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睡不着的时候合上眼睛躺着，能否减轻失眠的危害呢？
夜深人静，大多数人该已经进入梦乡，可你却辗转反侧，眼皮沉重却无法合拢。于是，你选择闭眼躺着，寄希望于“躺会儿就能补觉”，以减轻失眠带来的焦虑和疲惫。然而，真正对身体和大脑有益的，仅仅是闭目养神吗？还是在跟健康作无声较量？
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端午将至，粽子美味莫贪多
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毛桃再次被注意！医生提示：常吃桃子，可能会收获这4个好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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糖尿病患者越来越瘦，是好是坏？注意：大多是这些原因，趁早改善
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一片药吃不对，血压不降反升？用好了是宝，用错了是草。
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福建人首创腹腔镜胃癌微创技术造福全球患者 丨四海传福
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守护儿童健康成长 老专家开展义诊服务
新重庆-重庆日报 记者 李珩 郑宇5月29日，在“六一”国际儿童节前夕，重庆医科大学附属儿童医院举行“银发生辉 护佑健康”六一国际儿童节义诊活动，现场吸引了众多家长参与。据悉，该活动是该院银发生辉志愿服务队的首次活动，旨在发挥专家们的专长，
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人不会莫名其妙肝硬化，医生表示：背后或潜藏4个长期伤肝习惯
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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医药代表被严查 赛柏蓝 作者 | 颜色2025年医药反腐动作依旧不断，全国多地医疗机构纷纷约谈医药代表。01全国多家大三甲约谈医药代表2025年初以来，医药反腐动态不断，据赛柏蓝截至5月29日不完全统计，进入5月中下旬以来，已经有近千名医药
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老马有糖尿病，端午节的粽子怎么放心吃不升糖？实用技巧快收藏
明日端午节，传统思想我包了粽子，61岁老马有糖尿病，但他喜欢吃粽子。都知道，粽子一般是用糯米作为主原料，其实糯米粽子升糖指数高，甚至比米饭还高（糯米87，米饭83）端午节到了，跟老马一样，有很多糖友都面临这个难题，又想吃，更怕血糖高，如何吃
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护苗天使③|雷晔飞：“医生妈妈”30年生死时速 用爱心和担当守护2万患儿
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假日办撤销后，调休由谁说了算？
文[心]初蔻中国于2000年6月成立“假日办”，在运行14年后，于2014年并轨于其他部门，所以现在大家所说的“假日办”并没有单独部门了，我们怎么调休、放假，事实上是这几个地方说了算。国务院统筹决策目前节假日调休的具体安排由国务院办公厅负责
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裤头姐碰瓷事件大结局！小号道歉还关闭评论区，于东来连发动态
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减肥不要碰的8大食物！吃一口3天白减！来看替换方案！
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