【热门料理】一锅搞定，8种早餐大集合！蛋加吐司的神奇组合，材料简单，千变万化，让你每天早餐都不一样！健康的一天从自己做早餐开始！！

晒晒广东一家三口的午餐，成本50元3菜一汤，网友眼红了：想和你做邻居！经常有同学妈妈问我，你们夫妻俩个头不高，是怎么把孩子养成1米75的大高个的？

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。

楼下小吃街的烤猪蹄半个卖20元，儿子每次路过都嚷着要吃 ，买一个三两口就吃完了，直呼没吃过瘾，我说你吃过瘾那得买多少，儿子说叫我自己在家做，我一想也是，自己做干净卫生，肯定也更实惠~这个周末去市场肉摊买了2个新鲜猪蹄，25一斤，两个用了50多，自己就在家摸索着做了起来，做出来儿子

晒晒我家的早餐，成本不到15块，好吃管饱又实惠，还是在家吃划算～现在你们还出去吃早餐吗？自从婆婆来带娃之后，我家已经三年没出去吃早餐了！午餐晚餐在外面吃得也特别少，只要有时间都会回家吃饭。

紫苏牛蛙煲，味道太惊艳了！今天我要和大家分享一个超级美味的紫苏牛蛙煲的做法！当我第一次尝试这道菜时，简直被它的味道惊艳到了！满满一锅的牛蛙，香气四溢，一上桌就被家人疯抢，赞不绝口！这个配方真的是绝了！如果你还没尝过这么好吃的牛蛙，我真的会为你感到伤心！

汇源集团四川果蔬加工智慧冷链产业园项目落户内江邹自景见证签约5月17日，汇源集团四川果蔬加工智慧冷链物流产业园项目签约仪式在内江举行，标志着该项目正式落户内江经开区。市委书记邹自景出席签约仪式并见证签约。签约仪式现场  马忠剑 摄当前，内江正立足资源禀赋，深挖甜城文化，着力构建以“甜果”“甜品”“甜饮”...

N海都全媒体记者 周婉怡“好吃”“好用”“好买”，第二十六届海峡两岸经贸交易会展会正在火热举办中。在热闹非凡的四号馆，刚踏过门槛，一股引人入胜的香气便悄然牵引着你的步伐，直指一处特别的展位——“小七咖啡”。

小满时节开始雨水逐渐增多，温度也越来越高，高温和湿度的交织在一起，我们养生要根据季节转换而有所改变，调整好饮食，记得要“喝1汤、吃2瓜、食3菜、忌4样 ”，应季而食营养足，有利于身体的健康，安稳舒适度过苦夏。原料: 鲫鱼 1条 豆腐 3块 豌豆米 1小碟 姜 4片 胡椒粉 少许 油盐 适量。

菜品名称：《油菜炒五花肉》油菜炒五花肉是一道美味可口的家常菜，这道菜是五花肉的咸香与油菜的清香相互融合，五花肉煸炒后外焦里嫩，带有独特的油脂香气，油菜则保持着脆嫩的口感，整体口感丰富且富有层次。

近日，宁夏吴忠一手抓羊肉馆被曝“辣爆羊羔肉”混有鸡肉，引发关注。5月19日，南都记者从吴忠市市场监督管理局利通区分局获悉，该店未对食品原料“羊羔肉”进行检查，致使加工后的“辣爆羊羔肉”混有鸡肉。该局责令该店改正违法行为，同时下发行政处罚告知书，拟对该店处以1万元的罚款。宁夏吴忠一手抓羊肉馆被曝“辣爆羊羔...

勾蓝瑶寨我叫黄海出生在江永县的一个瑶乡都说回望家乡是记忆里的执念我亦如是与摄影的故事也从这片乡村土地说起秉持“为时代写真，为人民留影”的宗旨业余时间将这里当影棚以百姓为模特带着发自内心的渴望以及对摄影艺术的追求奔走于田间地头与古村落之间用光影记录瞬间聆听大自然的声音体悟风土人情……文 | 图 黄海（图片...

