人生在不断做加法，
但忙碌的一生，
是否是真正想要的？
一直做加法的人生，
就是最好的吗？
俗话说：
"鱼与熊掌，不可兼得”，
有的时候，
舍弃一些东西，
反而可以拥有，
更好的事物，
更自如的人生。
学会做减法，
才能过好幸福的一生。
做加法很简单，
那减法又该如何做？
烦恼做减法
烦恼，
大都来自欲望，
因为想要的太多，
而不懂知足，
进而越发痛苦，
如此，
又怎么会快乐？
烦恼需要丢弃，
丢弃负能量，
丢弃杂念与慌张，
丢弃一些华而不实，
毫无内在的事物。
寻找真正的，
属于自己的追求。
所以，放下烦恼，
心无旁骛，重新出发，
你就会明白，
快乐原来如此简单！
物质做减法
物质，
多数来源于执念，
人人都需要物质，
来满足自己，
但有时候太多，
反而是一种负累，
这样，
又怎会轻松呢？
物质需要“断舍离”，
断绝不要的东西，
舍弃无用的事物，
脱离迷恋的物质。
找到适合的，
对自己有用的事物。
人生便从此豁然开朗。
所以，放弃无用的物质，
重新审视，切断执念，
你就会懂得，
生活原来如此清爽！
要求做减法
严格要求，
来源于过分苛责，
总有人喜欢逼自己。
却不知该如何走，
有时候，
太过争强好胜，
只会漫无目的，
这般，
又怎会满意呢？
要求需要变通，
放低自己的姿态，
接受自己的失败，
及时勉励自己，
成就更好的人生。
所以，抛弃过分的要求，
放松劳累，安抚浮躁，
你就会知道，
心中原来如此安宁！
给人生做减法，
不是碌碌无为，
而是以退为进，
善于倾听，释放压力。
真正厉害的人，
都在“断舍离”，
真正智慧的人生，
都在做“减法”。
学会“人生减法”，
减去不必要的负担，
减少不必要的东西，
减少不必要的要求，
把奢侈的时间，
留给值得的人和事。
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