我之前聽過一個說法，說是孩子出生時的體重，可能跟他長大後的聰明程度有關係。
那時候覺得，這怎麼可能呢？
可後來看了不少研究，發現結果還挺有意思。
研究發現：出生時，體重在一個「黃金範圍」里的孩子，長大後大腦發育得更好，學習能力也更強。
那，到底多重更合適呢？
一：離這個數越近越聰明
英國有一項研究，工作人員追蹤了上萬名孩子，從他們出生到上小學。
結果發現：出生體重太輕的孩子，到了7、8歲，數學和閱讀成績，明顯比不過體重正常的孩子。
挪威也有研究人員，跟蹤了幾十萬個青少年，結果更有意思。
他們發現：孩子出生時，體重每減少一公斤，成年後，智商平均就要低兩三分。
而科學家們一致認為：體重在5-7斤半之間的孩子，大腦發育往往更理想，更利於以後學習。
因為體重太輕，可能說明，孩子在媽媽肚子里「沒吃飽、沒養好」；
而太胖的孩子呢，有時候反而是媽媽血糖太高、生下來「胖」但並不「健康」。
我們可以把孩子的大腦，想像成一個「電燈泡」——
太瘦了，像燈泡里電線沒接好，亮得慢；
太胖了，電線粗但費電，亮是亮，可用起來不靈活。
醫生常說「七斤左右最理想」，不僅是身體好，腦子也能更靈光點兒。
二：你家娃出生幾斤？
說到這兒，你是不是也開始琢磨——「我家孩子出生那會兒到底幾斤來著？」
沒關係，咱們一起來「對對號」，看看孩子出生時的體重，可能暗示了什麼：
出生5斤以下：可能是早產或營養不足，身體和大腦發育節奏慢一點，要多補、多養。
6斤~7斤半「黃金區間」：身體勻稱，大腦發育通常也更平衡，是最理想的範圍。
8斤以上：孩子結實是好事，但也可能容易偏胖，要注意飲食和鍛煉，別讓「笨重」拖了腦子的靈活。
當然啦，這只是從出生那一刻的平均情況來說的，並不代表命運就定了。
畢竟，聰不聰明，不光看起點，還得看後天怎麼養、怎麼教。
不過，如果你家娃剛好在那個「黃金區」，那可別浪費了這個好底子；
如果偏輕或偏重，也別急，後天的養育方式能「拉回來」不少。
三：聰不聰明，後天很關鍵
雖然說，孩子出生時體重，會對大腦發育有影響。
但其實，聰明是能「養」出來的。
就算孩子出生時不在「黃金體重區」，只要養育方法對，我們照樣可以養出聰明娃。
①每天說話+講故事，不怕多，就怕不說
我們很多人不知道，大腦最怕的，不是累，而是「閑著」。
很多孩子看起來話少、反應慢，不是天生不聰明，而可能是小時候，大人跟他說話太少，大腦「沒被喚醒」。
我們帶孩子時，每天多跟孩子說說話、聊聊天，不管是講天氣、說鄰居，還是一起看窗外的花花草草；
最好講點故事，哪怕是老掉牙的「狼來了」「三個和尚」。
孩子聽故事時，大腦就在運轉、在想像。
而且，我們講多了，還能讓孩子也重複講一遍，這能鍛煉他的表達能力、記憶力。
一舉兩得！
②早睡早起，比熬夜學習強十倍
說到學習，很多家長第一反應是「多寫作業」。
其實比作業更重要的，是大腦有沒有休息好？
研究發現：孩子睡得足、早上起得早，大腦的記憶力、理解力、注意力都會大大提高。
尤其是晚上10點到凌晨2點，是大腦「修補」和「長記性」的關鍵時段。
如果天天熬夜寫作業，反而事倍功半，第二天腦子迷糊，效率低得很。
想要孩子有個好睡眠，我們就要幫他固定作息時間，晚上9點半準備睡，10點前躺下。
早上也盡量讓孩子吃個熱乎乎的早飯再出門，不空肚、不急匆匆。
哪怕是周末，也別睡太晚，生物鐘亂了，記憶力也容易跟著亂。
③多鼓勵、多肯定
很多家長，習慣動不動就說孩子「你怎麼這麼粗心」「怎麼這麼笨」。
這是在給大腦「貼負面標籤」，越說，孩子真的會越笨。
聰明孩子不是誇出來的，但笨孩子，可能真是被「說」出來的。
大腦是很敏感的，尤其在孩子小時候，「你怎麼說他」，他就慢慢「變成那樣」。
孩子寫錯了題，我們不急著吼，先說一句：「你這個思路有點意思，我們再來看看」。
他幫我們幹了點小事，比如掃地、洗碗，我們可以鼓勵一句：「你真是個能幹的孩子！」
鼓勵和肯定孩子，會讓他有成就感，也就願意動腦、願意嘗試。
每天睡前，我們誇一句孩子當天做得最棒的地方，哪怕只是寫作業時坐得比昨天直，都要鼓勵。
我們多鼓勵孩子，他的大腦，就會覺得「我可以」，自然越變越聰明。
其實，出生體重，只是孩子來的那一刻的「初始數據」。
但人生是一場長跑，養得對，比生得好更重要！
我們願意每天多說幾句話、多鼓勵幾句、多給他睡個好覺。
孩子的腦子，就會像花園的土地——越養越活，越長越旺。
聰明，不是命好，是養得巧。
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