如果你是外来朋友，也想吃到本土味道的饭菜，还是要选择这家，藏在小路上的闽菜馆。#福州美食##福州#生活在福州，自然是更爱家乡的饭菜。外地朋友来了我也是请他们品尝福州菜，还有同学聚会我也是喜欢接地气的饭馆，所以今天就和大家聊聊我经常光顾的一家本地菜馆-醉知味。

现年45岁前国际华裔小姐冠军廖碧儿，2001年刚出道就拍摄TVB经典喜剧《皆大欢喜》，还跟刘恺威擦出爱火。后来刘恺威离开无线，廖碧儿移情别恋搭上一线小生陈豪。但廖碧儿志不在此，一心“慕强”的她想跟更有“价值”的男人交往。跟陈豪分手后，她立即跟富商林忠豪及卢启贤传出绯闻，由于目标明确，被指是拜金女星。只是，其...

菜品名称：《香辣肥肠》香辣肥肠是一道经典美味的菜肴，属于川菜系。其味道主要是香辣浓郁，肥肠经过烹饪后，香味十足，结合辣椒等调料的刺激味道，让人食欲大增。口感上，肥肠具有独特的韧性和嚼劲，在香辣味的浸润下，吃起来既香辣过瘾又富有弹性。这道菜口感麻辣鲜香，非常下饭。

宫崎芒、红宝石芒、彩象芒、爱文芒、贵妃芒...... 夏天是属于芒果的季节，市面的芒果琳瑯满目，日本、泰国、台湾、国内的出产各有优劣，到底应该如何选择？纵横水果界多年的“林记水果”负责人林先生，精挑 5款芒果推荐，丰俭由人，必定能满足你的芒果欲。1.

中新经纬5月20日电 宁夏回族自治区党委副书记、自治区主席张雨浦20日介绍，近年来，宁夏利用独特的资源优势，加快农业特色产业发展，确定了葡萄酒、枸杞、牛奶、牛肉、滩羊和蔬菜六个重点产业。　　5月20日，国新办就“以建设黄河流域生态保护和高质量发展先行区为牵引 加快建设现代化美丽新宁夏”举行发布会。　　　　宁夏...

乒乓球新星的璀璨时代乒乓球运动在中国有着深厚的群众基础，被誉为＂国球＂。从世界冠军到奥运健儿，中国乒乓球员一直是全球瞩目的焦点。在新的奥运周期中，一批年轻的乒乓球新星正在崭露头角，他们将肩负起中国乒乓球的未来。

乒乓天地：巅峰对决背后的故事在2024年巴黎奥运会的乒乓球赛场上，一场激烈的较量正在上演。这不仅是一场体育竞技的对决，更是一段关于梦想、拼搏和友谊的动人故事。第一章：王者之路孙颖莎，这个来自中国的22岁乒乓球运动员，正以她出色的表现征服着全世界。

在我国古代历史上，出现了很多谋士，他们出谋划策，往往一条计策就能解决大问题。然而历史上谋士如云，如果选出历史上的十大谋士，您会选择谁呢？本文就跟大家一起来聊聊。

射手座的直率和坦诚也让他们显得非常真诚可靠。他们不会刻意隐藏自己的想法和情绪,而是大方地向他人展现自己的内心世界。这样的性格特点,也让射手座在人际交往中备受信任和尊重。不过,射手座的这些特点也有可能成为他们的弱点。他们的热情有时候可能会显得有些冲动和草率,缺乏细致和周密的考虑。

姗姗来迟的520，让不少人又一次陷入暧昧纠结中。关于暧昧对象，你可能并不陌生，因为据统计，现如今的年轻人平均拥有过2.16个这样的"对象"。什么是暧昧对象?就是那些游走在友谊与恋爱之间的暧昧关系。似乎比朋友更亲密，但又确实未到恋人的程度。亲密无间，同甘共苦，却又若即若离。

在周期上行和先进封装需求带动下，半导体封测产业回暖迹象明显。 2024年一季报显示，A股封测“四小龙”长电科技（600584.SH）、通富微电（002156.SZ）、华天科技（002185.SZ）、晶方科技（603005.SH）营收分别同比增长16.75%、13.79%、7.90%、38.72%，归母净利润分别同比增长23.01%、2064.01%、7