一歲內寶寶不能吃的食物,快看看你家寶寶有沒有中招

2022年07月03日15:07:23 育兒 1318

新手寶媽寶爸要懂得,更不能聽「奶奶」的過來人經驗,很多食物在一歲內不能亂給寶寶吃,否則會給寶寶帶來危害,希望大家都能避開。


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輔食中加鹽不可取

1☞ 不能吃鹽 老人言,不加鹽寶寶沒有力氣,還說以前她們帶娃都是這樣過來的。這是不對的,過多攝入鹽會給寶寶腎臟代謝帶來負擔,容易導致心臟肝臟受損。

2☞ 純牛奶、豆奶 一歲內寶寶不好消化,還容易導致寶寶發生過敏。

3☞ 不加糖、味精 加糖容易影響食慾和視力,味精妨礙智力發育。

4☞ 蛋清 容易出現過敏出濕疹

5☞ 果汁 可以給寶寶吃原味的水果,但是不要榨成果汁,果汁營養密度太低,並且很占肚子,容易造成兒童肥胖和壞牙的形成,也會影響吃其他食物的胃口。

6☞蜂蜜 生食可能含有肉毒桿菌,一歲內寶寶消化系統還未完善,很有可能引起中毒風險。

7☞ 重口味的加工食品

8☞ 高貢魚 對嬰幼兒神經系統發育影響極大,比如金槍魚。我們可以給低貢的魚,比如三文魚、鱸魚桂魚等。

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我們給寶寶添加輔食,盡量原汁原味,避開誤區,科學育兒,讓我們的寶寶健康快樂的成長!

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