孩子咳嗽、咽痛、鼻塞怎么办?杨京华:居家护理注意三点

2023年12月02日22:04:13 健康 1422

12月2日周六下午,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍,根据监测,目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原体引起,都有相应的成熟治疗手段,未发现新病毒或细菌导致的新发传染病。米锋表示,将进一步增加医疗服务供给,推进中医医院、妇幼保健院等各级各类医疗机构儿科门诊应开尽开,根据患者数量增开午间、夜间和周末门诊,延长服务时间,扩充住院床位,不断优化挂号、检查、缴费等就诊流程,方便群众就医。

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儿童急性呼吸道感染如何辨别寒热?南方孩子患病有什么特点?对呼吸道疾病感染的孩子,居家护理有何要注意?新闻发布会上,广东省中医院儿科主任杨京华教授就热点问题详细解答。

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南方儿童以风热为主,易夹湿

很多家长觉得孩子的症状复杂,难以辨别寒热。杨京华教授讲解,可以先看寒热,再看是否有夹湿夹寒等症状。

一般来讲,儿童急性呼吸道感染分风热和风寒两种。目前在广东,气温仍然比较高,但是早晚凉,因此南方如广东地区的孩子以风热为主要的证候特点,同时也会夹杂一些湿邪或寒邪。“出现夹湿的孩子会胃口不好,甚至呕吐和腹泻这种湿邪阻碍脾胃运化的症状。如果兼有寒邪,也可能外寒和里热的症状同时出现。外寒往往表现为高热恶寒,有明显怕冷的症状,鼻塞、流清涕、打喷嚏,但同时也有咽痛、嘴唇红、大便干燥、小便黄短这种里热的症状。”杨京华说,这种证候往往可能孩子全身的症状会比较突出,退热比较难退。

中医认为儿童有“三不足两有余”的特点,所以在急性呼吸道感染以后,儿童容易出现夹痰、夹滞、夹惊等表现。这些是儿童感冒的特点。夹痰是因为肺脏功能受损导致咳嗽、咯痰;夹滞是感冒后容易出现脾胃运化功能不好,胃口不好、舌苔厚腻、口气臭秽这些表现;夹惊则是个别孩子在发热时会突然间发生神昏抽搐。

“但是在南方地区,还容易出现夹湿的特点。”杨京华提醒,湿邪如果侵犯人体的肌表,人会觉得身体困重、头重等症状,更多的孩子因为湿邪侵犯脾胃,会导致呕吐、腹泻、舌苔厚腻等。

杨京华提醒,南方的孩子脾胃功能相对更弱,所以用药时要特别注意,不要太过苦寒的药物,也不要摄入太多寒性的食物,以免导致孩子阳气受损,从而出现疾病的加重或者迁延。

不能用果汁代替喝水!居家护理注意三点

居家护理患儿,有哪些需要注意的地方?杨京华教授表示,针对呼吸道疾病感染的孩子,在居家护理方面,家长首先要注意根据早晚气温变化及时增减衣服;二是注意室内通风,减少室内病原的聚集;三是保持不要在室内吸烟。此外疾病期间尽量减少外出,避免去人多嘈杂的地方。

在饮食方面也要适当注意。生病期间,孩子营养要均衡、丰富,但是也要注意应清淡易消化,可以适当摄入一些蔬菜瓜果,但是要避免一些不健康的饮食。具体注意三种:

第一,中医说“形寒饮冷则伤肺”,如果进食太多生冷会对肺脏造成损伤。所以出现咳嗽的孩子,一般不要进食冷饮,也不要进食太多瓜果类食物;

第二,肺脏怕辛温燥热的食物,应尽量避免摄入如辣椒、炸薯条等辛温的、煎炸的食物;

第三,肥甘厚腻会伤脾胃,孩子的脾胃功能相对较弱,尤其是在生病期间,消化功能会下降,所以此时食物一定要易消化,尽量避免摄入一些高热卡的食物,更加不要摄入甜品或饮料。

杨京华提醒,在呼吸道感染期间,要特别注意补充足够水分,但不能以果汁来完全替代喝水。因为大部分的水果是偏凉性的,摄入太多凉性水果可能会让孩子的咳嗽难愈。

在疾病康复期的调护当中,同样要忌生冷海鲜、肥甘厚腻,但也不要过早补益,过早补益会让邪气停留在脾胃,不利于疾病康复。

孩子咳嗽、鼻塞、咽痛?中医居家小妙方来了!

孩子发热、咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛怎么办?安全有效、简单易行的中医适宜技术(又称中医传统疗法),在儿科治疗领域发挥了很大的作用。

杨京华介绍,对于发热的孩子,可以用中药药浴、小儿推拿、刮痧疗法,帮助退热;对于咽喉肿痛的孩子,可以用青橄榄煲水服用,生津止渴利咽。也可以用胖大海煮水代替茶饮,起到疏风清热利咽的作用。还可以通过掐按少商穴减轻咽痛;鼻塞可以揉按迎香穴;对于咳嗽的孩子,穴位贴敷、小儿推拿等可帮助改善咳嗽的症状。

一些居家小办法可以促进后期的脾胃功能恢复。比如孩子如果胃口不好,可以用谷芽、麦芽、山楂煲水,来促进孩子的消化,开胃健脾。另外也可以用一些简单的小儿推拿方法,比如捏脊、揉板门来促进孩子的脾胃功能。

“当然,这些手段也必须要在专业医生的指导下,根据孩子的不同病情来选择使用。大家都可以去各家中医医院网站观看、学习、咨询,在使用这些适宜技术的时候,要注意密切观察孩子的病情。”杨京华提醒。

文|记者 林清清图|中国网

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 薛仁政

校对 | 周勇

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