人一旦上了年纪，很多事情就会身不由己，想做的事没有时间去做；想见的人，常年不在身边；就连想喝点酒，孩子们都会劝诫你还是少喝点。
说这是孩子管束你，不让你喝酒，不让你这不让你那，倒也不是，孩子们完全就是关心你，希望他们不在身边的日子，你能照顾好自己，就算所有的都没有，也希望你平安健康就好。所以，说到底，就是为了你的健康着想。
那毕竟老年生活还是蛮枯燥的，所以即便孩子们不让，你偶尔也会约着自己的老伙计们聊聊天，喝喝酒。其实，在很多行家的眼里，上了年纪就不能喝酒，这纯属是胡乱说话的！只要是养成这4个习惯，酒你想喝就喝。
习惯一：喝酒前要吃点东西
你看现在年轻人喝酒，桌子上都会放着一盘花生米，要么就是毛豆啥的酒前菜，你说这东西有多少，倒也真的没有多少，只是别小看这点东西，真的会起到大作用。吃和不吃绝对是两个样子，吃了再喝酒，就相当于你可以慢慢地和自己的酒友聊聊晚年生活，这是一种享受；而不吃，则会很快醉了，要是每次都这样，不仅对身体不好，那估计别人下次也不会再和你喝酒了。尤其上了年纪，千万不可以这样，多为孩子们想一想。
习惯二：定量喝酒
人上了年纪喝酒，很多人叫自己是老酒鬼，于是十里八乡就传遍了，每次谁家有红事白事就把自己喝得烂醉，真的是无愧于老酒鬼的称号。但即便年轻时候特别能喝酒，年纪大了，还得要稍稍控制一下，喝酒必须定量。每天多少，每周多少都得有个数。要不然第二天起来还是会很头疼，毕竟年纪较大了，哪能忍受得住呢?本来是保持一个兴趣，让晚年生活不那么枯燥，结果天天喝得烂醉，每一次喝酒都跟没喝过一样，结果有可能会把自己的身体害到万劫不复之地。
习惯三：喝酒要慢点喝
我们说喝水都要慢慢喝，更何况是酒。尤其是年纪大了，再不敢像年轻那样海吃海喝，嘴巴是满足了，身体呢？所以应该慢慢喝，把它当成一种消遣，一种放松的工具，仅此而已。酒对于人们来说，无非就是饮品和消遣两种意义，切莫过多地给它增加任何“罪恶原因”。
习惯四：喝酒只喝纯粮酒
如今市面上，有太多无名酒，这些酒没法保证质量，也没法保证来源。就算是都可以满足，那它的原料呢?更何况是上了年纪的人喝，就更加应该喝“明白酒”。保持这个习惯，即便是多喝点，也没有太大的坏处。不管怎么样，一款纯粮食酿造的酒是所有的酒桌文化的源头，没有好酒，一切都是纸上谈兵。
目前在白酒圈子里，酱香酒可以说是营养价值最高的酒类，不管是对原料的筛选还是对酿造环境的要求，都是本着最高的标准来酿造的。不妨来看看下面这款高品质高性价比的酱香酒。
国康·康10
这款酒可以说是酱香酒圈里冉冉上升的一颗“新星”，也是来自茅台镇的品质好酒，这款酒之所以能在酱香酒圈里达到很高的评价，均是因为它的原料是贵州特有的红缨子糯高粱，高粱很多地方都有，但能用来酿造酱香酒的得是极品高粱才可以。
其次，选用传统坤沙酿造工艺，从端午制曲开始、经重阳下沙、投料、蒸煮、发酵等多道工序，繁杂且多变、工时慢且长，才可以赋予它被人称颂的好品质。
喝过国康·康10的酒友对其口感的丰富度也是赞叹不已，小小的酒瓶里却有着如此上等的口感，真的是非常适合上了年纪的人饮用。
但就是这样一款优质的酱香酒，入世多年非常低调，各大宣传渠道中也鲜少看到的它的身影，仅仅只是在一些贵州当地的老酒友的酒桌上能看见，但喝过的无一不说好。
好了，以上就是喝酒必备的4个习惯，上了年纪的人们一定要牢记。大家还有什么好建议欢迎留言分享！
