论脊椎椎间盘疾患，及时做好相关的预防！

椎间盘疾患是现代人常见的问题，许多人因不了解，甚至误解，生活、工作、学业都受到影响。随着医学科技的进步，椎间盘疾患已不是无法根治的疾病。

要了解椎间盘疾患，就要先了解椎间盘的解剖构造。脊椎是由七节颈椎、十二节胸椎、五节腰椎、荐椎及尾椎所组合而成。每两节脊椎骨之间就是椎间盘。椎间盘又由外环的纤维质及核心的胶质所构成。

椎间盘和脊椎骨可一起保护脊椎神经，椎间盘的作用就是提供脊椎骨的缓冲，同时也让脊椎骨有适当的活动。 脊椎受到姿势不良、反复创伤及运动伤害等外力作用，核心胶质质变，甚至形变而挤压到脊椎神经，这整个过程结果，就是椎间盘疾患。任何椎间盘都可能发生疾患，由于重力及人体构造缘故，腰荐椎及颈椎之间最容易发生。

椎间盘疾患好发于搬重物时，尤其是姿势不良的状态下，更容易发生，且往往是一瞬间造成的。一旦发生椎间盘疾患甚至凸出，会有明显的下背痛，甚至产生下肢酸、麻、痛以及无力的症状。更严重的情况甚至会造成大小便困难。

在门诊可做直腿举腿测试，患者平躺，身体放松，检查者再直直地举起其中一腿，如果产生下背痛或是疼痛延伸到下肢，就可初步诊断为椎间盘疾患或凸出。举起的角度越小，椎间盘疾患或凸出的程度越严重。

腰椎椎间盘疾患或凸出最常发生在第四、五腰椎之间，以及第五腰椎、第一荐椎之间，大约占腰荐椎椎间盘疾患八成以上，主要影响小腿及足部。

一般 X 光无法精准诊断椎间盘疾患及凸出，脊椎摄影、电脑断层或核磁共振才能确诊。其中，核磁共振除能正确诊断椎间盘疾患及凸出，还能进一步了解伤病程度。

治疗腰椎椎间盘疾患，完全根据病情严重程度而定。从临床症状、神经电生理学资料及核磁共振等客观影像证据，全盘判读了解，再予适当治疗。治疗方法以休息、药物、复健和手术等主，可针对不同程度的腰椎椎间盘疾患做处理。

有些人认为椎间盘疾患及凸出都需要手术，其实不然。九成以上腰椎椎间盘凸出病患不需要手术，只要充分休息，适时服药和合理的复健，症状大都可获得缓解。