引导催眠 | 六小时超长中文助眠引导重度失眠必备

2024年02月25日09:16:07 健康 174033
引导催眠 | 六小时超长中文助眠引导重度失眠必备 - 天天要闻 引导催眠 | 六小时超长中文助眠引导重度失眠必备 - 天天要闻
6:44:44
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

医生:发现4种维生素缺乏别慌,几乎不影响身体,合理补充即可! - 天天要闻

医生:发现4种维生素缺乏别慌,几乎不影响身体,合理补充即可!

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你怎么看
近三成肠癌患者5年内难以存活,这些可能是肠癌早期信号 - 天天要闻

近三成肠癌患者5年内难以存活,这些可能是肠癌早期信号

说起肠癌,很多人心里都不免泛起一阵担忧。毕竟,生活中不少中老年人都可能面对这样的健康问题。一个平时身体还算硬朗的中年人,忽然感觉肠胃不适,便开始频繁去医院检查。治疗过程中,药物副作用、手术恢复的痛苦、定期复查的压力,这些都让人心里憋着一股难
首张VHL病靶向药处方落地,精准治疗终结“无药可用”时代 - 天天要闻

首张VHL病靶向药处方落地,精准治疗终结“无药可用”时代

2025年5月22日,北京大学泌尿外科研究所常务副所长龚侃教授开出了全国首张用于治疗VHL病(希佩尔-林道综合征)的贝组替凡处方。这一纸处方不仅让一位饱受多器官肿瘤困扰的患者重燃希望,更标志着我国对VHL病的治疗从“一刀切”的手术时代迈入“系统性靶向治疗”新阶段。这场从“无药可用”到“精准打击”的医学变革,为超万...
4个习惯加速颈椎报废,很多人不知道还经常做,太危险! - 天天要闻

4个习惯加速颈椎报废,很多人不知道还经常做,太危险!

日常生活中,不少人喜欢趴在桌子午睡,还有人喜欢追求“天鹅颈”,更有人为了拍照好看,常常极限拉长脖子。殊不知,这些行为偶尔做做无伤大雅,但长期以往可能改变颈椎的生理曲度,导致颈椎生理曲度变直,甚至引起脊髓损伤等更严重的后果。那么,什么是颈椎生
胃癌和饮食有关?越爱吃烧烤的人,越容易得胃癌?一文说清 - 天天要闻

胃癌和饮食有关?越爱吃烧烤的人,越容易得胃癌?一文说清

生活里,胃痛、消化不良、食欲下降这些问题,常常让不少中老年朋友头疼。原本该是忙碌又充实的日子,突然被身体的不适打断,工作和生活都跟着受影响。胃癌这病,听起来离我们很远,可一旦真的遇上,带来的麻烦却让人心力交瘁。想象一下,每天做着平常的事情,
茄子是胰腺炎“刺客”?医生告诫:想要胰腺好,尽量少吃这4物 - 天天要闻

茄子是胰腺炎“刺客”?医生告诫:想要胰腺好,尽量少吃这4物

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我明明不
长沙市第四医院提醒:老人饭后头晕乏力?可能是它在“作怪”! - 天天要闻

长沙市第四医院提醒:老人饭后头晕乏力?可能是它在“作怪”!

70岁的林奶奶(化名)患有高血压,每天按时吃药。几天前,她吃早餐后,突然眼前发黑、双腿发软,扶着桌子才没摔倒。家人以为是“低血糖反应”,但让林奶奶进食糖果后却不见好转,于是来到长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)全科医学科门诊就诊。全科医学科主任、主任医师沙莎了解到,林奶奶习惯早餐前服用降压药,且早...

健康分类最新资讯

脱发女性被忽视的心理健康:30岁被误认为奶奶,一胎后剃光头发,后悔没及时就医 - 天天要闻

脱发女性被忽视的心理健康:30岁被误认为奶奶,一胎后剃光头发,后悔没及时就医

“你是孩子奶奶还是外婆?”三年前,30岁的Lucy带孩子去公园玩时,听到这一问题心理有点崩溃。从十一二岁起,脱发的问题就伴随她至今,串起她读书、毕业、工作、生育等节点。 因为深受脱发困扰,她在生下一胎后直接剃光了头发,想着“眼不见心不烦”;也有过一段时间,她攥着掉发躲在卫生间哭,出门必须戴帽子,夜晚只能背...
枸杞和它是“绝配”!简单一泡,补足气血,肝、肾也悄悄变好! - 天天要闻

枸杞和它是“绝配”!简单一泡,补足气血,肝、肾也悄悄变好!

