健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月29日
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健康
午睡真是万能良药?却可能成了你夜里翻来覆去的幕后黑手!其实,科学安排午睡,不仅不会抢走你的夜间睡眠,还能帮你更快入睡、深睡更香——关键就在于时机和时长。一、午睡与夜间睡眠的关系1.昼夜节律与睡眠压我们的身体受“昼夜节律”(又称生理节律)调控
05月29日
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健康
近年来,医疗科普类短视频在互联网上走红,但相关内容质量参差不齐,甚至有不少伪科普。上海辟谣平台近期调查发现,部分平台上的“白大褂”虽然有医生资质,但他们在互联网上传播的信息也不可相信。真医生也做伪科普随着政府和平台监管的加强,是否拥有认证信息已成为区分是否为正规医疗科普账号的关键。不过,即使是通过了...
05月29日
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想要快速减掉腹部脂肪,需要结合饮食调整、运动和生活习惯的改善,以下是营养师整理出来的 7个科学有效的小技巧,帮助高效瘦肚子: 减少精制碳水,多吃高纤维食物减少:白米饭、面包、甜食等精制碳水化合物,它们易转化为脂肪堆积在腹部。
05月28日
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健康
用刀剪拆快递,生活中这习以为常的动作,一不留神可能会发生伤害。最近,浙江省人民医院就接诊了一位拆快递不慎把自己前臂大动脉刺断的患者,病情凶险。拆快递时,被剪刀刺进手臂“虽已过去好几天了,一提起那天的可怕心跳仍会加速!
05月28日
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健康
“以前取药,得从村里去乡里、县里,再跑到市里的医院,这一路下来,要换好几趟车,花时间又花钱。现在,在村里就能取上药了!”家住柳州市三江县富禄乡的患者家属王先生高兴地表示。 广西脑科医院精防专家向富禄乡卫生院工作人员讲解开设“延伸药房”注意事项。广西脑科医院供图 为破解乡村地区精神障碍患者“取药难、复诊...
05月28日
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健康
2025年被称为“全民体重管理行动年”,随着健康中国战略的深入推进,国人饮食观念正从“吃饱吃好”向着“吃出健康”转变。食用油作为日常饮食的重要载体,其选择直接影响着健康管理效果。
05月29日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你最近早
05月29日
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【来源:南通日报】27日,科凯(南通)生命科学有限公司自主研发的经导管二尖瓣修复系统获国家药品监管局批准上市,将为外科手术高风险且二尖瓣解剖结构适合的退行性二尖瓣反流(MR≥3+)患者带来新的治疗选择。
05月29日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我每天吃
05月28日
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