现在越来越多的人开始注重健康，很多人会选择去养生馆给自己做身体保养，到美容院做面部护理。但也有一些人从来没有去过养生馆或美容院，不知道哪里究竟是做什么的。
现代社会发病率的逐年攀升，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，呼唤着健康产业的全面发展，全民养生健康热潮运动的流行。从媒体到消费者，养生与健康已经成为最热门的话题之一。为人们提供经络养生、经道养生，健康保养，香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所在市场上遍地开花。
养生馆与美容院不同的是，养生会所以做全身体为主，美容会所以做脸为主，所以开设的项目也是有所不同。
养生馆常见的项目有：熏蒸护理、悬灸养生、水疗。
1、熏蒸护理
熏蒸疗法乃中国医学之瑰宝。一般熏蒸都会按照身体状况而选择相应配方进行药蒸，将中草药进行配伍，将其煮成水，然后通过熏蒸仪器进行熏蒸，借雾气热力作用于身体部位。达到身体温度升高，促进血液循环、疏通经络、杀菌、调体质、美容保健的目的。
2、悬灸养生
悬灸即为悬空施灸，是一种不用针、无接触无伤害无副作用，具有几千年历史的绿色古老养生项目，男女老少皆可通过悬灸进行养生保健，养颜驻容。
3、SPA水疗
水疗也被我们称为SPA，是指利用水资源结合沐浴，按摩，涂抹保养和香熏来促进新陈代谢。水疗可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴。是人浸泡在水里的一种治疗疾病的方法。水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法，它的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。
而美容院常见的项目则为面部护理，护理的项目也比较多。
1、补水项目
补水项目基本上是大大小小的美容院都会有的项目。有调查显示，人类80％的皮肤问题都是源于缺水，只要解决好补水问题，就相当于解决了80%的肌肤问题！所以进行面部补水是很有必要的！
2、清洁项目
比较传统但是火了很多年的项目：小气泡。不少人都会以为是让气泡钻入自己的毛孔之中将废物带出。其实它是通过将纯净水的原子团缩小，使得氧气能够进入到水分子的原子团之中，形成小气泡。
3、祛痘项目
由于饮食习惯和生活习惯，当代年轻人不管男女，很多都会有痘痘的肌肤烦恼，所以祛痘项目也成为美容院必备的项目之一。有些美容院是通过针清、有些也会采用刷酸的方式。像春之唤连锁美容院，就有一款比较热门的温和型刷酸项目：抛光少女肌。抛光少女肌能够清除废老角质、KO闭口、改善肌肤代谢问题，从而解决痘肌烦恼。
好了，今天就跟大家分享到这里啦！大家有什么想要了解的护肤知识，都可以给春之唤后台留言哟！
