你可别不信,肥胖也是一种病

2022年10月15日11:48:03 健康 1296

歌里唱:思念是一种病......那是“相思病”;其实肥胖也是一种病!

你是不是觉得我在危言耸听呢?世界卫生组织从1936年开始,已经考虑将肥胖认为一种疾病,直到上世纪九十年末,肥胖被世卫组织明确认定为一种慢性疾病。

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而据不完全统计,目前我国的超重人群已经达到了2亿,肥胖人群超过了9000多万,可怕的是,这个数字还在逐年增长中。

肥胖可不是一种病,可怕的是会引发“一串病”!

比如会造成高血脂,而血脂过高就会造成血管狭窄堵塞,严重的还会形成冠心病、脑血管疾病等。

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会造成血压偏高;还能造成代谢功能紊乱,比如说引起糖尿病等代谢性疾病。

此外肥胖还能导致关节磨损、脂肪肝、诱发三高疾病、各种心理疾病,比如社交恐惧症,严重的还会影响生育功能。

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据《柳叶刀·数字健康》发表的最新研究,发现肥胖与近30种疾病之间都有着很强的因果关系。

肥胖可是和遗传和环境等饮食有关!

肥胖与某些遗传因素有关,多项研究证明,肥胖与遗传有关,父母的一些体质特征会通过多种遗传因子遗传给子女。

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比如糖尿病肥胖症等都会遗传,据调查父母中有一人肥胖的子女发生肥胖的概率是40%,而父母两人都肥胖的子女发生肥胖的概率则高达80%,而父母双方都体重正常的子女会发生肥胖的概率仅为10%。

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也就是说如果你的父母都是大腹便便,你患肥胖症的可能性就特别大,即使现在还没发胖,将来发胖的概率也很大,需要提早预防。

而肥胖与社会环境的改变也有很大关系,比如我们经常在外就餐、外卖等,其中不少食物的脂肪含量过多不利于健康,这样久之就会肥胖了。

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总的来说,肥胖影响的可不仅仅是你的颜值,让你油腻不自信,但即使你不在意外在,但肥胖还会给你带来一系列的并发症。

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但令人安心的是,肥胖是可以预防和改善的,所以为了你的颜值和健康,让我们一起努力吧,从此刻起,适量的运动,健康的饮食,让自己越来越瘦,越来越健康!

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