文丨木棉媽媽
從寶寶出生時,媽媽最關注的就是寶寶的健康成長了,而寶寶的身高和體重也是反映寶寶成長發育的一個指標。
寶寶最新的身高、體重發育表新鮮出爐了,快對照看看你家孩子達標了嗎?
孩子發育與餵養方式有關
孩子的發育與孩子的飲食、睡眠質量都有關係,有些孩子吃得很多,但就是不見長,或者偏瘦,有可能就是睡眠質量不好。
樓上鄰居家女兒從小就比較矮,她姥姥甚至要給孩子買增高葯,幸好被寶媽攔住了,其實鄰家女兒身高就跟睡眠有一定關係,從小覺少,還經常睡反覺,經常是半夜一點兩點睡覺,睡到第二天十二點。
所以說孩子的睡眠質量很關鍵,從寶寶出生時家長就要幫助孩子建立合理的作息時間,晚上給孩子營造良好的睡眠氛圍,盡量不要開小夜燈,有光照的刺激會影響孩子的睡眠質量。
培養孩子規律的作息時間,對於孩子來說是終身受益的,尤其是孩子的青春期,身高猛漲期,充足的睡眠,高質量的睡眠都有利於孩子長個。
其次就是飲食問題嘍,寶寶吃飯可不是吃得越多越好。大學同學有段時間在老家住,期間姥姥給孩子餵奶,小傢伙胃口大開,偶爾晚上可以吃三四個雞翅,還喝一大杯奶。同學很開心:還是在老家好,孩子跑得快,吃飯多!
接著問題就來了,孩子吃太多不消化,晚上總是醒,有時候乾脆晚上到很晚才睡。
孩子的胃比大人小很多,吃飽了就不要強行喂飯了,給孩子喂得多,孩子不消化是小事兒,傷害孩子的胃問題就大了。
給孩子喂飯孩子不吃,就說明孩子吃飽了,千萬不要用大人的標準衡量孩子,孩子偶爾有一次吃了一碗飯,這可不代表孩子這段時間每頓都可以吃一碗飯,孩子吃飽、吃好,營養均衡,這才是關鍵,給孩子吃飯,可不是為了跟別人比飯量。
最後就是孩子的大運動了。大運動其實不是新概念,但是很多寶媽還不懂。大運動是相對精細運動而言的,在我們傳統認知里,對精細運動了解比較多,比如讓孩子拿撥浪鼓,拿小勺子,鍛煉孩子的抓握能力,這些都是精細運動。
大運動就是爬行、抬頭、跑、跳等行為。老一輩人總是把孩子看得比較弱,孩子不抬頭絕對不會去刻意訓練孩子抬頭,也不會教孩子爬行。其實應該去教孩子一些大運動,孩子大運動發育好,更利於孩子平衡和協調性,利於孩子成長。
大運動真的是非常重要,就拿我家寶寶來說吧,當時沒有學會爬,現在協調性比同齡人差很多,所以在早期一定要注意訓練孩子的大運動。
發育指標只是參考
在小區遇到奶奶和姥姥們帶娃,最喜歡討論誰家孩子說話早,走路早,會背古詩等這些問題。尤其是自家孩子背得多會特別開心。
當然也有的寶媽會因為自家孩子走路玩、說話晚、不會搭積木、不會背古詩、個頭小、身體瘦而感到自卑,甚至把氣撒在孩子身上。這其實是完全沒有必要的。
不論是孩子的身高體重發育表,還是老人口中所念的「三翻六坐八爬」,其實都是一個參考,而不是絕對的,說話晚不代表孩子不聰明,孩子長得矮,不見得孩子未來不會長高。只要在合理的範圍內,父母都不必太過擔心。
棉媽說:
養育孩子是一整場的人生幸福,在孩子小的時候,早一點說話,比同齡人高,比同齡人胖,或者說話晚,個頭矮,身材瘦,這些都是暫時的,相比於未來孩子幾十年的人生這根本不算什麼。
我們的目光要放得長遠,只要孩子發育正常,高點、矮點,胖點瘦點都無所謂。家長們不必刻意追求這個標準。
我是木棉媽媽,一個愛看書、愛學習的媽媽,專註孩子成長教育,想要了解更多育兒知識、教育知識,別忘了關注棉媽,棉媽將持續輸出更優質的內容。