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“瘀”是悬在中老年人头顶的一把刀，肿瘤、冠心病、脑中风都跟它有关。如何知道自己是否存在血瘀？85岁国医大师告诉你方法 | 养生堂🌳 国医大师的护心经 活血化瘀解“心”病（上）#养生堂 #养生有道
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晚上早点睡觉错了？建议：过了55岁，睡觉要尽量做到这4点
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