健康
“安眠药会上瘾,吃多了人就废了。”这篇文章,我们就来掰开了揉碎了讲清楚:安眠药到底是什么,它会不会上瘾,怎么吃才算“会吃”?
05月06日
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健康
睡眠是大脑储存信息、清除废物的重要手段。成年人通常每晚需要睡7-9小时,睡眠不足会出现记忆力差、注意力不集中、疲劳、焦虑等问题。
05月07日
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健康
萧炎终于进入云韵身体上演冰火两重天,没想到动画魔改之后竟然删掉3位六星斗尊。除此之外又有半圣强者强势登场,除了东龙岛高级半圣烛离之外,还有南龙岛半圣蛮岩,只不过这家伙的目标竟然是紫妍。
05月07日
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健康
2025年5月6日是第27个世界哮喘日,今年主题为“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。为提升公众对哮喘防治的认知水平,由国家呼吸系统疾病临床医学研究中心、广州呼吸健康研究院、生物岛实验室指导,广东省呼吸与健康学会主办,广州市广播电视台协办的“护肺健康 畅享呼吸”世界哮喘日科普活动,在广州国际媒体港举行。院士、专...
05月06日
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健康
在繁忙的工作和多变的生活节奏中,许多人或多或少都会遇到一些肠胃不适的困扰。或是经常腹泻,影响了工作效率;或是便秘缠身,让人焦躁不安;又或是不明原因的腹胀、消化不良,严重时甚至影响生活质量。有时候,我们会去医院做个检查,医生说“注意饮食,调整
05月07日
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健康
【来源:衡阳新闻网_热点关注】 衡阳新闻网讯 通讯员吕荣婷 徐琼玉 魏东东报道 为进一步规范医药供应企业营销行为,强化重点岗位人员廉洁自律意识,营造风清气正、廉洁文明的医药购销环境,推动“清廉医院”建设,近日,常宁市人民医院组织召开2025年药品配送企业廉洁谈话暨购销合同签订会。 强化纪律红线 共筑廉洁购销“防...
05月07日
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健康
立夏后气温逐渐升高,人体代谢变快,负担加重的心脏更需要保护。中医五行学说里,夏季对应“火”,而人体五脏的心也属“火”,因此,传统医学提倡夏季“养心”,方法之一就是每天午睡。《生命时报》邀请专家,告诉你立夏要“养心”的原因,并推荐几个日常方法。受访专家北京中医药大学副教授 姚斌彬立夏起,为什么要“养心...
05月06日
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健康
日常生活中,许多人忽视了生活习惯对血管的毁灭性伤害,不知不觉中,血管就悄悄“报废”了。那么,哪些习惯会加速血管的“报废”?出现哪些异常,意味着血管堵了?一起来看 年轻人常做的3件事正加速血管报废 ■高糖饮食每天奶茶甜点不离口,熬夜还要吃夜宵,这些习惯会不断腐蚀血管内皮,让血管壁“坑坑洼洼”。■高...
05月06日
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健康
*仅供医学专业人士阅读参考肠道微生物已经成为我们健康不可分割的一部分了,肠菌对各种生理病理过程的参与程度超乎我们想象,因此也有很多针对肠菌的干预疗法出现,例如粪菌移植(FMT)。但要知道,想要通过粪菌移植来恢复平衡的肠菌组成,首先需要目标菌群能够定植,而这又受到饮食等多种因素的影响。近期发表在《自然》杂...
05月06日
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健康
文/格子编辑/凯斯作为一个今年刚爱上徒步的新人,办公室的小K最常被劝诫的一句话,就是:“年轻人,不要轻易尝试老年徒步团。”一开始,小K以为是大爷大妈的徒步团,碍于年龄而过于养生,血气方刚的自己若是参与其中,根本就“拉不开栓”。然而,在真的和一群比自己大三四十岁的长辈去了一趟京郊后,小K才惊恐地意识到,事...
05月07日
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