王阿姨最近总觉得人特别乏,白天没精神,晚上睡不好,早上起来眼睛干涩,整个人没劲儿。原以为是更年期的正常反应,也没太在意。直到有一次单位体检,医生看了她的报告,说她有轻度贫血,肝肾功能也有点偏弱,建议她好好调养一下。回到家后,她开始留心日常养
又是因为它!福建一医院接连出现两例!近期各地已有多人中招!医生紧急提醒 - 天天要闻

又是因为它!福建一医院接连出现两例!近期各地已有多人中招!医生紧急提醒

盛夏时节医美市场迎来高峰但一针“美丽魔法”背后却暗藏致命危机近日厦门大学附属中山医院连续收治两例因注射肉毒素中毒的重症患者揭开当下医美行业的一些不规范现象“她连吞咽唾沫的力气都没有了”一个月以前,年轻美貌的陈女士(化名)为追求精致面庞而注射“瘦脸针”“除皱针”,在注射一周后突遭剧变。厦门大学附属中山...

全站最新资讯

寻找南粤新质生产力I解码“湾区美妆制造”的数智化转型 - 天天要闻

寻找南粤新质生产力I解码“湾区美妆制造”的数智化转型

编者按2024年《政府工作报告》提出,大力推进现代化产业体系建设,加快发展新质生产力。要求充分发挥创新主导作用,以科技创新推动产业创新,加快推进新型工业化,提高全要素生产率,不断塑造发展新动能新优势,促进社会生产力实现新的跃升。新质生产力是具有高科技、高效能、高质量特征,符合新发展理念的先进生产力质态。...
当事人回应玩滑翔伞被吸至高空结冰:很后怕 - 天天要闻

当事人回应玩滑翔伞被吸至高空结冰:很后怕

近日,55岁的彭先生在祁连山区域进行滑翔伞飞行时,意外被云吸至8000多米高空,全身结冰,所幸控伞安全降落。事后,彭先生接受记者专访,介绍自己从遇险到脱险的过程他说:“被吸到云底后很慌,白茫茫一片,辨别不出任何方向。伞头冲下去的时候,是我最恐惧的时候。想想还是很后怕的,这段时间先不飞了。”来源:央视新...
微视频|经济大省挑大梁 - 天天要闻

微视频|经济大省挑大梁

经济大省,是稳住全国经济基本盘的“压舱石”和拉动经济增长的“火车头”。经济大省坚定不移办好自己的事,以高质量发展的确定性应对外部环境急剧变化的不确定性,挑大梁起势有力。一季度,经济十强省份累计实现GDP超过19万亿元,占全国经济总量的比重超过61%。从经济增速看,十强省份中有7个高于全国5.4%的增速。一季度,...
沙坪坝区树人和平小学校小记者走进日本驻渝领事馆 - 天天要闻

沙坪坝区树人和平小学校小记者走进日本驻渝领事馆

阳光灿烂的初夏,重庆市沙坪坝区树人和平小学校29名校园小记者带着对异国文化的好奇,走进日本驻重庆领事馆,开启了一场跨越山海的文化对话之旅。这场活动不仅是一次国际交流实践,更是在孩子们心中播撒国际理解文化种子的特别课堂。
​西安明德理工学院国际教育学院学生荣获“杰出传播奖” - 天天要闻

​西安明德理工学院国际教育学院学生荣获“杰出传播奖”

5月26日,由中国(教育部)留学服务中心主办,西安外国语大学、北京吟虹国际教育咨询有限公司承办,英国高等教育文凭项目合作院校协办的“认知中国符号,讲好中国故事”英语高等教育文凭项目首届英语表达展示活动演讲比赛总决赛在西安落下帷幕。