在生活中，应该都有听过很多的俗语，或者是一些老人经常挂在嘴边的话，对于他们来说，这样的话就好像有魔力一样，让他们很坚信，也就是说会觉得很有道理。
但对于很多年轻人来说，就会觉得是一些唠叨的话，认为并没有什么道理可言，可能就随便听听就行了，但其实有些老人常说的俗话，还真暗藏一些道理。
俗话说“人过60岁，四不想，两不碰，两不比”，是指什么呢？
【四不想】
1.不想色
年过60，身体的很多能力都在下降，可能还会出现一些疾病，在患有疾病的基础上，如果不能适度地去进行夫妻生活，可能就会给身体带来一些隐患。
尤其是不懂得克制的人，次数超过合理范围内，可能就会影响到健康，增加感染病毒、细菌的风险，从而诱发一些生殖系统疾病，还可能会增加患艾滋病、梅毒等疾病。
2.不想财
年过六旬，对于财就别太贪心了，懂得知足会更有益于身心健康，且不容易与人发生钱财纠纷。
还有一点就是有的老人总是会牵挂儿女，怕他们钱不够用，也就会继续辛苦地去工作或者操劳，适度的干点活是有益健康的，太过于疲劳，可就不利于健康了。
3.不想衰老
这一点女性老年人会更为在意，就怕衰老来得快，让身体逐渐地开始出现一些丑态，对自己的形象影响比较大。
更重要的是衰老来了，身体的情况也会与之前有了很大变化，可能会更加容易出现一些问题，让生活质量严重下降。
衰老带来的困扰比较多，也就会让人更在在意，这就会导致心理压力更大，衰老速度也会加快，还会破坏人体的内循环，或者使得免疫力一再下降，增加患病、患癌的几率。
4.不想偷懒
年纪大了，并不是说一定就不能运动的，而是可以依据自身情况去选择性地运动，在运动方面，还是不应该偷懒的，适度运动，能给身体带来好处。
除此之外，在生活方面也是最好不要偷懒，有些生活细节该注意还是得注意，油烟机要正确地去使用，饮食别图省事，不要总是吃剩菜剩饭，不健康还可能会携带细菌，对健康影响会比较大，可能会引发一些疾病。
【两不碰】
不碰保健品：老年人还是比较钟爱保健品的，且对保健品极其信任，当然，也是想要给身体带来比较多的保障，尽可能减少疾病的发生。
而保健品的作用，在商家的各种吹捧之下，已然是变得很神奇，甚至已经是到了夸大的地步，更为关键的是很多老年人都在滥用保健品，此种情况下，身体不但不能收获到好处，还容易收获到一堆的问题，容易扰乱激素，或者是伤害肝肾。
不碰赌博：很多人在退休之后，就会变得无所事事，就会寻找一些自己感兴趣的事情做，这一点是没有问题的，可是，所做的事情还是应该合理的。
赌博不是一件好事，即便只是小赌，也尽量避免，老年人比较容易较真，在连续输的情况下，就很容易影响到情绪，对于本身患有心脑血管疾病，或者患有三高的人群，就有可能会激发急性事件，也就会给身体带来比较大的损伤，如果你也有，需及时纠正。
【两不比】
首先，不比走路步数
现代的很多老年人都会有走路的习惯，觉得多走走路是强身健体的一种方式，的确有很多研究表明，适当地走路能给身体带来很多益处，对降低死亡风险，以及患心脑血管疾病的风险，都是有益的，还能帮助降低血糖、血压和血脂。
但有些老年人在走路时，容易形成攀比的心理，总是会去计较走路步数，认为走得越多越好，整天都会盯着运动的排名，却不知道过度的走路，很可能会损伤到膝盖，本身就患有一些基础病的人，还可能会让病情加重，或者影响疾病的正确治疗。
其次，不比孩子
孩子是父母的骄傲，谁不想自己家的孩子发展得好，小日子过得惬意一点。对于日子过得比较好的，父母会忍不住的去炫耀，而过得不好的，父母总是会不断的提醒孩子，拿自己的孩子与其它孩子相比较。
这样的心理并不建议保持，损伤自己不说，还可能会破坏与子女之间的关系，对于家庭和谐，以及自身的健康都是没有益处的，还是希望老年人能够多重视。
到老以后，该注重保养是得要保养起来，但有些误区也是应该及时走出，要对自己的健康负责任，不要被一些不良的生活习惯影响，或者说有些细节做得不到位，都是可能会增加身体的损伤，年过6旬，对照自查一下，若有以上问题，请特别留意起来。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-