心肾不交爱失眠，两味中药交通心肾帮助你。
失眠健忘，记忆力减退，心悸心慌，腰膝酸软，经常无精打采，这是大脑不够用了，还是大脑太累了呢？中医认为这可能是心肾不交了。
《黄帝内经》记载，肾主骨生髓，通于脑。大脑的营养呢，来自于肾精，脑髓是由肾精化生，肾精不足就会脑髓不足。心呢，是属火的，肾是属水的，心和肾呢，可以说他们是一对搭档。在生理上呢，心火要往下，而肾水呢，要往上，这样的话呢，心肾相交，和和睦睦，水火既济，心安肾宁，你就睡得香。
如果是心气不足，心火不能下降，或者是肾精不足，肾水不能够上济于心，就导致了心肾的不交，就会出现失眠，健忘，记忆力减退，心悸心慌，腰膝酸软，无精打采这些症状。
中医古籍《是斋百一选方》中记载的一个名方，叫做朱雀丸。是由沉香和茯神两味药组成的。沉香可以温肾助阳，能够指引心气入肾，使得心肾交通。茯神呢可以宁心安神，祛除胆怯，对于神不守舍，健忘型的失眠呢有比较好的作用，沉香和茯神合用，就可以帮助改善睡眠，心慌和健忘。
您是否也有失眠，记忆力下降的症状？欢迎给我留言，我来帮您辨证分析。
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