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輕鬆一刻
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每天第一聲問候，從申工社開始
今日天氣
今天（5月19日）晴到多云為主，氣溫19℃-29℃，東到東南風3-4級，沿江沿海4-5級，相對濕度90%-40%，體感依然有些熱，出門記得補水、防晒。
未來一周氣溫在19℃-30℃之間，保持微熱的天氣格局。下周二至周四，夏日常見的「局部陣雨」正式上線，來去匆匆，降水分散，建議大家包中備把傘，並時刻關注臨近預報。
民 生
上海下調個人住房公積金貸款利率
△公積金貸款利率調整表
5月17日，中國人民銀行決定自2024年5月18日起下調個人住房公積金貸款利率。上海5月18日發布關於調整本市個人住房公積金貸款利率的通知：
■根據中國人民銀行決定，自2024年5月18日起，5年以下（含5年）和5年以上首套個人住房公積金貸款利率分別下調至2.35%和2.85%，5年以下（含5年）和5年以上第二套個人住房公積金貸款利率分別下調至2.775%和3.325%；
■2024年5月18日（含）以後發放的貸款執行調整後的利率；
■2024年5月18日之前已發放的貸款，貸款期限為1年的，執行原借款合同利率，貸款期限在1年以上的，自2025年1月1日起執行調整後的利率。
上海全面實施
二三級醫院門診號源優先向基層開放
為進一步「賦能」家庭醫生，釋放基層衛生服務「紅利」，推動分級診療更好發展，今年4月，市衛生健康委全面實施二三級醫院門診號源優先向社區衛生服務中心開放。
在目前社會面預約渠道和預約時間不變的基礎上，經過社區醫生初步診斷，可為簽約患者預約早於社會面5天的專家號源。如果患者病情需要儘快診治，社區醫生還可預約未來2天的專家號源。為提高醫療資源利用，未使用號源也會儘快返回醫療機構，繼續向社會面開放。
5月份拍牌下周六舉行
警示價92100元
熱 搜
索要12歲女孩裸照並猥褻，
華東理工大學一男生被刑拘！
校方、警方回應
近日，上海一家長稱12歲女兒被華東理工一男生索要裸照隔空猥褻引關注，並衝上熱搜。
17日，李女士（化名）告訴記者，女兒12歲患病休學在家，通過網路認識對方，認識後對方多次向女兒索要裸照。李女士稱，4月12日，該男生約女兒出門並對其強制進行摟抱親吻，事後女兒情緒低落。
18日，記者從警方獲悉，涉事男子已被刑事拘留，案件正在調查中。華東理工大學工作人員表示，目前此事學校正在處理中。
社 會
2歲寶寶竟確診梅毒！
孩子奶奶被查出是感染者：
常將食物嚼碎餵食
近日，浙江杭州，2歲的昊昊（化名）被查出梅毒陽性。全家檢查後，發現昊昊奶奶也是陽性。昊昊媽媽表示，「我媽喜歡把食物嚼碎了喂孩子，這個習慣說了好多次都不改，不知道昊昊的病是否跟此有關係。」
醫生解釋，梅毒的唯一傳染源是梅毒患者，患者的潰瘍滲液、血液、精液、唾液等都可檢測到梅毒螺旋體存在。如果孩子奶奶有這樣的育兒習慣，造成間接傳染是有可能的。專家提醒，一般日常生活接觸不會傳染梅毒，但應做好家庭內部及個人的衛生清潔。此外，梅毒的治療是越早治療效果越好，血清陰性的硬下疳時期治癒率可達100%。
上海老人300萬房產贈水果攤主案
二審宣判：維持原判
88歲的獨居老人馬某與妻子生前育有一子。2011年、2017年，馬某的妻子、未婚未育的獨子相繼去世，馬某獨自一人居住在案涉房屋內。家附近的水果攤主劉某對他頗為照顧，故馬某生前將300萬房產等贈送給劉某。
老人去世後，水果攤主劉某與老人親屬就《遺贈扶養協議》的效力問題產生爭議。5月17日，上海市第二中級人民法院對該案作出二審判決，駁回馬某親屬的上訴請求，維持原判，支持劉某要求馬某名下案涉房屋和房屋內財產、銀行存款及孳息均歸其所有的訴訟請求。
上海外灘老市府建築群歷經10年改造
煥新歸來，新名字亮相
老市府大樓改造項目參與各方經過近10年努力，今年5月完成了工程建設，實現了整個街坊的「重現風貌、重塑功能」，變「古舊」為「經典」。回歸後的老市府大樓將以「外灘·老市府」的新名字亮相。
