共同呵護好孩子的眼睛
讓他們擁有一個光明的未來
你有仔細看過孩子的眼睛嗎？小孩子的眼睛一般都是黑白分明的，靈動又可愛。但也有的孩子，眼白上有很明顯的黑色小斑點，也有的是顏色不深的片狀灰色斑，看上去很奇怪又有些扎眼。
如果孩子有，千萬不要大意，一定要注意這個黑點是否有大小變化。相信不少細心的家長，早就發現孩子的眼白上有小黑斑了，只是帶孩子去醫院眼科檢查的是少數，心大的都認為這只是孩子肚子里有蟲子，吃點驅蟲葯就好。但事實真的如此嗎？如果孩子的肚子里有寄生蟲，多半會有肚子疼、睡覺不安穩、嘔吐、腹瀉、肛門癢等癥狀，不能僅依據眼白上的斑點判斷，就隨便買些打蟲葯吃。
也有很多家長擔憂眼白上出現黑斑會不會影響視力，於是帶孩子做檢查，先不說其他，這種態度就是值得肯定的。
北大人民醫院的醫師於文貞表示：小孩眼白上出現的黑色斑點，其實很正常，就像人身體上長的痣，有的只是影響美觀，但有的確實會影響身體。除色素沉著外，有種特殊情況別大意，必須要警惕起來。
小孩子的眼白正常情況下應該是清澈透亮的，黑斑的出現與胎中或童年時期的發育不良有關。
於文貞醫師同時表示：這樣的斑點在醫學上被叫做「色素沉著」，至於是否需要就診，要視具體情況分析。
孩子的眼白上為何會有黑點？
1、兒童期鞏膜發育不完善
身體的器官發育需要經歷很長的時間，胎兒時期僅僅是成型階段，各個部位包括眼睛在內的發育並不完善，眼球鞏膜厚度與成年人比起來只有2/3左右。鞏膜的下方就是血管，可以透過孩子薄薄的鞏膜，看到下方的深色經脈及細細血管。這一點在學齡前兒童中最為明顯，只要家長足夠細心，就可以看到眼白上透出藍黑色的小點或斑，顏色較淡，較青，這是脈絡膜中大量的色素沉積還有血管的顏色。這是正常情況，不需要處理，當孩子漸漸長大顏色就會越來越淡。
2、黑色素沉澱成為色素痣
每個人的身體中都有著黑色素，其沉積速度並不平均，有的地方較為集中，就形成了色斑、痣或胎記。我們的眼白中也是有黑色素的，或是黑色素沉積。有的孩子黑色素沉積在眼膜上，就形成了眼白上的黑點或黑斑，位置或者離黑眼球很近，或者離很遠，誰也說不準。這種斑點與普通長在身體上的痣一樣，不痛也不癢，對視力沒有任何影響。至於形成的原因有很多，可能與太陽光的照射有關，也可能與內分泌失調有關，但這只是孩子自身的原因，只是黑色素剛好就沉積在結膜上而已。
只要短時間內沒發現其它明顯變化，通常就無需做什麼特殊處理。如果孩子的黑斑屬於前兩種，那麼父母無需憂心。但有一種異常情況必須警惕，就是北大醫師於文貞說的，如果黑斑突然間變大了或者隆起、破損，很可能是惡性病變造成的，要及時帶去醫院檢查。
保護孩子的眼睛，不同階段不同方式：
胎兒時期：保證營養和發育環境
此時影響眼睛發育的一大原因就是營養問題，營養不豐富或者胎兒吸收不良，易使眼睛留下缺陷。因此，准媽媽懷孕期間要注意科學飲食，遠離煙、酒及其它有害物質，並且注意不要碰撞磕傷，產檢千萬不要漏下。
出生後到成年：注意用眼健康
這階段依然要注意孩子的營養均衡，枸杞、菠菜、香蕉、胡蘿蔔等都是明目食物，可以多吃。另外，不要讓眼睛太過疲勞，信息時代各種電子產品盛行，無論學習還是娛樂都離不開。如若不注意用眼衛生，電子產品的藍光，會使孩子們早早戴上厚厚的眼鏡，影響顏值和學習體驗。
再有一點不可忽視，近視眼是會遺傳的，而且孩子長大後戴眼鏡不方便，做手術或多或少有風險，啥也不如早早預防來得好。提醒孩子每天用眼1.5小時後，放鬆半小時，每天玩手機、電腦的總時間不超過2小時，且注意經常做眼保健操，保證充足的睡眠、適宜的光線及日常鍛煉
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