经常会听一些颈椎病患者说，已经注意少低头了，也重视保暖了，也没有外伤，更没有睡高枕头，颈椎病却是频繁或长期发作，让人痛苦不堪。
找不到发病诱因，就无法预防颈椎病发作，那这是怎么回事呢？
如果在日常保护颈椎很到位的情况下，还是频发或长期发生颈椎病，就要考虑是不是身体的某些疾病诱发了颈椎病。
进入冬季，刘女士发现自己的颈椎病几乎没有康复过，持续疼痛、僵硬，贴了膏药，也热敷过，始终不见好转，或者是好了几天，又开始痛，后来颈椎病诱发了头痛，必须每天服用止痛片才能缓解，可是又把胃吃到疼痛不已，这让她很害怕，去医院检查，咨询过医生，才知道原来引起颈椎病持续发作的原因竟然是呼吸道疾病。
有研究表明，呼吸道脆弱的人是颈椎病的高发人群，这一点让很多人觉得不可思议。你知道吗？在临床上，大多数的颈椎病患者都有不同程度的咽喉炎。
我们的颈部除了有血管、神经通过，还是咽喉、气管、食管的通道。咽喉和颈椎毗邻，两者之间的淋巴循环存在着密切联系。咽喉部的细菌、病毒等炎性物质，可播散到颈椎部的关节及周围的肌肉、韧带、关节，让这些组织痉挛、收缩、变形，肌张力下降，韧带松弛，破坏局部的完整性和稳定性，最终导致颈椎病的发生。另外，咽喉炎局部炎症不消，这些炎症便永不停息地刺激颈椎部，也是导致颈椎病长期或反复发作的又一大原因。
中医对咽喉炎对颈椎病的刺激也有自己的观点。中医认为，咽喉和颈部都位于督脉位置，他俩就是一根绳子上的两只蚂蚱，当督脉被风寒湿等外邪堵塞，出现气血不通时，会反映到咽喉和颈部，出现咽喉和颈椎疼痛，有的甚至出现腰背部疼痛。
同患咽喉炎和颈椎病的人群十分广泛。像中小学教师、演员等由于工作需要，咽喉长时间处于疲劳状态，是咽喉炎和颈椎病的高发人群。还有长期吸烟和饮酒的人，因长期被酒精和尼古丁等刺激，不仅长期存在咽喉炎，还伴有颈椎病。另外，这两种病高发还有季节因素，冬季本是呼吸道感染的高发季，秋季比较容易过敏，导致过敏性咽喉炎高发，所以秋冬两季也是颈椎病高发季。
怎么破？
日常生活中要保护好咽喉，不吸烟，少喝酒，多喝水，少吃刺激性强的食物。如果已经出现咽喉炎症状，应及时诊治，早日减轻炎症，同时还能防止诱发颈椎病。如果颈椎病和咽喉炎同时发作，就需要同步治疗，比如贴敷东乐膏，这个膏药的优势在于，有活血化瘀、消肿止痛的效果，既能治疗咽喉炎，又能治疗颈椎病，一个膏药就可以同时解决两种病。
咽喉炎患者可以选择将膏药贴在列缺穴和照海穴。
颈椎病患者可以选择将膏药贴在颈部的大椎穴及疼痛点。
除了咽喉炎、感冒这些常见的呼吸道问题容易引起颈椎病，另外腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌劳损等腰椎疾病，因同在脊柱这一根柱子上，根据“上梁不正下梁歪”的理论，腰椎发病，颈椎也很容易中招。所以，颈椎病反复或长期发作，也要考虑是不是腰椎病诱发的。
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