據悉，老市府大樓是黃浦區160街坊保護性綜合改造項目核心建築，項目於2015年初正式啟動，目前進入招商階段。項目的總體定位為高端現代服務業經典歷史街區，形成70%辦公、20%文化和 10%商業的複合型業態布局，打造國際金融辦公服務平台、中央活動區文化標杆與城市共享公共空間。
「上海市博物館社會影響力指數」出爐：
綜合影響力top1依舊是上海博物館
5月18日是國際博物館日，上海產業轉型發展研究院以客觀大數據為基礎，綜合上海165座博物館過去一年的「無意識沉澱」數據，形成「2024上海市博物館社會影響力指數」，包含總榜和多個分類及特色榜單。
總榜列出了綜合影響力top30的博物館。從綜合排名看，上海博物館和上海科技館繼續保持明顯的領先地位，代表著整個行業的發展水平。特色榜單有革命紀念類博物館、行業類博物館、歷史文化類博物館、高校博物館、熱搜榜等。
通 報
農業農村部部長唐仁健被查
農業農村部黨組書記、部長唐仁健涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受中央紀委國家監委紀律審查和監察調查。
據公開簡歷，唐仁健，農業農村部黨組書記、部長，男，漢族，1962年8月生，經濟學博士，中共黨員。
上海大學後勤保障部
2名公職人員接受紀律審查和監察調查
據上海市寶山區紀委監委消息：上海大學後勤保障部原總務辦公室飲食服務中心嘉定校區主管陸儉、員工楊建平涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受上海大學紀委紀律審查和上海市寶山區監察委員會監察調查。
活 動
今天14:30，相約外灘絕美集市！
便民服務、健康諮詢…
近40位勞模工匠大咖等你來
由上海市總工會、中共黃浦區委共同主辦，黃浦區總工會、上海市醫務工會聯合承辦的「2024年人民城市 勞動最美」上海勞模工匠志願服務主題活動今天（5月19日）14:30-16:30，在南京路步行街外灘中央廣場（黃浦區九江路111號）舉行！
近40位勞模志願者及勞模工匠志願服務團隊，帶來健康、便民、保障、展館4大主題、近30個服務項目歡迎你到現場來～
科 普
這種水果很甜，熱量卻很低，
還是補水好幫手！
隨著天氣逐漸變熱，很多人會偏愛水分充足且甜度高的水果，但又怕吃多了，血糖升高、熱量爆炸。這時候，就不得不提——蜜瓜了，營養豐富水分足，而且熱量很低↓
水分充足，營養豐富
蜜瓜的水分含量充足，幾乎都在90%以上，是名副其實的補水好幫手！北海一號品種的蜜瓜維c含量最高，吃100g就能滿足成年人每天需求量的80%。它的類胡蘿蔔素是對眼睛的健康有益，也具有抗氧化作用。
口感很甜，熱量很低
蜜瓜吃起來口感很甜，但熱量大多很低，幾乎不超過40kcal/100g ，比平時吃的橙子、蘋果等都低。哈密瓜的熱量為34kcal/100g，而靈蜜瓜的熱量只有4kcal/100g。至於為啥蜜瓜那麼甜，主要是因為蜜瓜的糖成分由果糖、葡萄糖和蔗糖構成，其中果糖含量較為豐富，果糖是這幾種糖中口感最甜的，並且具有冷甜特性，當溫度在40℃以下時，溫度越低口感越甜。
糖尿病也能吃蜜瓜
密瓜的gi值高達70，但它的碳水化合物含量只有7.9g/100g，不溶性膳食纖維為0.2g/100g，計算下來，吃100g哈密瓜的gl僅為5.39，屬於低gl的水果。也就是說，糖尿病患者吃100g哈密瓜並不會引起血糖大的波動。
「視」界那麼大
一時竟分不清是誰在「偷懶」
網友：這放高中物理都得是壓軸題
笑一笑 少一少
新版接親聽力考試遇上
「青花套馬杆」「騰格爾上花轎」
「滬」動
跟著社長學滬語！
今朝練習開始～
（答案將在明天晨會公布）
昨日答案揭曉！
上海話中的「頭塔」是什麼意思？
答案是c.頭頂及頭頂周圍
有93%的人答對，你是其中一個嗎？
來源：上海發布、新京報、中國新聞網、廉潔上海、上海轉型發布、上海天氣發布、東方網、新華網、新民晚報、央視網、新聞晨報等
本期編輯：茅軼婧
