制定行動計劃，改變自己的性格

連續寫了兩篇文章討論性格是可以改變的，性格改變的關鍵是「你未來想成為什麼人」，也就是要有自己的人生目標。

理解了性格是可以改變的，是一個很好的開始，接下來就看行動了。

《突破天性》告訴我們接下來就要制定自己的個人計劃。有計劃、有行動，我們就是在塑造自己的性格。

什麼樣的計劃是適合自己的呢？作者給出了三個角度。

第一：你必須是這個計劃的發起者。

你也許覺得這個角度很可笑，計劃難道不是自己發起的嗎？

還真有可能不是。

很多年輕人從小習慣於聽父母安排，考名校、去名企工作 … 走入社會之後，也經常受到外界驅使去做事。

所以，制定出計劃，一定要問問自己的內心，為什麼要做這件事？它為什麼對我這麼重要？

如果不是自己內心有渴望，如果不是渴望特彆強烈，就無法長久，也就無法實現自我的改變。

第二：你的計劃必須有可操作性

有用的計劃肯定要突破個人的舒適區，這個大家都理解，但是稍不留意，就會制定過高的目標，因為人都渴望大的改變。

需要注意的是，目標一定要有可操作性，不要理想化地確定遙不可及的目標，比如一想到讀書，就想著一周讀一本書，希望快速形成自己的知識結構，讓自己脫胎換骨，這樣的結果是欲速不達，只會讓自己受挫。

從可操作性上制定目標，我之前分享過不少文章，包括微習慣、福格行為模型等。可操作性能讓一個計劃比較輕鬆地開始，並且能讓這個行動能持續下去。

可操作性意味著把大目標進行拆分，每天都能完成分解的動作，完成一件事情會帶給自己成就感，也會得到外界的正反饋，有了這些獎賞，這個計劃才能堅持下去。

第三：讓你的計劃有環境的加持

環境對個人的行為產生著極其重要的影響。

良好的環境可以提供驅動力，來塑造我們的行為。

環境分為物理環境和人文環境。所謂人文環境，我們經常說「一個人走得快，一群人走得遠」，如果能找到一群人一起做一件事，那實現的可能性更大。

拿我個人最近鍛煉身體為例。我連續三個月以來跟著劉畊宏跳操，之所以能堅持下來，就是因為和老婆相互提醒，相互促進。

物理環境上，一開始，我們跟著手機屏幕跳，後面投屏到電視上感覺更好，所以更有積極性去堅持。

環境的加持，換一種說法，就是借力。盡量發現周圍環境中對個人計劃有利的部分，同時，努力去創造適宜的環境。

性格可以改變這一話題，再一次告訴我們：很多原以為不可能的事情，都存在可能性，這種可能性都是在做一件事的過程中變為可能。

性格改變不是真問題，真問題是自己想成為什麼樣的人，當你知道自己去向何方，行動起來，到達目的地的那一刻，你發現自己的一切都變了。