聪明老人这样养老，再也不怕晚年孤独，60岁以上的都看看！【中老年讲堂】

中医经常说脾胃是后天之本，脾虚的人就容易百病生。脾虚的人身上这5个表现，是藏都藏不住的。①总是觉得胃口不好，腹胀。每回吃饭哪怕只吃一点点，但就是觉得肚子很胀气，肚子撑的难受。像这种情况多是因为脾胃太虚了，消化不了食物，所以这个时候就会出现腹胀的情况。②总是容易困倦，没精神。

随着夏日的脚步悄然而至，许多人除了期待阳光、沙滩和冰凉的冷饮外，还不得不面对一个令人烦恼的“不速之客”——夏季过敏性鼻炎。为何这种病症偏偏在炎炎夏日找上门来？ 为何夏季过敏性鼻炎频发？ ....

今年5月19日是第14个世界家庭医生日，主题是“科学控体重 健康长相伴”。近日，汕头多地先后举办家庭医生主题义诊宣传活动，推进家庭医生签约服务工作，提高居民对家庭医生签约服务的知晓率，进一步方便社区居民看病就医。

今天（5月19日）是第14个世界家庭医生日，今年家庭医生日的主题是“科学控体重，健康长相伴”。提到家庭医生，不少市民并不陌生，然而市民该如何签约家庭医生、家庭医生具体可以提供哪些服务，很多市民并不清楚。为此，苏报记者采访了我市部分家庭医生。

“张大哥，您的各项指标非常好，这在您这个年龄段真的很难得！”医生看着报告，赞叹地说。张大哥笑着说：“这都得益于我的生活方式。”“您能和大家分享一下您的秘诀吗？”医生好奇地问。“其实没什么，只是每周保持一次夫妻生活，均衡饮食，适量运动，健康自然就来了。

曾经有一位深谙医术的老中医，他无需繁琐的化验、精细的把脉或是观察舌象，仅凭一句简单的询问，便能洞悉患者的病情。我有幸跟随他学习了一个月。他温和地询问患者：“您的腿是否怕凉？行走时腿部是否有力量？

引言去甲肾上腺素转运体在调节神经递质平衡中起着关键作用，对正常生理和神经生物学至关重要。去甲肾上腺素转运体功能障碍与许多神经精神疾病有关，包括抑郁症和注意缺陷多动障碍。2024年5月15日，临港实验室蒋轶团队联合中国科学院上海药物研究所徐华强、杨德华团队在Nature 在线发表题为“Dimerization and antidepress...

掌上春城讯 5月18日昆明普瑞眼科荣获蔡司“微创全飞秒手术质量贡献奖”，昆明普瑞眼科已完成超过5万例微创全飞秒屈光手术，这是德国蔡司公司对昆明普瑞眼科医院在屈光近视手术领域所取得的显著成就的官方认证。同时昆明普瑞眼科医院联合云南广播电视台举行的“2024年云南万人摘镜总动员云南摘镜圆梦计划”也在医院多媒体会...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！女性的身体和健康一直是个热门话题，尤其是一些听起来玄乎其玄的冷知识，往往能引起大家的兴趣。

#头条创作挑战赛#夏季气温升高，很多人担心药品在高温环境下会失效，因此会考虑将所有药品放入冰箱储存。然而，药品是否需要冷藏，实际上取决于具体的药品类型及其储存要求。本文将详细探讨在夏季炎热的情况下，如何正确储存药品，确保其安全性和有效性。

可长按上图，转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒：今天进入“小满”节气，“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热，早晚清凉舒适，降水增多。本周连晴格局被打破，时不时会有降水出现。 感冒指数：低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...

小满时节，新荷出水，樱桃红熟，麦穗泛黄，雨水充盈而不恣意，万物繁茂而不盛极。小满到来，盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论，小满时节，日长夜短，气温渐升，降水增多，天气闷热潮湿，受“湿邪”的影响最大。今天，让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...

阿尔茨海默病（AD）是一种逐渐进展的神经退行性疾病，不仅对患者的认知功能造成损害，还常常伴随一系列的行为和心理症状（BPSD），这些症状对患者的日常生活和家庭护理带来了极大的挑战。在AD伴发BPSD的临床管理中，如何采取有效的干预措施，同时注意必要的事项，成为了医疗工作者和家庭照料者共同关注的问题。 在本期认知...

56岁的贺女士，平素非常重视自己的身体健康，只不过最近一段时间，她却发现自己——便血了。

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中新网北京5月20日电(记者 邢蕊)20日，中国排球协会公布了中国女排参加2024年世界女排联赛澳门站的16人名单。　　具体如下：　　袁心玥、朱婷、刁琳宇、高意、龚翔宇、王媛媛、张常宁、王云蕗、李盈莹、郑益昕、丁霞、倪非凡、王梦洁、吴梦洁、庄宇珊、王文涵　　与上一站的大名单相比，出征队员发生细微变化，已经许久没有...

财联社5月20日讯（编辑 冯轶）据Wind数据显示，南向资金当日成交672.40亿港元，净流入24.90亿港元。其中沪港股通净流入17.96亿港元，深港股通净流入6.94亿港元。交易所数据显示，5月20日南向资金：大幅净买入：中国银行(03988.HK)7.93亿港元；建设银行(00939.HK)5.92亿港元；融创中国(01918.HK)1.84亿港元；商

据凤凰网的报道，伊朗总统莱希的飞机发生了事故遇难，这种突发事件背后总是疑点重重，咱们其实也不必过于担心，因为伊朗毕竟是属于政教合一的国家，一号人物是最高领袖，不过总统作为二号人物也是很有意义的，特别....

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本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾,但为提升文章可读性，细节可能存在润色，请理智阅读，仅供参考!近年来5月20日因为谐音的关系，逐渐演变成了一个节日，在这天不管是相恋的情侣或是结婚的夫妻都会选择浪漫一回。

本报（chinatimes.net.cn）记者杨燕 于娜 上海报道5月16日下午，首届华夏大健康产业ESG发展大会暨2024“蒲公英指数”报告发布会在上海国家会展中心举办。