山竹果壳隐藏版营养金矿？山酮素抗发炎、抗氧化营养价值高｜台北医学大学营养学院 谢荣鸿副院长

川菜，作为中国八大菜系之一，以其独特的麻辣鲜香、味型丰富而著称，深受全国乃至世界各地食客的喜爱。成都，作为四川省的省会，不仅是巴蜀文化的发源地，更是川菜美食的集大成者。在这里，不仅可以品尝到地道的四川风味，还能感受到浓厚的饮食文化氛围。

夏日盛宴：三道开胃硬菜，唤醒你的味蕾炎炎夏日，烈日当空，仿佛整个世界都笼罩在一片蒸腾的热气之中。此时，若有一桌色、香、味俱佳的美食摆在面前，想必能瞬间驱散那难耐的暑意，让人胃口大开。

不知不觉7月将至，距离小暑也没几天了，老人常说“小暑一过，日热三分”，气温会一天比一天热，而真正炎热，潮湿的季节则是小暑过后的三伏天。而且今年的三伏还是超长版，足足有40天。

阜阳大爷：厨艺界的“硬核王者”，炸甲鱼炸青蛙，连科莫多巨蜥都敢挑战！阜阳大爷的厨艺震惊四座！不仅炸甲鱼、炸青蛙不在话下，连科莫多巨蜥这样的“凶兽”都敢挑战！今天，就让我们一起走进这位硬核厨神的传奇世界，感受他的独特魅力！各位读者朋友们，大家

齐鲁网·闪电新闻6月30日讯 调味品是人们日常生活中必须的食材，在乐陵有这样一个“味道小镇”，其面积不到90平方公里却拥有调味品企280家，复合香辛料占据全国市场份额的40％以上。这个小镇有何独到之处，是如何让“味道”香飘万里，走出国门、走

朋友们快冲啊！快去学这个超好吃的蒜蓉酱~开烧烤店的表哥店里蒜蓉生蚝卖的很火，原因就在于他做的这个蒜蓉酱，跟他要来了配方~自从学会了做这个蒜蓉酱，我们家就做啥菜我都喜欢放点这个，我觉得这个蒜蓉酱真的是万能的，还能拌面条拌饭都很好吃，贼香!

　　爱美之心人皆有之,很多女人更是有些“小贪心”,希望自己能够老得慢一点,再慢一点~　　虽然化妆品可以暂时遮盖住岁月的痕迹,但是卸妆之后,面色蜡黄,肌肤松弛,自己看着也不美~试图用化妆品解决不了根本问题,老祖宗说得好“由内养外”,“食补更健康”。　　在没有化妆品的年代,也不乏很多美人。大自然给人们很多营养的食物...

四季之中，景色各有不同，应季的水果也各有差异。盛夏时节，上市的水果相当丰富，桃子，李子，荔枝，甜瓜，樱桃……还有很多人都喜欢的山竹。这是一种生活在潮湿的热带地区的水果，其从采摘到保存都非常考验技术，因此至今为止，它的价格在水果中都属于比较高

您好，我是小张！原计划新家不放微波炉，后来发现我不能没有它。可能是用习惯了，觉得超方便。因为家里有蒸烤一体，所以微波炉入的是基础款，操作简单且便宜，声音大小我也可以接受！微波炉，这个在现代家庭中，几乎无处不在的电器，常常被误解为，只能用来加

#头条创作挑战赛#小暑是夏季中具有标志性意义的一个节气，因为我国民间计算炎热天气的三伏天都是从小暑节气里开始的，因此小暑来临，也就意味着夏日中最热的时期不远了。不过一般来说，在小暑时节，气候并未达到最热的时候，地表的热量还将进一步积蓄，一直

艰难作业过滤原蜜并按量装瓶每年4月到7月，是野生悬崖蜜的最佳采集时间。近段时间，大理州云龙县的深山采蜜人，每天都起早贪黑，攀爬在大山深处的悬崖峭壁上，用智慧和勇气采集着属于自己的甜蜜生活。杨苗芬是一名退伍军人，也是云龙县老班长山货店的负责人。这几天，杨苗芬得到消息，功果桥镇汤邓村的后山有一个巨大的蜂巢...

