吃饱后不要运动

2023年09月30日18:47:10 健康 72769
吃饱后不要运动 - 天天要闻 吃饱后不要运动 - 天天要闻
4:10
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

一人住院不必全家奔波,医院免陪照护服务启动试点 - 天天要闻

一人住院不必全家奔波,医院免陪照护服务启动试点

长江日报大武汉客户端5月31日讯(记者李慧紫)近日,国家卫健委等三部门印发《医院免陪照护服务试点工作方案》。方案提出,在各地人口老龄化程度较深的城市等,优先确定在老年住院患者占比较高、免陪照护服务需求较大、工作基础较好的三级医院,开展免陪照
昆明翠湖迎来“5.31公里无烟迷你马拉松”活动 - 天天要闻

昆明翠湖迎来“5.31公里无烟迷你马拉松”活动

云南网讯(记者 赵岗)5月31日是第38个“世界无烟日”。今年的主题是:拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不!当天,由云南省健康教育协会、云南省医学会呼吸分会烟草病学组、云南戒烟联盟、云南银杏社会服务中心、云南女医师协会呼吸分会、云南白药等共同发起
曾患白血病的他如今是三孩父亲!六一儿童节,这家医院迎来一群特别的“客人” - 天天要闻

曾患白血病的他如今是三孩父亲!六一儿童节,这家医院迎来一群特别的“客人”

曾与白血病斗争两年,29岁的他如今已是三个孩子的父亲;全身骨骼曾被恶性淋巴瘤侵蚀成“蜂窝状”,现在的他就读于华东理工大学,正准备参加司法考试;罹患罕见免疫缺陷综合征,3岁的她顺利接受造血干细胞移植,成功为生命“续航”……这个六一儿童节,上海市儿童医院血液肿瘤科迎来了一群特别的“客人”。他们都曾经历病痛...
【903营养】“超重”?“肥胖”?——六一节聊聊:儿童青少年肥胖怎么吃怎么做才能预防肥胖! - 天天要闻

【903营养】“超重”?“肥胖”?——六一节聊聊:儿童青少年肥胖怎么吃怎么做才能预防肥胖!

作者:周金中国人民解放军联勤保障部队第903医院营养科主管护师/注册营养师中国老年医学会营养与食品安全分会第二届委员会委员/浙江省营养学会注册营养师工作委员会秘书/《临床营养网》签约营养师。专业擅长:擅长医院膳食管理、各类人群体重管理、孕产妇营养管理及2型糖尿病、高尿酸血症、骨质疏松症等营养代谢疾病的营养...
黑米粥的硬核功效,错过血亏,速来了解 - 天天要闻

黑米粥的硬核功效,错过血亏,速来了解

当浓稠的黑米粥冒着热气,舀一勺送入口中,软糯香甜在舌尖散开,不仅温暖肠胃,更藏着满满的养生智慧。黑米自古就被视为“药米”,熬煮成粥后,营养更容易被人体吸收。从滋补气血到养护肾脏,一碗黑米粥的功效超乎想象!今天就带你揭开黑米粥的神秘面纱,看看
每天至少一包烟,男子同时查出三种癌症,最终放弃治疗 - 天天要闻

每天至少一包烟,男子同时查出三种癌症,最终放弃治疗

“你早晨醒来后多长时间吸第一支烟?”“你每天吸多少支烟?”“你是否在禁烟场所很难控制吸烟的需求?”……近日,宁波市医疗中心李惠利医院戒烟门诊里,有着30多年烟龄的“老烟枪”老吴(化名)正在填写尼古丁依赖检验量表。因为慢阻肺反复发作,他这次终于下定决心来戒烟了。诊室外,28岁的李先生(化名)已经戒烟两个月...
经常拉伸的好处,你想象不到! - 天天要闻

经常拉伸的好处,你想象不到!

伸个懒腰、拉拉小腿……不少人觉得拉伸完了很舒服,尤其对于久坐的上班族。别小看拉伸对健康的贡献!拉伸不仅能缓解疲劳,还能为健康加分。一项研究发现,拉伸居然有助改善血压,效果还比快走更胜一筹呢!俗话说得好,“筋长一寸,寿延十年”,你有多久没好好
全国文明家庭朱良如家庭:跨越四代、历久弥坚的医者仁心 - 天天要闻

全国文明家庭朱良如家庭:跨越四代、历久弥坚的医者仁心

5月29日,记者见到华中科技大学同济医学院附属协和医院消化内科主任医师朱良如时,她正在车谷院区坐诊,耐心地为病人讲解病情。几天前,在北京召开的全国精神文明建设表彰大会上,江汉区的朱良如家庭以跨越四代、历久弥坚的医者仁心,以及在医学事业上的突

健康分类最新资讯

健康接力棒 - 天天要闻

健康接力棒

今年,“体重管理”成为全民健身领域的热点话题。随着生活方式的改变和身体活动的减少,肥胖问题日益凸显,已成为威胁公众健康的重要难题。“体重管理年”不是一句简单的口号,更是一项全民参与、全民受益的健康倡议。漫画:程璨来源:中国青年报...
提醒:一天中有2个“睡眠易打盹时刻”,再忙也要放下手机 - 天天要闻

提醒:一天中有2个“睡眠易打盹时刻”,再忙也要放下手机

生活里,有不少人都会有这样的经历:明明已经睡了足够的时间,到了白天还是忍不住打瞌睡,特别是中老年人,感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过,她最近总觉得上午和下午特别困,坐公交车时几乎要打盹,家人说她是不是病了,她自己也挺慌的。
体重从122减到了101,瘦了21斤,方法就是1100大卡食谱 - 天天要闻

体重从122减到了101,瘦了21斤,方法就是1100大卡食谱

三周前,42岁的会计李姐私信我,语气焦灼:“试过节食,肚子咕咕叫实在扛不住,体重纹丝不动!”她日常久坐,点心不断,正餐分量也没数。我直接告诉她:“饿肚子?这种傻事早该翻篇了。按我说的吃,一天三顿加小食,照样能行。”现在变化,靠的就是那份11
哪个年龄段的人睡眠少?一项新研究锁定了两大关键时段 - 天天要闻

哪个年龄段的人睡眠少?一项新研究锁定了两大关键时段

最新的一项全国大规模睡眠调查显示,人们在生命的两大转折期——20多岁后期和60岁左右,睡眠时长都会出现明显下滑。也就是说,年轻人不是熬夜党的专利,中老年人也面临“少睡”危机。下面我们就来拆解这两个关键节点,看看背后究竟隐藏了哪些秘密,以及该

全站最新资讯

墨西哥一戒毒中心发生火灾 已致12人死亡 - 天天要闻

墨西哥一戒毒中心发生火灾 已致12人死亡

当地时间6月1日凌晨,墨西哥中部瓜纳华托州圣何塞·伊图尔维德市的一家戒毒康复中心发生火灾,目前已造成至少12人遇难,另有6人受伤。当地应急部门接警后赶到现场扑灭火情。当地政府确认死者均为该中心的住院康复人员,但尚未公布死者名单,同时宣布将为