為什麼有些人在親人去世後，不哭也不悲？專家說這是正常的心理

在我們的日常生活中，輕易不會說到死亡這個詞，因為我們很忌諱這個詞，甚至有時候為了不把它說出來，我們會用很多其他比較隱晦的詞去代替它。可是我們的內心都明白，終有一天我們的生命會走到盡頭，我們身邊的親人的生命也會走到盡頭。

有人問：為什麼人死後哭喪的時候，哭的越大聲越好？因為這是對死者的一種極大的尊重，有著很多的因素。同時哭喪是我國喪葬禮俗的一大特徵。哭喪典禮貫穿在喪儀的始終，大的場面多達數次。而出殯時的哭喪典禮是最受注重的。

那麼，為什麼有些人在親人去世後，不哭也不悲？

在旁人看來，親人去世，號啕大哭是正常的反應，說明這個人很悲傷，而不哭不鬧的人通常被別人當作是冷漠之人，不哭的人就是心理變態或冷血？其實並不是這樣的，有人曾經對這一群人做過調查研究，並表明這是一種心理自我防禦機制。有的人可能要過一兩個星期，甚至更久，他才會讓自己放鬆下來，此時才有可能表現出悲傷情緒。

在心理學上人們稱這種行為是"心理情感隔離"。這種情況的癥狀是，遇到非常令人震驚或極度悲傷的事情時，我們的大腦會潛意識地將情感和意識隔離開，即使手中的動作沒有一丁點的停動，但是此時大腦已經處於空白的階段，不願意去接受事情的發生，隨著時間的流逝，這樣的情況會慢慢的消退。

這種情況的發生，也是因為大腦的自我保護功能，很多人在至親離去的那一段時間，不想去面對，也不想去接受，所以就自我逃避這件事情的發生，以為自己不去相信這件事情，那麼至親就沒有離開過他們，在心理學家看來，他們是沒有安全感的人。

在親人去世後，人們一般都會經歷五個階段過程，否認，憤怒，爭取，悲傷還有接納；從否認到接納，這是每個人都要面對的事情。在聽到親人去世後，人們一般會對這件事情產生質疑，然後就會感到憤怒，憤怒過後稍微冷靜的自己就會想能不能再爭取一下，當這些事情都沒有作用後，就會悲傷；悲傷過後就是接納。

還有一些人是在經歷過長久的病痛折磨離開這個世界，或者是遵循自然的規律正常死亡的，這類人的離開不會引起親屬們情緒的強大波動。因為他們已經有很長的時間來接受這個事實，這種方式的離開對他們來說反而是好事。

所以親屬們並不是不悲傷只是他們更願意帶著祝福的心態來看待這些親人的離開。他們能夠比較快地從不好的情緒中走出來，同時他們也能夠體會到時間的短暫和生命的珍貴。所以他們會更加快，更加好地投入到自己的生活工作中。

每個人在面對這種生離死別時的反應是不同的。

其實對於人類、甚至大自然的萬物來說，死亡永遠都是一件不可抗拒的事情。只不過人類相比於動物，更有感情，在親人離世的時候會顯得格外悲傷，而哭正好又成為宣洩情緒的一種方式。但也不是所有人都是通過哭來表現自己的悲傷。

各有感情宣洩的方式，有的人哭的死去活來，甚至暈過去，可也有的人像個傻子似得不哭也不悲傷，反而平靜的一個人在那兒發獃，像丟了魂一般，其實後者往往是最傷心難過的，他們接受不了這種死亡的事實，無法表達出內心的痛，整個人是空白的，才會如此平靜。

結語：每個人都會有離開的時候，傷心是肯定的。但是生活還是要繼續下去，可以逃避一陣子，但不能逃避一輩子。親人是離開了，但是我們還要在這個世界生存，堅強起來，過去的已成過去，重要的是把握將來，打起精神讓生活過得更好。

人類悲傷有兩種，一種是情不自禁的悲傷，一種是內在淡定的悲傷？

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