首先我們知道鈣鐵鋅,在寶寶成長的過程中是非常重要的。以上三種微量元素缺乏會導致孩子出現許多奇怪的癥狀,一起來了解一下吧。
缺乏微量元素的表現
小研媽媽在一段時間發現自家孩子出現了許多「奇怪的表現」。孩子突然有一段時間胃口變得很差,怎麼哄也吃不了幾口飯。晚上睡覺時還時常驚醒,夜鬧夜哭,情緒不穩定愛摔東西。日間的時候總是雙眼無神,嘴唇和臉色蒼白。一開始作為老人家就以為孩子被「不幹凈」的東西上身了,連忙找來了所謂的「大師」給孩子又是做法,又是護身符的,一頓操作猛如虎,但卻不見孩子又好轉的跡象,反而把孩子折騰得更難受。後來,小研媽媽做了大量功課,發現網上有不少孩子也有這些奇怪的行為,原來這大概率是缺乏鈣鐵鋅。於是小研媽媽給孩子補充了一段時間,富含鈣鐵鋅的食物和兒童鈣鐵鋅口服液。持續了一段時間後,孩子的「奇怪表現」竟得到了很大程度的改變。
兒童鈣鐵鋅的作用與功效
首先我們需要了解的就是,鈣是兒童骨骼、牙齒組成的重要成分,鈣對兒童成長發育很重要,如長個子就和鈣營養就脫離不了關係。鈣同時也是神經、肌肉、血液、肝臟健康的必需營養素,兒童鈣鐵鋅中的鈣,充當著老大的地位,所以很有必要每日進行補充,給骨骼發育和牙齒健康提供「原料供應」。補鈣再一定程度上可以預防和緩解孩子因缺鈣引起的,出汗異常、入睡困難、半夜易驚醒夜鬧、情緒煩躁易怒的問題。經過科學家的研究,血液中的鈣和人體的情緒和睡眠有著密切的關係,當寶寶血液中的鈣濃度降低時,神經興奮性會增高,這也是為什麼寶寶容易出現易驚醒、夜腦、情緒亢奮的原因。
鐵和鋅的作用
再來看看補鐵篇,大家經常說女人氣色好,魅力擋不住,我們都知道女人榮光煥發的秘密是補鐵。再者就是鐵是重要的造血原料,是血紅蛋白合成的關鍵營養素,足夠的血紅蛋白供應,對寶寶大腦供氧和供血有益。氣血充足有助緩解孩子因缺鐵引起的臉色蒼白、無精打采、乏力體能差等問題,還能提高孩子的大腦「活力」,提高學習專註力。最後是補鋅,寶媽們都對鋅的作用讚賞有加,寶媽圈流行一句話「孩子挑食要補鋅,胃口大開,吃嘛嘛香」,那是因為孩子缺鋅會導致口腔細胞脫落堵塞味蕾,讓孩子難以品嘗到食物的美味,孩子自然出現挑食、厭食問題。鋅又被稱為「智力之源」,這不僅是說說而已!因為缺鋅會使大腦傳遞信息功能出現障礙,使記憶中樞的海馬體受損,出現記憶力衰退、好動不安、注意力不集中等神經問題,從而影響孩子的智力發育和降低學習效率。
滿足日常所需的營養
最後就是在日常營養的需求上,我給自己寶寶選擇的是營養全面的優博蓋諾安,這款奶粉不僅強化配比了鈣鐵鋅的含量,避免寶寶的營養缺失,安全均衡吸收讓寶寶得到全面的呵護,簡直就是給全家帶來很大程度的安心。
最後小編想告訴大家的是,微量元素在寶寶的成長過程中是不可或缺的存在。日常生活中要注意寶寶是否有微量元素缺乏的癥狀,一旦發現要及時干預及時補充。