3:30
严重警告！黑木耳这样吃，比砒霜还毒，严重肾衰竭！90%的人一直这样吃，非常危险！
相关文章推荐
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
斯坦丘在沙特联赛表现不俗，未来或成中超夏窗大鱼，值得期待
日前，斯坦丘在本轮沙特联赛发挥出色，打入了非常精彩的进球。斯坦丘已经为俱乐部打入5个进球，同时贡献了6次助攻。斯坦丘在沙特联赛发挥如此出色，自然是吸引了很多中超球队关注。尤其是上港、申花、国安三支中超顶级豪门都传闻要引进斯坦丘，另外鲁能也对
美食
8分钟，全家午餐都上桌！一人一碗爽歪歪，老公儿子都夸好吃！
懒得做菜做饭的时候，吃一些特色小吃，尝尝鲜，欢欢口味，也未尝不是一种乐趣！只需8分钟，全家午餐都上桌，一人一大碗，热乎乎，吃出一身汗，爽歪歪！嘿，中午偷个懒，给大家煮了一锅徐州肉酱米线，米线和配料是搭配好的，我来加个餐，一人加了一个荷包蛋，
教育
从“黑洞”到“2+X+Y”,解密复旦理科拔尖创新人才培养
在复旦大学《物理前沿导论》的课堂上，袁峰教授正在介绍黑洞吸积理论。这门由32位物理学科骨干教师轮流介绍各自研究方向的学科导论课程始于2024年，覆盖了物理学系所有研究领域，帮助学生用一个学期的时间概览学科全局，培育科研志趣。
体育
没有放弃的陈雨菲助国羽杀进2025苏杯决赛，展望决赛做好艰难准备
中国的东京奥运会冠军陈雨菲对两年前苏州苏迪曼杯半决赛的女单失利没有留下心结，她于3日在2025厦门苏迪曼杯重演的中日半决赛对决中输掉首局后，一直没有放弃，最终打败宿敌山口茜，为中国队提前以3比0锁定胜利，率先闯进决赛。
军事
太巧了！巴铁歼10C成功逼退印度阵风后，印空军副参谋长退休
近期，根据多方媒体的报道，印巴两国空军已经在不久前发生了一次小规模的空中对峙，而巴空军在此次对峙之中是取得了胜利的。与此同时，令人觉得十分凑巧的是，印度空军空军副参谋长达哈尔就在此后不久退休，这难免会让人浮想联翩。
体育
上港右后卫位置还需要补强，球迷为此推荐合适人选，引发热议
上港本轮中超输球之后，球队就提前要失去了争夺联赛冠军的资格。对此上港主帅穆斯卡特和老总孙祥，并没有选择放弃。相反，穆斯卡特和孙祥还是希望能带领上港队继续努力，不要轻易放弃。同时，上港队会选择在中超转会市场引进即插即用的新援，让俱乐部继续跻身