炎炎夏日，采摘一根新鲜脆嫩的黄瓜，本是解渴消暑的最佳选择。然而，当你满怀期待地咬下第一口，却意外发现它并非想象中的那般甘甜爽口，反而带着一丝苦涩之味，这不禁让人心生疑惑。图片01~02）：黄瓜的设施栽培为什么我们在土地里鲜采的黄瓜不脆甜，反

7月4日，上海出梅，即将入伏。晴热高温天气，给蔬菜生产带来较大的影响。为确保市场的蔬菜正常供应，嘉定区外冈镇各蔬菜合作社的菜农们积极做好防暑降温措施，以万全“凉”策应对这场高温“烤”验。记者在外冈镇百蒂凯周泾蔬菜基地看到，芝麻菜、米苋等绿叶菜蔬菜长势良好，有了外遮阳、内保温系统、电动卷膜等设施，大棚内...

在这个快节奏的时代，寻找一份既快捷又健康的早餐成了许多人的小确幸。今天，就让我带你解锁一道超级简单、营养满满的早餐新选择——粗粮糯米饼！ 准备食材： 糯米粉、玉米面、开水、白糖、....

夏天来了，炎炎夏日不仅带来了热浪，也带来了湿气和内火。像洋葱、冬瓜、芦笋和红薯，这四种看似普通的蔬菜，却是夏季餐桌上的宝贵财富。

日前，e路有我·天山路街道社区救助顾问服务站——小强工作室，通过空间布局再优化，实现服务功能和服务环境双重升级，让辖区困难群众可以享受更便捷、高效的“一站式”救助服务。e路有我·天山路街道社区救助顾问服务站——小强工作室位于天山路街道社区事务受理服务中心，是一处面积并不算大的公共服务空间。为让困难群众...

西方雇佣军的底裤已经被扒光，俄罗斯和哈马斯不在同一段位。只需要比较一下西方参战的两个战场：俄乌和加沙，即可得知，西方的雇佣军已经彻底看清了形势，俄罗斯与哈马斯的实力差距犹如天壤之别。他们更愿意选择到加沙地区参战，那里的战斗相对温和，不必像在

文凯玲，1982年12月19日出生于香港，中国香港影视女演员，毕业于香港大学心理学系。下面就来盘点一下个人认为文凯玲主演的最为精彩的五部电影，看看你曾经看过哪一部呢?

24岁的闪闪妈黄一鸣，击碎了多少女孩的豪门梦？你可以怀疑王思聪的人品，但难以质疑王思聪的眼光。现在的黄一鸣，或许看上去平平无奇，但翻看她生孩子前的视频，可以看出王思聪就是冲着她的颜值身材去的。20出头的她，长相清纯。身材性感，妖娆。难怪王思

董宇辉直播害羞名场面再现，重庆丈母娘热情如火！各位亲爱的朋友们，你们有没有发现，董宇辉这位才子在直播时特别容易害羞呢？昨晚，在“与辉同行”的直播间里，董宇辉又一次展现了他那经典的害羞模样，简直让人忍俊不禁！话说昨晚的直播，董宇辉和热情的重庆

有人能仅靠一根幼苗，就拯救了数百万中国百姓，并且改变我国农作物的结构，在当今被称为旧时代的“袁隆平”。

7月3日上午，宾川县妇幼保健院新院区举行启用仪式。县委副书记、县人民政府县长高云磊宣布妇幼保健院新院区正式启用。宾川县妇幼保健院是一所集妇女儿童健康、计划生育、临床医疗、健康教育、教学培训为一体的二级甲等妇幼保健院，经过74年的建设和发展，医院在学科建设、人才队伍、医疗技术、服务功能等方面得到了长足发展...