起床反而更累？到底怎么睡才对｜你不知道的冷姿势【三个字SunGuts】

长寿密钥：周有光的人生绝招众所周知，活过111岁实属不易，这需要特殊的生活方式和独到的人生智慧。作为"汉语拼音之父"的周有光老人，展现了他非凡的长寿秘诀。让我们一探这位传奇人物的精彩长寿之道，去剥开掩盖在表面下的některé有争议的观点。1。

医生以救死扶伤，治病救人为天职。医生这个职业要求不仅仅要有精湛的艺术，更要有高尚的品德，医生在临床上容不得半点的马虎，否则，就会酿成大错，出事了，那就是天大的事。所以当我们赞美医生时，常常说：医术精湛，医德高尚。可是广西百色的17岁男孩偏偏不幸就遇到了这样一个糊里糊涂的医生！

引言去甲肾上腺素转运体在调节神经递质平衡中起着关键作用，对正常生理和神经生物学至关重要。去甲肾上腺素转运体功能障碍与许多神经精神疾病有关，包括抑郁症和注意缺陷多动障碍。2024年5月15日，临港实验室蒋轶团队联合中国科学院上海药物研究所徐华强、杨德华团队在Nature 在线发表题为“Dimerization and antidepress...

中医经常说脾胃是后天之本，脾虚的人就容易百病生。脾虚的人身上这5个表现，是藏都藏不住的。①总是觉得胃口不好，腹胀。每回吃饭哪怕只吃一点点，但就是觉得肚子很胀气，肚子撑的难受。像这种情况多是因为脾胃太虚了，消化不了食物，所以这个时候就会出现腹胀的情况。②总是容易困倦，没精神。

引言在心血管医学领域，心房颤动（Atrial Fibrillation, AF）是一种常见的心律失常，它不仅影响患者的生活质量，还可能导致严重的并发症，如脑卒中。长期以来，导管消融术（catheter ablation）被公认为是治疗药物难治性心房颤动的有效手段。然而，临床结果并不总是理想，传统的消融技术在治疗阵发性心房颤动（paroxysmal ...

俗话说：“食疗为上，药补为辅。”这不仅反映了中医养生的核心理念，也为我们揭示了食物对身体的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的药物。其中，板栗作为中华传统滋补佳品，在千百年的养生传承中，被赋予了极高的药食同源价值。

大众网记者 吴晗 聊城报道为切实转变护理人员工作作风，促进护理工作提质增效，5月16日下午，高唐县中医院召开了护理人员“转作风、优服务、提质量”护理人员工作动员会议，高唐县中医院纪委书记李敬伟，院党委委员、副院长朱盼盼及全体护理人员及相关职能科室人员参加会议，会议由护理部主任李凤

还记去年夏天，卖断货的中药版酸梅汤吗？最近，杭州的中药版养发饮火了！5月9日，杭州市第三人民医院推出了一款适合头发稀疏、头发早白、头发变细人群的养发饮，价格只要1.3元。“现在脱发呈现出年轻化的趋势，这款养发饮并非传统的中药治疗，而是可以当作茶来喝的。”杭州市第三人民医院副院长、杭州市医学高峰学科带头人...

随着夏日的悄然来临，阳光变得炽热，人们在享受夏日的乐趣时，也容易因为高温和饮食不当给胃部带来负担。烧烤、冷饮、冰淇淋……这些季节性的美食虽然诱人，却往往是胃肠道问题的导火索。因此，在这个季节，养胃显得尤为重要。

阅读此文之前，请点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能每天给您带来不一样的故事，感谢您的支持，小妹这厢有礼了！今日话题——半身麻醉手术状态下，你听医生聊过些什么？手术台上的你，半身麻醉，清醒得如同白天的太阳。这个时候，你可能会想，我会不会听到医生们的谈话？答案是肯定的。

去年我去体检，才30岁的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌劳损，而且眼睛近视度数加深了，这从毕业后都没有变化的近视度数竟然在去年也加深了，这份报告对我打击很大。

29支家庭战队展现健康活力。人民网 程明辉摄人民网郑州5月20日电(程明辉)千万健康家庭，支撑亿万人民健康。5月17日至19日，健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动在河南中医药大学举办。“健康家庭是国家、民族和社会健康发展的重要基石，千千万万个健康家庭是造就健康中国大厦的坚实基础。”河南省卫生健康委党组成员...

年轻人患宫颈癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宫颈癌的主要致癌因素之一。 二是过早、过乱的性行为。20岁以前就有频繁性生活，甚至与多人发生关系，增加HPV感染的风险。....

根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》，咱们老年人高血压有4大特点： 一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大。有人高压很高，但低压正常甚至偏低。 第二个特点是血压....

为不断提高辖区居民的获得感和幸福感，让居民近距离学习保健知识，进一步提升健康素养，5月20日，伊州区东河街道花园社区新时代文明实践站开展了家庭医生签约宣传活动。      活动现场，家庭医生开展了政策宣讲，使居民更直观地了解什么是家庭医生以及家庭医生能为居民提供哪些服务。随后，花园社区卫生服务站的医务人员...

可长按上图，转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒：今天进入“小满”节气，“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热，早晚清凉舒适，降水增多。本周连晴格局被打破，时不时会有降水出现。 感冒指数：低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...

NBA知名记者劳-穆雷最新报道，快船如果最终续约詹姆斯-哈登，将会与老鹰队达成一笔交易引进卡佩拉，让哈登与卡佩拉在洛杉矶重新联手。老鹰拿到状元签，基本锁定法国新秀中锋亚历克斯-萨尔，再加上23岁的内线球员奥涅卡-奥孔古正在兑现天赋，留给卡佩拉的时间越来越少。

北京时间5月21日凌晨，英超豪门利物浦官方宣布，荷兰人斯洛特接替离任的克洛普，正式出任俱乐部新帅，双方将签约3年。斯洛特将会在6月1日正式上任，这也标志着利物浦又进入了一个全新的时代。 据....

图片来源：视觉中国5月20日，据硅谷科技媒体The information援引一位参与谈判人士的消息，与竞争对手阿里巴巴一样，腾讯也正在洽谈投资“Kimi智能助手”的开发商月之暗面。报道称，月之暗面希望以30亿美元的估值从腾讯等投资者处筹集资金。蓝鲸新闻从接近月之暗面的知情人士处得到确认，月之暗面这一轮新融资目前仍未完成，...

缤纷女排联赛的魅力展现在这个炎热的夏日里,一场场激烈的女排联赛正在如火如荼地进行着。这些来自世界各地的排球健儿们,正在为自己的国家和球队拼搏奋战,为观众带来一场场精彩纷呈的角逐。精彩无处不在从比赛开始的第一个瞬间起,现场的观众就被这些运动员们爆发出的强大力量和惊人的技术所吸引。

天秤座向来被视为最具商业头脑的星座之一。2024年,这些优势将进一步发挥,使他们在事业和财富方面有所突破。天秤座的特点是善于平衡,擅长谈判和协调。他们通常能够快速洞察问题的关键所在,并提出切实可行的解决方案。这种能力在商业领域尤为宝贵,使他们能够在竞争激烈的市场中脱颖而出。

本轮中超联赛将会迎来一场焦点之争，天津津门虎主场大战山东泰山！ ​一个是三轮不败，联赛排名第7；一个是6轮不败，联赛位列第5。整体来说，两支球队的态势，正朝着积极的方向发展。 再....