失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮!

2023年07月16日15:49:37 健康 998736
失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻 失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻
3:35
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

一运动膝盖就疼?当心半月板磨损!这些知识需了解 - 天天要闻

一运动膝盖就疼?当心半月板磨损!这些知识需了解

近日,王女士为了减重,每天在家跟着视频跳绳20分钟,结果导致了半月板损伤。在各类膝关节运动损伤中,半月板损伤是发病率最高的一种,半月板手术约占膝关节运动损伤手术的一半。数据统计显示,每10000人中有6至7人会发生半月板损伤。膝盖是连接大腿骨和小腿骨的地方,在两部分骨头的连接处,垫着两片半月形的纤维软骨板,...
21分钟“接力赛”!聊医胸痛中心“双绕行”模式为急性心梗患者开通“生命快道” - 天天要闻

21分钟“接力赛”!聊医胸痛中心“双绕行”模式为急性心梗患者开通“生命快道”

五一国际劳动节不仅是一个休息日,更是一个赞美劳动、崇尚劳动、尊重劳动的节日。聊城市人民医院胸痛中心在节日期间进行了这样一场生命接力赛。姜奶奶(化名),71岁,五一假期期间突发胸痛,伴有出汗、恶心,当日17时31分东昌府院区就诊,确诊为急性前壁心肌梗死,口服“心梗急救一包药”后症状仍未缓解,17时52分决定转院...
中疾控:黑龙江等地区儿童体脂率,已接近警戒线! - 天天要闻

中疾控:黑龙江等地区儿童体脂率,已接近警戒线!

《中国疾病预防控制中心周报》近日公布我国3至6岁学龄前儿童的体脂状况调查结果:平均体脂率为20.7%,在国际上处于中等偏高水平。调查发现,儿童体脂率升高与父母超重密切相关。研究团队调查了31个省份的40222名儿童发现,我国学龄前儿童平均体
全省联动!湖北省妇幼保健院为儿童送上健康科普义诊“大礼包” - 天天要闻

全省联动!湖北省妇幼保健院为儿童送上健康科普义诊“大礼包”

极目新闻通讯员 黄洁莹为贯彻落实国家卫生健康委《2025年妇幼健康系统落实儿科和精神卫生服务年及为民服务实事项目实施方案》有关要求,湖北省妇幼保健院将联合妇幼健康联盟成员单位在全省范围内开展联合巡回儿童健康科普及义诊活动,为基层儿童及家庭提供全方位健康服务。“医生,我的宝宝快三岁了,日常跟我们很少交流,...
37岁胖友在医院1个月甩16斤 多地为胖友开设减重营 - 天天要闻

37岁胖友在医院1个月甩16斤 多地为胖友开设减重营

今年4月全国爱卫会决定将健康体重管理行动纳入健康中国行动。不少网友调侃:“胖到国家都出手了”。去年以来,一些地方公立医院牵头开办“健康减重营”,通过饮食、运动、药物等综合措施帮助人们减肥。下面我们就跟随“胖友”刘东宁,看看他在“健康减重营”中的生活。一个月前,37岁的“胖友”刘东宁参加了北京大学人民医...
女性更应多吃它!一碗汤帮你美容养颜补气血~但你顿顿离不开的它,却有致癌风险 - 天天要闻

女性更应多吃它!一碗汤帮你美容养颜补气血~但你顿顿离不开的它,却有致癌风险

生活中一些人群比较排斥吃肉认为吃肉会导致肥胖不利于身体健康但其实合理摄入肉类更有利于身体健康特别是女性,更应充足吃肉每天吃多少肉合适?哪些肉相对来说更推荐食用?一起来看看吧~01就冲这4点女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的铁:肉类是血红素铁含量较为丰富的食物,在补铁方面吸收率较高,有证据表明,增加...
粽子吃出疑似带血创可贴?来伊份称已启动全链条调查程序 - 天天要闻

粽子吃出疑似带血创可贴?来伊份称已启动全链条调查程序

5月10日,有江苏的消费者连发两条视频投诉在来伊份的粽子中吃出疑似带血创可贴的异物。该消费者在视频中表示,给小孩喂粽子,在里面发现了异物,“(为)创可贴……这个地方明显是血”,并要求来伊份官方给一个明确的回应。南都湾财社记者注意到,根据消费者发布的视频,涉事产品为来伊份蜜枣粽,消费者在装有粽子馅料的碗...

健康分类最新资讯

贵州一患者家属扛樱桃树冲进医院!真相竟是…… - 天天要闻

贵州一患者家属扛樱桃树冲进医院!真相竟是……

近日一位患者家属为表示感谢拿着一棵樱桃树的树枝冲进了医生办公室上面挂满了红彤彤的樱桃“害怕樱桃不新鲜就直接折断了树枝”这位家属有些羞涩地笑着说这温暖的一幕发生在贵州省毕节市中医医院康复科 三年前左侧肢体偏瘫的张女士辗转多家医院求助无门后来到了该院康复科康复科主任丁培东回忆道“入院时患者连抬脚这样的基...
医疗AI从“点状突破”走向“系统赋能” 轻松健康集团荣获年度卓越企业 - 天天要闻

医疗AI从“点状突破”走向“系统赋能” 轻松健康集团荣获年度卓越企业

2025未来医疗100强“年度卓越企业”发布 轻松健康、腾讯健康、圆心科技获行业认可5月9-10日,2025未来医疗医药百强大会暨未来医疗医药生态展在苏州国际博览中心举行。大会聚焦医疗、医药全产业链,汇聚300位专家大咖、上万名医疗健康相关企业人士、院校及科研机构人员参会,搭建产、学、研、用、投多方链接平台,满足中国医...

全站最新资讯

越来越多打工人,挤进春秋航空绿皮机舱 - 天天要闻

越来越多打工人,挤进春秋航空绿皮机舱

文源 | 源Sight作者 | 王言“卖最便宜的机票,当最赚钱的航司”,这是在当前仍处在恢复期的航空业,春秋航空呈现出的反差写照。2024 年,春秋航空盈利表现突出,22.73亿元的净利润,在一众A股上市航司中排在首位。
5月11号美国电视台CBS ABC头条新闻 - 天天要闻

5月11号美国电视台CBS ABC头条新闻

5月11日,美国各大媒体的头条 三大电视台之CBS(哥伦比亚广播公司) CBS1=ABC1 美国和中国宣布达成协议,将暂停互相征收对等关税90天。 CBS2 ....
电饭煲品牌排行榜前十名:超全宝藏机型实测横评 - 天天要闻

电饭煲品牌排行榜前十名:超全宝藏机型实测横评

日常生活中,美食达人的视频拍摄期间,大家都能频繁见到电饭煲(又名电饭锅)的身影,它是便捷的烹饪帮手,但无良商家入场后搅乱了市场环境,光是选到一款优质机型就让许多小伙伴愁到眉头紧皱,如何拆解这道难题呢?