高血压指标改变了！为什么血压高没症状？从测量到降压方法，一次说清！

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！我们平常的小便虽然看起来不起眼，但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化，都可能反映出身体的健康状况。

在生活中经常能听到许多的关于“空腹禁忌”的传言，比如不能空腹喝牛奶、酸奶、豆浆还有酒和茶，又比如不能空腹吃香蕉等。经常弄得人心惶惶，这也不敢吃，那也不敢吃。但事实上，有关“空腹禁忌”的一连串名单中，到底是真是假还需要进行科学的分辨。

乳腺癌术后如果出现肩周炎，可以采取以下几种方法进行治疗和缓解：1. 康复锻炼：- 乳腺癌术后需要适当进行康复锻炼，这有助于恢复手臂的功能，预防并发症，包括肩周炎。

夏 至2024年夏至时间6月21日04:50:46农历五月十六星期五明日夏至夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。它也是夏天的第4个节气，从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。在这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼

连日的高温，不少人家里已经开始使用空调。但你知道吗？长期未使用的空调，如果未经清洗就直接使用，可能存在健康隐患！6月18日，记者从长沙市中心医院了解到，近期该院接连收治了两名军团菌肺炎患者，起病原因都与吹空调相关。启用久未清洗的车载空调男子肺部发生严重感染据介绍，55岁的长沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

心肌淀粉样变是淀粉样蛋白沉积并引起器官结构和功能障碍的一组疾病，其自然病程、累积器官和治疗随淀粉样蛋白来源的不同而有较大变化，主要有轻链型心肌淀粉样变(AL)和转甲状腺素蛋白型心肌淀粉样变(ATTR)2类。后者源自肝脏合成的转甲状腺素蛋白。

6月20日，2024世界智能产业博览会在天津盛大开幕，全球目光再次聚焦智能科技的最前沿。作为中医药行业的领军企业，天士力携其最新研发成果“数智本草”大模型及智能制造技术亮相展会，全方位展示其在中药智能化领域的最新成就，彰显了中医药与人工智能

1、晚餐不要吃得太丰盛同时不要吃得太多减肥的人要注意！！！晚餐一定要少吃，一定要以清淡为主，荤腥油腻不能有、大鱼大肉不能有！多吃低卡的蔬菜，同时不宜吃太多主食。晚上我们的身体活动系数会下降，主食类食物，例如米饭、面条，会升高血糖，加速脂肪的

极目新闻记者 廖仕祺通讯员 裴霓裳因8年前的一次意外，男孩右眼失明，且眼睛明显变小，眼睑畸形，从此陷入自卑。如今，已完成高考并即将迈入人生新阶段的他在公益基金资助下，顺利完成眼部手术，重拾自信。2005年，洋洋（化名）出生在湖北广水，从小活泼开朗的他是家里人的开心果。虽然家中生活困难，但一家人其乐融融。20...

凤清儿拥有顶级魔兽天妖凰血脉，为何会加入区区风雷阁？后续躯体被改造终于给出答案，没想到凤清儿的处境和曾经的萧炎相差不大。作为中州四阁天骄之首，凤清儿的实力毋庸置疑。萧炎刚刚踏入天暮山脉就和她打过一架，从当时的情况来看，凤清儿的实力绝对还在王尘之上。只是凤清儿并

“红颜弹指老，刹那芳华。”时光从未绕过任何人，衰老就这么悄然而至。当皱纹爬上脸庞，皮肤变得干瘪和暗沉，尽是时光留下的痕迹。纵观全身，最直观地展现衰老的器官便是“皮肤”。打个最直观的比方：虽仅仅相差一岁，但郭德纲和林志颖看起来就不像一个时代的。抛开长相和身型不谈，单从皮肤状态上来看，林志颖也看起来更为...

第一次见到刘先生是在医院的会议室里，他是一名摄影师。当时，他拿着自己的摄影作品集，神采飞扬地向大家诉说着自己拍摄的每个镜头背后的故事：“你别看这个小小的骆驼，这张照片我整整等待了4小时，才遇到一队骆驼沿着唯一的一缕光线前行。还有这张，我一晚

“嘿，小张啊，这牛奶可真是个好东西，天天喝，身体倍儿棒!”仝大爷，年过花甲，精神抖擞，满面红光，看起来比实际年龄要年轻许多。

韩枫在中州再次见到风尊者有多惨？只因韩枫透露虚假情报，只剩灵魂体的他差点被风尊者当场挫骨扬灰。萧炎偷偷潜入四方阁大会的目的很简单，只为见到药老口中的昔日好友风尊者。只不过对于萧炎来说，这波操作确实很冒险，倘若风尊者和韩枫一样都是无耻之徒，萧炎这番举动无异于羊入

眼健康是身心健康的基础，更是职工幸福生活的重要保障。为关爱职工眼健康，普及科学眼健康知识，增强职工爱眼护眼意识，近日，泉港爱尔眼科门诊部联合泉港供电服务中心开展“泉港有EYE 守护光明”关爱职工眼健康公益活动。活动现场，泉港爱尔眼科门诊部的眼健康服务团队携带专业仪器设备，为泉港供电服务中心的职工们开展眼...

中新网广西新闻6月22日电 （黎佳 吴小红）6月19日，2024年河池市中医药民族医药文化宣传服务暨“名中医基层行”主题活动在罗城仫佬族自治县举行。

近期多地中小银行对存款挂牌利率进行了调整，降幅最高可达60个基点，目前利率3%以上的定期存款难觅踪影。

故事讲述人：陈美娟 / 整理：小意我叫陈美娟，今年55周岁了，我退休前在一间诊所上班，日子过的平平淡淡。不过在平淡的日子里我却也经受了一番磨难，正是因为这一番磨难，我现在才能变得坚强，去享受属于自己的日子。人活在世上，最重要的有亲情跟爱情，

5道凉拌菜，很适合夏天吃，简单一拌，5分钟上桌，开胃解腻，真香。无油拌茄子无油拌茄子好吃就是好吃，真是太费米饭了！！||茄子的新吃法，这道无油拌茄子绝了，家人们快去试试，做法简单，如图所示，凉拌藕条这道凉拌藕条酸辣又脆爽，香辣特开胃，一口接

当地时间6月22日，葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗）再次绽放了笑容，他所担任队长的葡萄牙国家队，在2024年欧洲杯F组的比赛中，以3比0的比分战胜了土耳其队，目前位列小组第一，晋级16强的形势一片大好。“已准备好并保证第一时间到达，我们已经准备好了，我们是葡萄牙！”C罗在社交媒体上写下了这样的一句话，充满...

你能想得到吗？39岁的C罗和41岁的佩佩，葡萄牙二老还是欧洲身价第三高球队的绝对主力，还是持续发光发热，你能想得到吗？北京时间6月23日凌晨0时，欧洲杯F组第2轮，土耳其vs葡萄牙。

大有卦九三爻辞为：“公用亨于天子，小人弗克。”​这里的“公用”指的是为公做事，“亨于天子”表示得到天子的赏识和赏赐。而“小人弗克”则是说小人没有能力做到这一点。九三爻辞的意思是:公侯能够向天子进献礼品而得到任用，小人却做不到这一点。