調味。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

加入食鹽2克,白糖1克提鮮,雞粉1克,勾入少許水澱粉,翻炒幾下,勾入澱粉可以使菜肴口感細膩。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

再淋入少許明油,加入明油可以提亮菜肴的色澤,簡單翻勻以後,即可關火起鍋裝盤。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

好了,這道營養美味的白玉菇炒木耳就做好了。

大廚分享家常菜白玉菇炒木耳做法,脆嫩爽滑,營養豐富,老少皆宜 - 天天要聞

下面是所用到的食材和調料:

食材:白玉菇,黑木耳,大蒜,水澱粉,青椒,紅椒

調料:食鹽,白糖,雞粉

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。

美食分類資訊推薦

炸穿天花板!煮粽子,千萬別這樣做 - 天天要聞

炸穿天花板!煮粽子,千萬別這樣做

5月31日社交平台的一則話題登上熱搜,引發關注5月28日浙江杭州一女子用高壓鍋煮粽子沒想到引發爆炸廚房一篇狼藉不僅糯米濺了滿牆天花板還被炸出一個大洞用高壓鍋煮粽子不慎引發險情多次出現案例一2024年6月7日,浙江一女子在家中用高壓鍋煮粽子時,因粽子的米粒堵塞排氣孔導致高壓鍋爆炸,家人立即將其送至溫州溫醫大...
我媽做了十幾年的古早味糖水,QQ彈彈,比珍珠有嚼勁 - 天天要聞

我媽做了十幾年的古早味糖水,QQ彈彈,比珍珠有嚼勁

大家好,這裡是陳皮的廚房,關注我持續為你輸出美食配方。糖水是廣東人夏天必不可少的美食,炎熱的夏天沒胃口,來一碗冰冰涼涼超解暑。昨天是中國人合家團圓的傳統節日端午節,我帶上老公孩子回去跟父母一起吃個飯。天氣有點熱,媽媽做了一鍋冰鎮的綠豆阿達子
重慶抄手:麻辣鮮香,一口一個根本停不下來! - 天天要聞

重慶抄手:麻辣鮮香,一口一個根本停不下來!

說到重慶抄手,那可真是讓人垂涎欲滴的美食。重慶抄手以其獨特的麻辣鮮香風味,深受食客們的喜愛。今天,就讓我們一起走進重慶抄手的世界,探索它的獨特魅力。一、人文特點:重慶抄手的傳承與創新重慶抄手有著悠久的歷史,它承載著重慶人民對美食的熱愛和追求
蒸蛋羹:嫩滑如絲的童年記憶,一勺開啟味蕾的奇幻之旅 - 天天要聞

蒸蛋羹:嫩滑如絲的童年記憶,一勺開啟味蕾的奇幻之旅

蒸蛋羹,這道看似平凡無奇的家常菜,卻承載著無數人童年的美好回憶。在那個物資相對匱乏的年代,一碗熱氣騰騰、嫩滑如絲的蒸蛋羹,就是最奢侈的美味。它簡單、純粹,卻有著讓人難以忘懷的魔力。每一口,都像是在舌尖上跳動的音符,奏響著溫暖的旋律。
別再浪費!很多人都不知道的橄欖油正確食用方式 - 天天要聞

別再浪費!很多人都不知道的橄欖油正確食用方式

作為廚房裡的「液體黃金」,橄欖油憑藉豐富的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質,成為健康飲食的熱門之選。但不少人用它炒菜油煙亂竄,涼拌時總覺得少了點風味——這其實都是因為沒掌握正確吃法!今天就帶你解鎖橄欖油的科學使用指南,讓每一滴珍貴的油脂都物盡其用
幫「酒鬼」養胃,河南葯企跨行蘇打水賣了幾十個億 - 天天要聞

幫「酒鬼」養胃,河南葯企跨行蘇打水賣了幾十個億

統一、娃哈哈、農夫山泉,無氣蘇打水這一賽道里不缺巨頭,但守擂的「隱形 BOSS」其實是河南一個老品牌「名仁」,曾獲尚普諮詢集團認證為「中國蘇打水第一品牌」[1] 。而這個品牌,居然還是一個跨行選手。名仁的母公司明仁葯業有三大業務,2024
「粽」有諧美巷留香 - 天天要聞

「粽」有諧美巷留香

5月30日,西寧市古城台街道青年巷社區舉辦「我們的節日·端午」主題系列活動。轄區內政、企、民共同參與和互動,讓傳統節俗成為鑄牢中華民族共同體意識的有效載體。活動現場的歌舞節目、中老年模特走秀等表演吸引了在力盟商業步行街購物的群眾和外地遊客。在端午包粽子比賽環節,不論男女老少主打參與即歡樂。圖為包粽子比...